أكثر من 100 مليون من البالغين الأمريكيين لديهم نسبة عالية من الكولسترول ، ولا توجد حالتان من الكوليسترول العالي متشابهين تمامًا. في حين أن العديد من الناس لديهم نسبة عالية من الكولسترول بسبب عوامل نمط الحياة مثل سوء التغذية ، أو نمط الحياة الخالي من التدريب ، أو ببساطة بسبب علم الوراثة ، إلا أن الظروف الصحية الأخرى يمكن أن تعرضك للخطر أيضًا - خاصة الظروف التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
الكولسترول المرتفع: الصورة الكبيرة
عندما يتأثر التمثيل الغذائي في الجسم - أي العملية التي يتحول بها الجسم إلى طاقة - بمشكلة صحية ، تتأثر مستويات الكوليسترول بشكل متكرر. إن اكتشاف أفضل طريقة لعلاج ارتفاع الكوليسترول يبدأ بفهم سبب حدوثه ، لذا فإن تحديد المشكلات الصحية الأخرى هو اعتبار أساسي. يقول ستيفن جيه. نيكولز ، م.ب.أ.س. ، دكتوراه ، المدير السريري لمركز كليفلاند كلينيك لأمراض القلب: "عندما نرى الأشخاص الذين يأتون لتقييم وجود مستوى مرتفع من الكوليسترول LDL أو الدهون الثلاثية ، نرغب دائمًا في البحث عن التشوهات الأيضية المرتبطة بذلك". التشخيص والوقاية. وغالبا ما تشمل هذه الحالات أمراض مثل داء السكري وقصور الغدة الدرقية ، وهبوط في الغدة الدرقية.
المعالجة العالية للكولسترول تدور حول "ليس فقط إدارة عامل خطر واحد في مرضانا ، ولكن الصورة الكاملة" ، يقول الدكتور نيكولز. "من المهم في كثير من الأحيان أن تضع ذلك في الاعتبار عندما تنظر إلى مريض ومستويات الكولسترول لديهم."
ارتفاع الكولسترول: الحالات الصحية التي تضعك في خطر
هناك عدد من الحالات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول ، والأشخاص الذين يحتاجون إلى فهم أنهم معرضون للخطر. بما أن ارتفاع نسبة الكوليسترول هو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب ، فإن إبقائه تحت السيطرة أمر ضروري. معرفة خطرك هو الخطوة الأولى للوقاية.
من المعروف أن هذه الظروف الصحية تزيد من مستويات الكوليسترول:
- السكري (عدم كفاية إنتاج هرمون الأنسولين)
- السمنة / زيادة الوزن
- مرض الكلى
- كوشينغ متلازمة (إنتاج فائض من الهرمونات)
- قصور الغدة الدرقية (خلل هرموني آخر)
- أمراض الكبد مثل تليف الكبد والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي
- إدمان الكحول
هناك بعض الأسباب التي تجعل هذه الحالات الصحية ترفع مستويات الكوليسترول. أولا ، مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم "تعكس بشكل أساسي كيف يعمل جسمنا على استقلاب الدهون والكوليسترول الذي نأكله في يوم واحد" ، كما يقول نيكولز. "أعتقد أن مرض السكري واضطرابات الغدة الدرقية يمكن أن تؤثر على طريقة استقلاب الكوليسترول والدهون الثلاثية." هذا له تأثير مباشر على مستويات الدهون الثلاثية والكولسترول ، كما يقول. لذلك عندما تبدأ هذه الظروف في التأثير على عملية الأيض وتبطئها ، لا يستطيع الجسم معالجة كل شيء يحتاج إليه ، بما في ذلك الكوليسترول.
ينطبق الأمر نفسه على حالات مثل الإدمان على الكحول وأمراض الكبد. إذا لم يستطع الكبد استقلاب كل الكوليسترول الذي تأكله والذي ينتج جسمك ، يتراكم الكوليسترول في الدم.
الوقاية من ارتفاع الكوليسترول
إذا كان لديك أي من هذه الشروط الصحية ، فأنت تعلم أنك إعادة في خطر لتطوير ارتفاع الكوليسترول في الدم. هذا هو السبب في أن الحد من الكوليسترول في النظام الغذائي الخاص بك عن طريق الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول والحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر مهم للغاية.
المراقبة المتكررة لمستويات الكوليسترول مهم أيضا للبقاء على قمة الكولسترول العالي والحفاظ عليها من رفع خطر الإصابة بأمراض القلب. من أجل حماية أفضل ، قد يوصي طبيبك بأخذ أدوية خفض الكوليسترول للحفاظ على خطر الإصابة بأمراض القلب عند أدنى مستوى ممكن.
