جدول المحتويات:
جينفر إليجاس ، دكتوراه ، تتحدث بسرعة وتعمل بجد. بعد تشخيصها بمرض التصلب المتعدد (MS) في عام 1990 ، تقوم الأم البالغة من العمر 63 عاماً والطفلة الثانية والجدة الثانية بتدريس جدول كامل لدروس علم النفس في كلية لاناي في أوكلاند ، كاليفورنيا.
لقد كتبت مقدمة حول كتاب علم النفس وعلم النفس. كتاب عن علم الجنس للشباب ، وهي لا تفكر في التقاعد.
د. تقول إليجاس إنها تواصل العمل لأنها تحب التدريس. بالإضافة إلى ذلك ، "إنها طريقة كسب المال. أريد الاستمرار في التدريس حتى يبلغ 25 عامًا ، لأن راتب التقاعد سيكون أعلى. ثم سوف نرى. "
ذات الصلة: كيفية جعل العيش مع مرض التصلب المتعدد
" آخذ MS على محمل الجد "
كيف يستمر Iljas الذهاب؟
" آخذ MS على محمل الجد ، تقول. "أنا آخذ الأدوية. اعتدت على اتخاذ مختلف الحقن. عندما أصبحت الأدوية الفموية متاحة ، تحولت إلى Tecfidera (داي ميثيل فومارات). أدى ذلك إلى خفض عدد كريات الدم البيضاء كثيرًا ، لذلك أنا الآن في Aubagio (teriflunomide). "
كما أنها تتلقى العلاج الطبيعي والعلاج النفسي.
" أسير كل يوم "، كما تقول. "أقول لنفسي ، لا تتخلى عن أي شيء ، لأنه من الصعب الحصول عليه مرة أخرى بأربعة أضعاف."
Iljas يمكن أن يسير إلى كتلة مع ماشي لها ، ويمكن تسلق السلالم من مرآتها إلى منزلها . إنها تستخدم المدرب البيضاوي وتسبح في دورات كثيرة بقدر ما تستطيع في جمعية الشبان المسيحية المحلية في سان فرانسيسكو. في الداخل ، تتجول مع مشاية أو عصا ، وللمسافات الأطول ، تستخدم سكوتر التنقل.
ترتبط: فوائد التمرين لمرض التصلب المتعدد
'أنت بحاجة إلى شخص للدفاع عنك'
لم يتمكن Iljas من إنجاز ما تفعله دون الحصول على الكثير من المساعدة. زوجها يفعل كل الطهي والكثير من الأعمال المنزلية. ابنهما ، براندون ، يعيش معهم ويساعد. مرتين في الشهر ، لديهم شخص يأتون ويساعدون في التنظيف.
لديهم سيارة مع منحدر للسكوتر ، وفي الصباح عندما يعمل إليجاس ، يقودها زوجها وسكوترها إلى بارت (قطار ركاب) المحطة ، وهي تنتقل إلى أوكلاند. في المدرسة ، لديها مساعد يساعد على تسجيل الدرجات ، الكتابة على السبورة ، وتوصيل الأشياء وتجميعها.
"يقول القانون الفيدرالي وقانون الولاية إن عليهم إعطائك مساعدًا" ، كما تقول. "لكنني أيضا حصلت على مساعدة من الاتحاد هيئة التدريس. يساعدون في حماية حقوقي. أنت بحاجة إلى شخص يدافع عنك. عندما يكون لديك مرض التصلب العصبي المتعدد ، فأنت بحاجة إلى الحماية. "
يعلّم Iljas ثلاث حصص دراسية وفصلين دراسيين عبر الإنترنت في الأسبوع. لديها حوالي 45 طالبًا في كل فصل ، تتراوح أعمارهم بين 15 و 45 عامًا.
"إنه مزيج رائع حقًا من الأشخاص" ، كما تقول. "أنا أحب التنوع".
في الأيام التي لديها فيها فصلين شخصيين ، تحاول تعليم أحدهما واقفًا ، يميل على مكتبها مع كرسي خلفها في حال احتاجها للجلوس.
قالت لي: "الطلاب لطيفون معي". "سيقولون ، أنت رائع." إذا كنت واثقًا مما تفعله ، فستكون على ما يرام. "
بالإضافة إلى الأشخاص ، كانت التكنولوجيا مساعدة كبيرة لشركة Iljas. تكتب مع برنامج التعرف على الصوت بواسطة Dragon ، حتى لا تضطر إلى الكتابة أو الكتابة باليد. وتتمتع يدها اليمنى باعتلال عصبي كبير ، مما يجعل الكتابة صعبة للغاية. مع Dragon ، لم تكن الكتابة مشكلة ، وهي تعمل حاليًا على رواية خيال علمي حول العوالم الموازية التي ستشمل الكثير من الموضوعات النفسية.
الأدوية تساعد في إدارة الأعراض
Iljas تقول أنها تعاني من مجموعة متنوعة من أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد. لكنها تديرهم. على سبيل المثال ، "تكره البرد" ، لذلك تستخدم سخانًا فضاءً إذا كانت في غرفة باردة.
وهي تعاني من آلام عصبية شديدة في قدميها ، وتديرها مع جابابنتين كل أربع ساعات.
كما أنها تعاني من الإرهاق الذي تديره مع Provigil (modafinil) - وهو عبارة عن نصف قرص مرتين في اليوم. "بدون هذه الأدوية ، سيكون من الصعب المشي" ، كما تقول.
كما أنها تتعامل مع الإلحاح في المثانة.
بالنسبة للعام الماضي ، كان Iljas يعيش مع مرض السرطان وكان لديه جراحة وعلاج إشعاعي له. . لكنها في الوقت الحالي تعتزم الاحتفاظ بجدولها الزمني الكامل ، ولا ترى مرض التصلب العصبي المتعدد أو السرطان يوقفها في أي وقت قريب.
