من الآن فصاعدا ، ضع في اعتبارك مكان الاستحمام الذي تبدأ به روتين العناية بالبشرة. مع غسل الجسم الصحيح ، يمكنك ترطيب ، علاج حب الشباب ، أو تهيج هادئ. تابع القراءة للعثور على أفضل غسل للجسم لاحتياجات العناية بالبشرة الخاصة بك.
البشرة الحساسة
تهدئة البشرة الحساسة باستخدام غسول للجسم يحتوي على مرطب ، وتصل دائمًا إلى مادة خالية من العطور والأصباغ ، حسب قول دوريس داي دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد سريري في الأمراض الجلدية في المركز الطبي في جامعة نيويورك. المكونات المحددة التي تساعد ، وفقا لبيري رومانوسكي ، وهو كيميائي مستقل ومستحضرات التجميل ، هي لوريل غلوكوزيد ، منظف لطيف. الغليسيرين ، مما يساعد على الحفاظ على الرطوبة في بشرتك. وزيت بذرة عباد الشمس ، الذي يحتوي على فيتامين إي لتليين البشرة. إذا كانت بشرتك غزيرة بشكل خاص ، فإن غسول الجسم مع دقيق الشوفان يكون مهدئًا للغاية.
البشرة الجافة
“عندما تكون بشرتك جافة ، فإنك تريد تجنب المنظفات القاسية يقول رومانوسكي: "أذهب مع شيء أكثر ترطيبًا". المكونات التي يجب البحث عنها هي إيزايونات الصوديوم lauroyl ، والصابون المعتدل ، وبروتين حليب hydrolyzed و / أو الفازلين ، وهو مطهر يساعد على تليين البشرة ونعومتها. زبدة الشيا هي مرطب ممتاز آخر يمكن العثور عليه في غسالات الجسم. الصيغ الكريمية هي الأكثر ترطيبًا ولن تترك بشرة مجردة أو ضيقة. بالإضافة إلى ذلك ، الطريقة التي تغسل بها مهمة. "إذا وضعت غسولًا للجسم على النفخة" ، يقترح الدكتور داي ، "ستستخدم كمية أقل بكثير من المنتج ، وهو أفضل لبشرتك."
حب الشباب المهدئ بالبشرة
يمكنك المساعدة في تقشير بشرتك في الاستحمام باستخدام نفخة ممزوجة بغسول للجسم يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك للتخلص من خلايا الجلد الميتة وإبقاء المسام واضحة. يمكن استخدام زيت شجرة الشاي ، وهو مادة قابضة طبيعية ، للمساعدة في تقليل الالتهاب من البكتيريا المسببة لحب الشباب ، كما تقول رومانوسكي.
مكافحة الشيخوخة
عندما تكون بشرتك نظيفة ومقشّبة بعد الاستحمام ، مرطباتك ومقاومتك للشيخوخة سوف تخترق الكريمات بشكل أفضل - تساعد أحماض الساليسيليك والأحماض اللاكتيكية الموجودة في exfoliants على التخلص من الجلد الميت والقشاري بلطف. كما يحب رومانوسكي النياسيناميد ، وهو مشتق من فيتامين ب الذي يحمي البشرة.
وظيفة ما بعد الريع
إذا كنت تستحم أكثر من مرة في اليوم ، قد يكون من الأفضل ، بعد التمرين ، أن تغسل ببساطة بالماء ، يقول داي . "إن الكثير من الغسيل لا يساعد ويمكن أن يجف الجلد" ، كما تحذر. شطف دائمًا بالماء النقي بعد السباحة لتقليل الضرر الذي يمكن أن يلحقه الكلور على الجلد والشعر.
المكونات المحددة التي يجب البحث عنها في غسلة الجسم بعد العملية هي لورويل الصوديوم sarcosinate و decyl glucoside ، كما يقول رومانوسكي Romanowski. مثل هذه الصيغ "لا يجب أن يكون لها خصائص تنظيف مكثفة ، لذلك هذان المكونان ممتازان لإزالة الأملاح والزيوت دون تجفيف بشرتك" ، كما يقول رومانوفسكي. إذا كنت مسخنًا ، فجرّب تركيبة هلام مع النعناع أو الأوكاليبتوس لإحساس فوري بالتبريد.
