هل الترويج للمرأة الكبيرة الجميلة غير صحية؟ |

عند 371 رطلاً وارتداء مقاس 32 فستانًا ، لا تبدو كريستي ملكة جمال تقليدية. ولكن بفضل المسابقة الدولية ملكة جمال المرأة الجميلة (BBW) ، يمكن للفتاة البالغة من العمر 17 عاما أن تحتفل بشخصيتها على طول النساء الأخريات اللواتي يحملن نفس الحجم.

هذا هو بالضبط نوع أبطال غولدا بوريتسكي. مدرب الصحة والعافية الذي لا يبدو مثل معظم النساء في مهنتها ، بوريتسكي ناشطة في مجال الدهون ومدربة صحية للنساء ذوات الحجم. بعد 24 عاما من اتباع نظام غذائي ، قالت انها قررت وقف دورة اليويو من أجل صحتها.

"فكرت ، أنا شخص جيد ، أعامل الناس جيدا ، أنا ذكي ، لماذا تقول: "يجب أن أعذب نفسي؟" الآن ، كل شيء عن الأكل الحدسي ، أو تناول الطعام على أساس الجوع والامتلاء ، والعافية بدلا من فقدان الوزن.

مثل بوريتسكي ، حركة جمال الملكة كريستي تسير في الاتجاه المعاكس للقبول التقليدي: في عالم BBW ، الوزن الزائد يتم الاحتفال بالنساء والرجال الذين يحبونهم ويشتهونهم ، بدلاً من السخرية منهم. بعض هذه المجتمعات حتى تعزز زيادة الوزن. وتقول مؤسِّسة مسابقة ملكة جمال المرأة الجميلة الكبيرة ، ليندا كوخ ، إن الحدث الذي يقصده هو ببساطة تمكين النساء من الارتياح في بشرتهن.

"نحن نوفر بحتًا منبرًا للأشخاص ذوي الحجم الزائد لعرض منحنياتهم في بطريقة إيجابية ، "يقول كوتش. تُظهر [المسابقة] "أنه ليس من الضروري أن تكون كبيرًا ليكون جميلًا ، ولكنه يساعد!"

المسابقات ذات الحجم الزائد والمخاطر الصحية للبدانة

بينما تكون صورة الجسم الإيجابية مهمة ، فهذا الموقف يجعل بعض الخبراء يعتقدون أن موقف BBW في العالم تجاه الدهون يمكن أن يكون ضارًا بالصحة بشكل خطير.

"لأنني أخصائي تغذية وأتطلع إلى هذه الأشياء من منظور صحة الإنسان ، يجب أن أكون مهتمًا للغاية عندما يحتفل شخص ما تقول سوزان ليفين ، MS ، RD ، ومديرة التعليم التغذوي في لجنة الأطباء للطب المسؤول: "زيادة الوزن أو السمنة". "إن قائمة المخاطر التي تأتي مع زيادة الوزن أو السمنة هي واسعة النطاق للغاية وجدية بشكل لا يصدق." من العقم إلى آلام المفاصل إلى قضايا تهدد الحياة ، مثل السرطان ، السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، يقول ليفين أن الاحتفال بالسمنة أمر محفوف بالمخاطر.

"ما نتحدث عنه هنا ليس مجرد مظهر جسدي" ، "ليفين" يقول. "نريد أن نحتفل بكيفية ظهور الجميع ولا نريد أن نشعر بشعور سيء بشأن الطريقة التي ينظرون بها. لكن ، زيادة الوزن أو السمنة ليست شيئًا يتم تسليمه لك ولا تتحكم فيه". وقد وجدت العديد من الدراسات أنه على الرغم من أن بعض الناس أكثر عرضة لزيادة الوزن بفضل جيناتهم ، فمن الممكن ممارسة التأثير السلبي للجين.

The Protective Qualities of Fat

Still، fat activeist Substantia Jones (اسمها المستعار وسريعة للإشارة إلى أن الدهون ليست كلها سيئة ، وهو ما توضحه من خلال مشروع Adipositivty الخاص بها ، وهو عبارة عن مجموعة إلكترونية من الصور تهدف إلى تعزيز قبول الحجم.

على الرغم من أن الدهون المرئية والحشوية تزيد من خطر الإصابة بالمرض ، فقد وجدت بعض الأبحاث قد يكون للسموم صفات وقائية يمكن أن تحمي أجسامنا من التلف ، خاصة مع تقدمنا ​​في السن.

قد يعيش الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عامًا أطول من نظرائهم من ذوي الوزن الطبيعي ، وقد وجد باحثون في جامعة تل أبيب أوائل هذا العام ، لأن السمنة قد تحمي عظام كبار السن من السقوط أو الكسور وتوفير الطاقة عكس في أوقات التوتر. وجد باحثون في جامعة أكسفورد أن البالغين الذين لديهم جيوب من الدهون المنخفضة في الأرداف والفخذين قد يعانون من خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب لأن هذه الدهون تعوق الأحماض الدهنية الضارة التي يمكن أن تنتقل عبر مجرى الدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن متبعي الحميات اليويو أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الأكل والبدانة ، والمشاكل النفسية من الأشخاص الذين يحافظون على وزن واحد ، حسب ما خلص إليه باحثون في جامعة الكاميرونو في إيطاليا العام الماضي.

ردا على الدراسة الأخيرة وغيرها من الأمور المشابهة ، يقول جونز: "ليس لدي أي مشكلة في تبرير مشروع ، والذي يعزز الرفاهية من خلال مساعدة الناس على الحب والرعاية للجسم الذي لديهم اليوم ، بدلا من تعريض صحتهم في انتظار الوصول إلى غير قابل للتحقيق. "

عندما يتعلق الأمر بصحتها ، يأخذ جونز نظرة شاملة. وتقول: "إن معتقداتي الأساسية فيما يتعلق بالصحة هي أولاً أن صحتك لا تمثل نشاطي التجاري ، وثانياً ، يمكنك أن تكون بصحة جيدة بغض النظر عن وزنك". "شخصياً ، أنا أستمتع بنظام غذائي متنوع يتعامل مع حاجتي ليس فقط من أجل التغذية والإعالة ، بل وأيضاً المتعة. كما أحصل على فحوصات طبية منتظمة ، وقد تم استدعائي" بصحة بغيضة "من قبل طبيبي ، على الرغم من أنني لم حمية في سنوات عديدة. "

لماذا الدهون لا يعني غير صحي

أيقونة لقبول الجسم والجسم والجمال ، نموذج زائد الحجم إيمي أرونسون تقول انها في صحة جيدة وتناسب حجم مزدوج الرقم. ومع ذلك ، استغرق الأمر منها وقتًا طويلاً لاحتضان منحنياتها أثناء عملها في صناعة الأزياء الواعية بالصورة. "نماذج متعرجة" تمثل 62 في المئة من النساء الأميركيات ، وصناعتنا لم تقبلنا ، "تقول. "لذلك أخذت على عاتقي أن أقبل نفسي بما يستحق ، الأمر الذي أخذني في رحلة مثيرة لإعادة تقييم معتقداتي الخاصة من حولي وجسدي ، والمعتقدات التي وضعها عليّ والديّ والمجتمع".

واحد من أهم المعتقدات الاجتماعية Aronson debunks هو أن الوزن هو مؤشر دقيق للصحة الشاملة. والحقيقة أن ما يصل إلى ربع البالغين الذين تم تصنيفهم على أنهم وزن "طبيعي" على مقياس مؤشر كتلة الجسم لديهم عوامل خطر صحية ترتبط عادة بزيادة الوزن ، مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم والكولسترول أو ضغط الدم ، وهي دراسة تاريخية من وجدت جامعة ميشيغان في عام 2008. ما هو أكثر من ذلك ، تم العثور على أكثر من نصف البالغين يعانون من السمنة المفرطة وتقريبا ثلث البالغين يعانون من السمنة المفرطة في الدراسة لتكون صحية الأيض ، وهذا يعني أنها لا تملك أي من عوامل الخطر هذه.

" يحذر ليفين من أن "النحافة ليست هي العلاج الكامل. لا تزال بحاجة إلى النظر في كيفية تناولك للأكل ونمط حياتك". "لكن يمكنني القول بأنك بالتأكيد في فئة خطر أعلى لخطر المرض بأكمله إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة."

مثال حي واحد على ما يعنيه أن يكون وزنك زائداً وصحياً ، والدهون المسمى نفسه وتصف ميشيل أليسون ، وهي أخصائية تغذية ، نفسها بأنها الدهون ، كطريقة لاستعادة الكلمة باعتبارها وصفًا ماديًا بسيطًا ، وليس هبوطًا سلبيًا.

"الافتراض هو أن التغذية تتعلق فقط بالسعرات الحرارية والسيطرة على الوزن" ، تقول أليسون: " تريد تحدي هذا الافتراض. "

في ممارساتها الغذائية الخاصة ، تعلم أليسون" كفاءة تناول الطعام "، أو الفكرة القائلة بأنه بالنسبة لمعظم الناس ، من الأصح والأكثر أمانًا تناول أكبر مجموعة متنوعة من الأطعمة الممكنة. "أنا من النوع المحايد للوزن" ، كما تقول. "أنا أركز بشكل مباشر على الأمور التي يمكن أن تحسن صحة الشخص ونوعية الحياة ، والسماح للوزن حتى نفسه ، بدلا من جعل الوزن بديلا عن الصحة الجيدة."

هذه رسالة واحدة يمكن للجميع الاتفاق عليها. تقول ليفين: "لا ينبغي على الناس أن يحاولوا أن يكونوا نحيفين من أجل أن يكونوا نحافين". "إن الأشخاص الأكثر صحة في هذا المصنع لا يحسبون السعرات الحرارية ، بل يأكلون الأطعمة الحقيقية. وبمجرد الانتهاء من ذلك ستحصل بشكل طبيعي على الوزن الصحي الذي من المفترض أن تكونه."

أما بالنسبة لـ Miss BBW International ، فإن Koch يؤكد أن حدثها (الآن في عامها السابع عشر) يحتفل بثقة المرأة وأسلوبها وليس السمنة. وتقول: "لقد غيرت هذه المسابقة حياة العديد من النساء وأنا فخور جداً بهذه الحقيقة".

تقول: ما هو موقفك تجاه الوزن والصحة؟ الصوت في التعليقات أدناه.

لمزيد من اللياقة البدنية والنظام الغذائي ، وخسارة الوزن ، اتبع @ weightloss على تويتر من محرريEverydayHealth.

حقوق الطبع والنشر صور من زقاق einstein / claire ستيفنز المحدودة