إنها ليست إعلانات كاذبة لتقول أن حليب الأم هو الغذاء المثالي للطبيعة - وليس هناك مبالغة أيضًا. كما أن حليب البقر هو الغذاء المثالي للعجول وحليب الماعز ، فهو أفضل طعام للأطفال (من الصنف المربى) ، ويتم تصميم حليب ثديك بشكل رائع لتلبية الاحتياجات الغذائية للإنسان حديث الولادة. يحتوي حليب الثدي البشري على 100 مادة على الأقل لا يمكن العثور عليها في حليب الأبقار ، ولا يزال يتعين على صانعي هذه المنتجات أن يتكرروا. ومن السهل على بطن طفلك الرقيق ، فالحفاضات القذرة التي يرضعها الأطفال هي أقل سوءًا من حفاضات رضاعة الأطفال الذين يتغذونهم بالرضيع (ويعاني المواليد حديثو الولادة أقل بكثير من الإمساك ولا يكادون أبداً من الإسهال). قد يكون لدى بعض الأطفال حساسية من حليب الأبقار (أو بدائل فول الصويا) ، ولكن الاحتمالات ضئيلة في أن جسم طفلك سيعترض على أي شيء يتعلق بحليبك (باستثناء عدم القدرة على الوصول إليه بالسرعة الكافية).
محتوى بروتين أقل ، مما يجعل من السهل على طفلك هضمه ، وبروتينه الرئيسي (لاكتالبومين) أكثر مغذّية وأكثر سهولة من البروتين الأساسي في حليب البقر (الكازين). الدهون في حليبك تفصل بسهولة أكبر وهو جزء من تفسير تلك الحفاضات المتسخة ذات الرائحة الزكية (كما هو مستحيل في الاعتقاد ، فالرائحة ليست مرهقة - على الأقل حتى تأتي المواد الصلبة لطفلتك). أخيرًا ، على عكس الصيغ ، التي هي نفسها من التغذية إلى الإرضاع والقدرات ، يمكن للحليب الذي يتخذه جسمك أن يتغير في تكوينه استجابة لاحتياجات طفلك (وتغير المذاق بناءً على الأطعمة التي تتناولها). تريد أن تعرف العديد من الفوائد الأخرى للرضاعة الطبيعية؟ اقرأ>!
الحماية من العدوى الرضاعة الطبيعية أقل عرضة للمعاناة من التهابات الأذن ، التهابات الجهاز التنفسي ، التهابات المسالك البولية ، وأمراض أخرى ، وذلك إلى حد كبير بسبب اختلال نظام المناعة لديهم عن طريق الأضداد و عوامل تعزيز المناعة الأخرى التي يتم تمريرها من الأم من خلال حليبها. إن اللبأ ، وهو البروتين الغني بالبروتينات قليل الدسم الذي ينتجه ثدييك أثناء الحمل (وقبل دخول الحليب الحقيقي) ، غني بشكل خاص بهذه المكونات الصحية. لا يوجد أيضًا أي قلق بشأن الحيوانات البكتيرية عندما يتعلق الأمر بحليب الثدي: حليب الثدي عقيم دائمًا ، ولا حاجة إلى الغليان.
التحرر من الشحوم. قد يكون الطمث لطيفًا ، ولكنه ليس بالضرورة علامة على صحة أفضل ، والتمريض يقلل من خطر الوزن الزائد. يميل الأطفال المصابون بالرضاعة الطبيعية إلى أن يكونوا أصغر حجماً من الأطفال الذين تتم تغذيتهم بالرضاعة ، على الرغم من أن زيادة وزنهم ثابتة ومناسبة. ليس فقط جيدًا لأذرع ماما والعودة إلى ركوب الدراجة ذات الثقل الضخم: تشير الدراسات إلى أن حمل وزن زائد كطفل مرتبط بالبدانة في وقت لاحق من الحياة.
أطفال Brainer. تظهر الدراسات أهمية طفيفة ولكنها ذات دلالة إحصائية زيادة في معدل الذكاء لدى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية مقارنة مع تلك الصيغة الغذائية. أحد الأسباب المحتملة هو أن حليب الثدي يحتوي على الأحماض الدهنية DHA (حمض الدوكوساهيكسانويك) ، وهو أمر مهم لنمو الدماغ. كل تلك الساعات من ملامسة الجلد مع أمي هي أيضاً رائعة لنمو طفلك المعرفي والعاطفي (بالإضافة إلى جعل طفلك يشعر برعاية وأمان).
أفواه أكثر عمقاً تقدم الحلمة المطاطية والسيليكون مقاومة واهية لامتصاص الطفل مقارنة مع الثدي. ولأنهم يضطرون إلى العمل بجد أكثر من أجل وجبة الإفطار ، فإن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يبنون فكوكًا أقوى ولديهم أسنان وأذواق متطورة (بالإضافة إلى عدد أقل من التجاويف في وقت لاحق من الحياة!).
تذوق الطعام التايلاندي (أو الخضار). > هل تريد لطفلك أن يكون آكرا مغامرا؟ تبدأ في الثدي. قطع هذه البراعم الصغيرة على حليب الثدي ، الذي يأخذ نكهة كل ما تناولته من طعام ، يتأقلم الطفل في وقت مبكر مع عالم من النكهات ما بعد pablum. وجد الباحثون (وكذلك الأمهات) أن الأطفال الرضّع أقل احتمالا ليكونوا أذكياء في أذواقهم من أقرانهم الذين يحصلون على تركيبة غذائية بمجرد أن يتخرجوا إلى الكرسي العالي - والأرجح أن يفتحوا على نطاق واسع إلى تلك الملعقة من البطاطا (أو ، في وقت لاحق ، من الكاري). كما توفر الرضاعة الطبيعية كومة من الامتيازات لأمي أيضا (صدق أو لا تصدق). يثير مصاص الطفل على ثدييك إطلاق هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يحفز تقلص الرحم. وبالحديث عن التقلص ، فإن كل هذه السعرات الحرارية الزائدة التي يستنزفها طفلك عنك تعني أنه على الرغم من أنك ستضيف المزيد من السعرات الحرارية إلى نظامك الغذائي لصنع الحليب ، فإنك لن تتراكم على الجنيهات - وربما تبدأ في رؤية ذلك محيط الخصر الخاص بك في وقت أقرب (على الرغم من عدم إضافة المزيد من السعرات الحرارية التي تحتاجها). كما أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرحم والثدي وفقدان العظام بعد انقطاع الطمث. وهنا فائدة أخرى: ستكون الدورة الشهرية أبطأ في العودة ، ولكن ما لم ترغب في تباعد أطفالك عن كثب - أو الاستمتاع بالمفاجآت - يجب ألا تعتمد على الرضاعة الطبيعية باعتبارها شكلك الوحيد من وسائل منع الحمل. تبدأ معظم الأمهات المرضعات في الإباضة بين أربعة وستة أشهر بعد الولادة ، وكنت خصبة قبل تلك الفترة الأولى.
بالطبع ، واحدة من أكبر الفوائد هي الراحة المطلقة. عندما تكوني تمرضين ، يمكنك أن تحزم الطفل وتضرب الطريق دون الحاجة لحزم أمتعة وحملها حول الزجاجات والحلمات ومستلزمات التنظيف ومدفأة الزجاجة وما إلى ذلك ؛ سوف يأتي ثدييك دائما للركوب (وعلى الرغم من أنه يجب عليك حملها ، لا يمكنك أن تنسى أن تحزمها). يمكنك أيضًا نسيان رحلتي الذهاب والعودة إلى المطبخ لإعادة ملء العبوة. لا تتطلب وجبات الطعام في وقت متأخر من الليل شيئًا أكثر تعقيدًا من ثوب النوم السهل ومكبس دافئ مع طفلك الصغير. بالنسبة للعديد من الأمهات ، فإن ذلك الاتصال الجسدي والعاطفي (ناهيك عن القليل من النوم الإضافي) هو أفضل جزء للتمريض.
