جدول المحتويات:
HIGHLIGHTS
الأشخاص الذين يعيشون مع الرجفان الأذيني أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق أكثر من غيرها.
المشاركة في مجموعة الدعم توفر أكثر من إحصاءات طبية ، وذلك بإضافة أصوات من التجربة.
تحديد موقع مجموعة دعم الرجفان الأذيني في مجتمعك أو عبر الإنترنت.
في حالة الرجفان الأذيني (afib) "كان هناك ، فعل ذلك" يمكن أن يكون أمراً جيداً.
"في كثير من الأحيان ، الأسرة ، الأصدقاء ، الزملاء - حتى طبيب واحد - لا يفهمون ما هو عيب ، ما يشبه أن يكون لديك هجوم عابر ، يقول ستيف س. ريان ، دكتوراه ، وهو من المدافعين عن الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني ومؤسس موقع A-Fib.com ، وهو موقع لموارد المرضى على الإنترنت:
الانضمام إلى مجموعة دعم ، أو مدى صعوبة العثور على خيارات العلاج المناسبة. تتكون من الأشخاص الذين لديهم أيضا الرجفان الأذيني يمكن أن تسفر عن الدعم والقصيدة تميل من أولئك الذين يمكن أن تتصل ما كنت تعاني.
على الرغم من أنه ليس بديلا عن المشورة الطبية ، يمكن أن تكون مجموعات الدعم مكانا حيث تتحول للدعم العاطفي. ستتعرف على العلاجات التي نجحت للآخرين ، وتكتسب شعوراً بالأمل في أن تتمكن من الحصول على تخفيف من أعراض الرجفان الأذيني.
العثور على مجموعة دعم الرجفان الأذيني
تم العثور على مجموعات دعم محلية لمرضى الرجفان الأذيني. في العديد من المجتمعات ، يلاحظ كيفن ر. كامبل ، دكتوراه في الطب ، وهو أستاذ مساعد في الطب في قسم أمراض القلب في جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل. "مصدر جيد للمعلومات لهذه المجموعات هو في كثير من الأحيان طبيب قلبك المحلي ، أو موقع الويب www.stopAfib.org ،" يقول.
د. يضيف ريان أن مجموعات الدعم عبر الإنترنت هي في الغالب خيارات عملية للأشخاص الذين لا يستطيعون الوصول إلى المجموعات المحلية أو الذين يفضلون الحصول على الدعم من الراحة المنزلية. كما تقدم المجموعات عبر الإنترنت مزيدًا من عدم الكشف عن الهوية من الاجتماعات وجهًا لوجه. بعض الناس ، كما يقول ، يفضلون المجتمعات عبر الإنترنت لأنهم يجدونها أكثر خصوصية.
مجموعات الدعم مثل شبكة دعم جمعية القلب الأمريكية توفر اتصالات من نظير إلى نظير في الوقت الحقيقي.
كان الدعم عبر الإنترنت هو الحل لجيني راسيل ، 64 عاما ، التي تم تشخيصها مع الرجفان الأذيني في أكتوبر من عام 2012. وجدت الاعتداء على الأعراض ، وبطارية من الاختبارات ، والعلاجات الفاشلة متعبة. في محاولة للتواصل مع الآخرين الذين يمكن أن يرتبطوا بما كانت تمر به ، لجأت إلى الويب بحثًا عن مجموعات الدعم ، وأدى البحث على الفيس بوك عن الرجفان الأذيني إلى مجموعتها الحالية من الدعم الفوري.
"أود يقول راسل ، وهو من جيلينجهام ، في كِنت ، بإنجلترا: "سأفقدها بدونها". "الأعضاء الآخرون مساعدين وداعمين لأننا جميعًا نمر على نفس الشيء."
الانضمام إلى مجموعة دعم المرضى
بمجرد اكتشاف راسل للانضمام إلى مجموعة الدعم ، بدأت في زيارة الصفحة يوميًا لمواكبة التطورات الحالية. المشاركات ، والتعرف على الآخرين في المجموعة. يقوم الأعضاء بنشر تعليقات حول إدارة أعراضهم ، وطرح أسئلة حول العلاجات ، والحديث عن الأحداث اليومية ، وخلق إحساس بالألفة والمودة في مجتمع الإنترنت.
الأشخاص الذين عاشوا مع عائم لسنوات عديدة يتشاركون مباشرة ، ويعيشون المعرفة ، يشرح ريان. إنهم ليسوا أطباء ، لكنهم يستطيعون تقديم الدعم والمشورة من وجهة نظر / هناك - هذا المنطق.
"لقد تعلمت الكثير من الأعضاء الذين عاشوا مع أفى لفترة أطول مما لدي" ، يقول راسل. "ما زلت مبتدئًا. هناك دائمًا شخص ما هناك مفيد وداعم. نحن لا نشعر أبدا بأننا نشعر بالذعر بسبب لا شيء. ونصيحتهم ودعمهم لا يقدران بثمن. ”
وربما الأهم من ذلك ، فإن المجموعة تقدم أشياء لا يستطيع الآخرون القيام بها. يشرح روسل: "نعم ، لدينا أصدقاء وأفراد للتكاتف والتحدث معهم ، لكنهم لا يفهمون مثلما تفعل المجموعة."
ذات الصلة: الرجفان الأذيني المرضى والأطباء لديهم فجوة في الاتصالات
فوائد أكثر للدعم
وقد تم ربط الرجفان الأذيني بالاكتئاب والقلق لدى الأشخاص الذين يعيشون مع حالة القلب. كشفت دراسة أجريت في نيسان / أبريل 2013 في مجلة أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الأعصاب عن الاكتئاب والقلق كعوامل تؤثر على كيفية إدراك الناس لحالتهم وكيف يتعاملون مع العلاج. وخلصت الدراسة إلى أن تطبيق استراتيجيات للحد من القلق والاكتئاب قد يساعد في تحسين نتائج العلاج وكذلك جودة حياة الناس.
وهنا يأتي دور مجموعات الدعم.
"في بعض الأحيان ، مجرد الاستماع والفهم هو كل ما يحتاجه الشخص أعلم أنهم ليسوا وحدهم في التعامل مع عائم ، "يقول ريان. معرفة أنك لست وحدك يمكن أن تقطع شوطا طويلا في المساعدة في الاكتئاب المرتبط عادة بالرجفان الأذيني.
