كيفية الوقاية من مضاعفات مرض السكري من النوع 2

Anonim

Getty Images

معرفة المزيد عن البرنامج >>

مرض السكري من النوع 2 لديك يزيد من خطر التعرض لمجموعة من المشاكل الصحية الخطيرة ، بما في ذلك الأزمة القلبية ، عالية ضغط الدم ، والسكتة الدماغية ، وفقدان البصر ، ومشاكل الأسنان ، ومشاكل القدم. عن طريق الحفاظ على داء السكري الخاص بك في الاختيار - والأهم من ذلك ، الحفاظ على نسبة السكر في الدم في مستوى صحي من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة ، والأدوية - يمكنك منع العديد من هذه المضاعفات الخطيرة. يمكنك أيضًا المساعدة في تجنب هذه المخاطر من خلال تعلم التعرف على مشكلة وما يجب فعله حيال ذلك إذا تطورت.

تشمل المضاعفات الأكثر شيوعًا لمرض السكري من النوع 2 ما يلي:

  • مرض القلب هو السبب الرئيسي للوفاة في مرضى السكري. قد تظهر أعراض النوبة القلبية فجأة أو تكون خفية ، مع ألم خفيف فقط وعدم الراحة. إذا واجهت علامات التحذير من النوبة القلبية ، اتصل على الرقم 911 فورًا.
  • السكتة الدماغية كما هو الحال مع النوبة القلبية ، يمكن أن يكون العلاج الفوري هو الفرق بين الحياة والموت. اتصل على الرقم 911 فورًا إذا واجهت أيًا من علامات التحذير من السكتة الدماغية.
  • تلف العصب ، أو اعتلال الأعصاب السكري ، بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم غير المسيطر عليه هو نتيجة محتملة أخرى للمصابين بالسكري من النوع الثاني. يمكن أن يزيد مرض السكري من صعوبة تحارب الجسم للعدوى ، مما يسبب مشاكل جلدية.
  • مرض الكلى. مرض السكري من النوع 2 يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى أو اعتلال الكلية السكري ، وهي حالة تكون فيها الأوعية الدموية في جسمك تلف الكلى لدرجة أنها لا يمكن تصفية النفايات بشكل صحيح. إذا تركت دون علاج ، فإن غسيل الكلى (علاج لتصفية الفضلات من الدم) أو حتى زرع الكلى قد يكون ضروريًا.
  • مشاكل في العين. الأشخاص المصابون بالسكري من النوع 2 معرضون لخطر الإصابة بعدة حالات للعين ، بما في ذلك مرض السكري اعتلال الشبكية (الذي يصيب الأوعية الدموية في العين) ، والزرق (الجلوكوما) ، وإعتام عدسة العين. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تسبب هذه الظروف فقدان البصر.
  • نقص السكر في الدم وارتفاع السكر في الدم. نقص السكر في الدم (انخفاض السكر في الدم) وارتفاع السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم) هما أكثر المضاعفات شيوعا ، ولكن التهديد ، والمرتبطة بالسكري ، وهو لماذا يعتبر فحص نسبة السكر في الدم بانتظام (كما أشار طبيبك) أمرًا حاسمًا لإدارة مرض السكري.

تجنب مضاعفات داء السكري من النوع الثاني

إن المفتاح لمنع العديد من مضاعفات مرض السكري من النوع 2 هو الحفاظ على السيطرة الجيدة على سكر الدم. للقيام بذلك ، تناول الطعام الصحيح ، وممارسة الرياضة ، ومراقبة نسبة السكر في الدم كما هو موصى به من قبل طبيبك ، لا تدخن ، وتلتزم بصنع خيارات صغيرة وصحية كل يوم.

احرصي دائماً على الإبلاغ عن أي أعراض أو أعراض غير عادية لطبيبك وغيره أعضاء فريق الرعاية الخاص بك. معا ، يمكنك العمل لمنع هذه المضاعفات الصحية المتعلقة بالسكري.

arrow