ما يمكن أن يخبركه الومضات الساخنة عن صحتك - مركز انقطاع الطمث -

إن "الهبات الساخنة التي تبدأ عندما تكون أكبر سنًا ، بعد انقطاع الطمث ، ترتبط بـ [خطر أعلى من] أمراض القلب" ، يقول ستونكل. وتضيف أنها قد تكون عاملًا أيضًا. يبدو أن النساء البدينات أكثر عرضة للإصابة بالهبات الساخنة ، كما أن هؤلاء النساء معرضات بشكل أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان بسبب السمنة. فقدان الوزن يبدو أنه يقلل من الهبات الساخنة للعديد من النساء ، تماماً كما يقلل في نهاية المطاف من مخاطر هذه الأمراض المزمنة الأخرى. تثير المزيد من النتائج أسئلة حول العلاقة بين الهبات الساخنة وأمراض القلب بسبب عوامل الخطر هذه:

مرتفع الكوليسترول.

من المعروف أن الكوليسترول يزداد بشكل ملحوظ بعد انقطاع الطمث ، بغض النظر عن الهبات الساخنة ، بسبب التغيرات الهرمونية. لكن البيانات المأخوذة من تحليل لثلاثمئة امرأة يمرن بانقطاع الطمث تشير إلى أن أولئك الذين لديهم المزيد من الهبات الساخنة لديهم مستويات أعلى من الكوليسترول الضار "الضار" بالإضافة إلى الكولسترول الجيد "إتش دي إل".

أبحاث ثورستون على الساخن أظهرت ومضات ومعلومات صحية من 432 امرأة كبيرة أن أولئك الذين أبلغوا عن الهبات الساخنة على الأقل ستة أيام في الأسبوعين السابقين كانوا أكثر عرضة لشرايين سميكة.

• Hot Flashes and Your Thyroid العلاقة بين انقطاع الطمث والقضايا الدرقية مثل hypo- أو فرط الدرقية هي متعددة الأوجه. أولاً ، غالباً ما تتفاقم مشاكل الغدة الدرقية عند بداية انقطاع الطمث ، ويرجع ذلك جزئياً إلى تغيير الهرمونات. ثانيا ، أعراض مرض الغدة الدرقية غالبا ما تحاكي أعراض سن اليأس. في كلتا الحالتين ، قد تعاني النساء من الإرهاق ، أو الضباب الدماغي ، أو تقلبات المزاج ، أو تساقط الشعر ، أو تغيرات في الرغبة الجنسية ، أو اضطرابات النوم ، أو فترات الحيض غير المنتظمة أو المفقودة ، أو زيادة الوزن ، أو نعم ، الهبات الساخنة.
• "قد يكون الهبات الساخنة يقول آن ز. شتاينر ، العضو المنتدب ، البروفيسور ، والأستاذ المساعد في قسم طب التوليد والنسائيات في كلية الطب في جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل ، في ولاية كارولينا الشمالية: "إن ذلك يشير إلى الانتقال إلى مرحلة انقطاع الطمث ، أو إلى حالات طبية أخرى مثل مرض الغدة الدرقية". في الواقع ، لا يتم تشخيص العديد من النساء اللواتي يعانين من مشاكل الغدة الدرقية على الفور ، لأنهن يفترضون أن أعراضهن ​​تعود إلى سن اليأس فقط. يمكن لفحص الدم البسيط لهرمون تحفيز الغدة الدرقية (TSH) أن يدرك إذا كانت الغدة الدرقية تعمل. إذا تركت دون علاج ، فإن أمراض الغدة الدرقية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وهشاشة العظام ، وفقا لباحثين من المركز الطبي بجامعة بوسطن. لذا ، تأكد من فحصها.

ومضات ومعدل خطر سرطان الثدي لديك

إليك بعض الأخبار الجيدة التي تجعل الفلاش الساخن أكثر احتمالا بقليل: فالنساء اللواتي يعانين من الهبات الساخنة قد يقل لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وفقا لدراسة نُشرت. في المجلة

علم وبائيات السرطان والعلامات الحيوية والوقاية

. قام باحثون من مركز فريد هتشنسون للسرطان في سياتل بمقابلة 1500 امرأة - بعضهم مصابات بسرطان الثدي وبعضهن بدون - ووجدن أن أولئك الذين عانوا من الهبات الساخنة وغيرها من أعراض انقطاع الطمث لديهم نصف خطر الإصابة بسرطان القنوية الغازية وسرطان مفصص جراحي ، وهما شكلان شائعان من الثدي سرطان. علاوة على ذلك ، كلما قالوا أسوأ من الهبات الساخنة ، كلما قلت مخاطرهم. فكر في

أن

في المرة القادمة التي لا يمكنك الحصول على تبريد! Hot Flashes and Your Bones هشاشة العظام هي خطر لجميع النساء المسنات. لكن البعض قد يكون أكثر عرضة من غيرهم ، وفقا لبحث نشر في مجلة أبحاث المعادن المعدنية . يشير تحليل البيانات من 2،283 امرأة مشاركة في SWAN إلى أن الهبات الساخنة التي تبدأ إما في مرحلة مبكرة أو متأخرة من التحول إلى سن اليأس ترتبط بسرعة دوران العظام ، مما قد يعرض النساء للخطر بسبب سوء صحة العظام بعد انقطاع الطمث.

دراسة نشرت في

سن اليأس يدعم هذه النظرية. ووجد الباحثون في جامعة كاليفورنيا أن النساء اللاتي يعانين من الهبات الساخنة المتكررة أو التعرق الليلي لديهن كثافة عظام أقل من النساء الأخريات. انخفاض كثافة العظام هو مؤشر على هشاشة العظام. كيفية استخدام الأخبار الآن

وتقول ثورستون إن النتيجة هي أن الهبات الساخنة بمثابة تذكير بأن جسمك يتغير ، وأنك تهتم بأمراض القلب والأوعية الدموية لديك صحة العظام أكثر أهمية من أي وقت مضى. "يجب أن تحصل النساء على فحوصهن العادية" ، تنصحها. "وتأكد من مراقبة عوامل الخطر مثل ضغط الدم والوزن وغلوكوز الدم والكولسترول مع طبيبك." إذا كانت الهبات الساخنة لديك علامة على شيء أكثر إثارة للقلق ، فسوف تتمكن من الحصول على العلاج بحاجة لحماية صحتك.