اضطراب ثنائي القطب ، المعروف أيضا باسم الاكتئاب الهوسي ، يؤثر على كل شخص بشكل مختلف ، ولكن هناك بعض العلامات الشائعة التي يمكن تحديد هذه الحالة. عادة ما يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب من تقلبات مزاجية شديدة ، ويتذبذب من فترات من الفرح والإثارة إلى اليأس المطلق. يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب من مشاكل سلوكية - قد يتعاطون الكحول أو المخدرات - ويؤدون أداءً سيئًا في المدرسة أو في العمل.
أعراض اضطراب المزاج ثنائي القطب
تغيرات المزاج المرتبطة بالاضطراب ثنائي القطب تتخطى الارتفاعات والانخفاضات العاطفية معظم الناس تجربة من وقت لآخر. اضطراب المزاج ثنائي القطب يسبب للشخص فترات أو نوبات مميزة من الهوس أو الاكتئاب. في بعض الأحيان ، قد يعاني الشخص من الاكتئاب والهوس في نفس الحلقة. ومن الممكن أيضًا أن يكون هناك اضطراب ثنائي القطب دون حدوث نوبات اكتئابية.
يمكن أن تستمر نوبات الهوس والاكتئاب لبضعة أسابيع أو أشهر ، وإذا لم تُعالج ، يمكن أن تكون شديدة لدرجة أن الشخص لا يمكنه العمل.
التعرف على الهوس
خلال فترة الهوس من الاضطراب المزاجي ثنائي القطب ، يمكن أن تحدث الحالة المزاجية والسلوكيات التالية:
- أن تكون عصبيًا أو غاضبًا أو مضطربًا
- تتحدث بسرعة وأن تكون لديك أفكار سباق لا يمكنك التحكم بها
- كونك مشغولًا بسهولة غير قادر على التركيز على نشاط واحد
- شعور قوي ومهم ويتصرف بشكل مفرط بثقة
- يتطلب القليل من النوم أو عدم النوم
- يتصرف باندفاع وباستخدام الحكم السيئ
خلال نوبات الهوس ، عادة ، يبدأ شخص مصاب باضطراب ثنائي القطب تجربة الكثير من الطاقة ويميل إلى تركيز هذه الطاقة على شيء واحد فقط ، مثل مشروع جديد في العمل ، ويوضح غابرييلا كورا ، دكتوراه في الطب ، ماجستير إدارة الأعمال ، الشريك الإداري في مركز فلوريدا للعلوم العصبية ، في فورت لودرديل وميامي ، ورئيس الصحة التنفيذية و معهد العافية. قد يتوقف الشخص عن الأكل ، أو النوم ، أو القيام بأي شيء آخر غير التركيز على هذا المشروع.
بالإضافة إلى ذلك ، أثناء نوبات الهوس ، كثير من الناس يتحملون مخاطر كبيرة ، مثل ممارسة الجنس المتهور وغير الآمن ، واتخاذ صفقات تجارية محفوفة بالمخاطر أو غير واقعية مشاريع العمل ، أو القمار ، أو إنفاق مبالغ زائدة من المال مع القليل من الرعاية أو القلق. قد يكون لدى بعض الأشخاص أعراض ذهانية تسبب أوهامًا أو هلوسة. في حالة الهوس ، قد يعتقد الشخص أنه مشهور أو لديه صلاحيات خاصة. قد يساهم هذا في الشعور بالفخامة أو التصرفات المندفعة.
أعراض الكآبة
قد يعاني المصابون بالاضطراب ثنائي القطب أيضًا من فترات من الاكتئاب. قد تشمل أعراض الاكتئاب الثنائي القطب ما يلي:
- الشعور باليأس ، الحزن ، لا قيمة له ، والذنب
- البكاء في كثير من الأحيان ودون سبب
- الشعور بالإرهاق والبطيء
- فقدان الاهتمام في الأنشطة التي تمت زيارتها مرة واحدة
- تواجه مشكلة التركيز ، واتخاذ القرارات ، وتذكر الأشياء
- التغييرات في أنماط الشهية والنوم
- الصداع غير المبرر ، وآلام الظهر ، وآلام المعدة
- خواطر الانتحار ومحاولات الانتحار المحتملة
أعراض أكثر اعتدالا
ليس كل من يعاني من اضطراب ثنائي القطب يتأرجح من فترات من أعلى مستوياتها إلى أدنى مستوياتها. بعض الناس يعانون من أعراض هوس أكثر اعتدالا ، أو هوس خفيف. في الهوس ، تكون أعراض الهوس عادة أقل حدة وتستمر لفترة أقصر. كثير من الأشخاص الذين يعانون من هوس خفيف قادرون على العمل بشكل طبيعي في العمل وفي المواقف الاجتماعية ، على الرغم من أنهم قد يتصرفون بطابع شخصي.
غالباً ما يصعب تشخيص الاضطراب الثنائي القطب عند الأشخاص المصابين بهوس خفيف. يقول جيفري راكوفسكي ، العضو المنتدب بقسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية الطب بجامعة إيموري في أطلانطا: "سيذهب الكثير من هؤلاء المرضى قبل 10 سنوات من تشخيص إصابتهم باضطراب ثنائي القطب". وذلك لأن أعراض هوس خفيف يمكن بسهولة أن تفوت أو لا ينظر إليها على أنها مزعجة أو عائق على الأداء. يشرح الدكتور راكوفسكي أن معظم الأشخاص الذين يعانون من هوس خفيف لا يذكرون سوى الشعور بالاكتئاب.
الحصول على مساعدة للاضطراب الثنائي القطب
أي اشتباه في اضطراب المزاج ثنائي القطب ، بغض النظر عن مدى قلة الأعراض ، ينبغي أن تعالج - حتى يمكن أن تصبح أعراض أخف شديدة. يمكن للاضطراب الثنائي القطب ، عندما يُترك بدون علاج ، أن يفسد العلاقات ، ويدمر الوظائف ، ويدمر الأرواح. إذا كنت تشك في أن لديك اضطرابًا ثنائي القطب ، فمن المهم طلب المساعدة والتحدث مع طبيبك حول الأعراض التي تعاني منها. مع الاهتمام المناسب والعلاج المناسب ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب أن يعيشوا حياة منتجة وسعيدة ومرضية.
