يمكن لإثارة التخطيط لقضاء العطلات أن تجلب أشهرًا من الترقب السعيد وأنت تتطلّع إلى وجهة جديدة ومغامرات مثيرة وذكريات رائعة. كلما كانت خطط سفرك أكثر غرابة ونائية ، كلما زادت الأبحاث التي قد تحتاجها للسفر الذكي والصحي.
هل تطلب وجهتك حصولك على تحصينات خاصة؟ ما هي اللوازم الصحية التي يجب عليك إحضارها معك؟ أين يمكنك الالتحاق إذا كنت تعاني من حالة طوارئ صحية أثناء غيابك؟ ماذا تحتاج للتخطيط؟ للإجابة على هذه الأسئلة الرئيسية وضمان السفر الصحي حتى في المناطق النائية من العالم ، استخدم موارد السفر هذه عند التخطيط لعطلتك.
مراكز التحكم في الأمراض والوقاية منها (CDC)
800-CDC-INFO ( 800-232-4636)
تحتوي صفحة موارد السفر الصحية على موقع مراكز التحكم في الأمراض والوقاية منها على ثروة من المعلومات لمساعدة الأشخاص الذين لديهم خطط صحية لقضاء العطلات. تتضمن موارد السفر ما يلي:
- المعلومات الصحية الخاصة بالوجهات لأكثر من 200 موقع دولي
- معلومات عن التحصينات التي قد تحتاج إلى الحصول عليها قبل السفر
- توصيات بشأن التحضير لأمراض وإصابات محتملة أثناء سفرك
- نصائح حول السفر الآمن
- معلومات عن الأمراض المرتبطة بالسفر
بالإضافة إلى ذلك ، تنقل موارد الموارد تحذيرات صحية ومعلومات عن تفشي الأمراض حول العالم.
KidsHealth
KidsHealth.org هو موقع الويب الخاص بـ مؤسسة نيمور ، مؤسسة غير ربحية مكرسة لتحسين صحة الأطفال. يوفر KidsHealth البقاء بصحة جيدة بينما تقوم بالسفر ، وهو دليل لمساعدة الوالدين في التخطيط للسفر بصحة جيدة لعائلتهم.
مشمول في الدليل:
- نصائح خاصة للعائلات التي تسافر للخارج
- معلومات عن المخاوف الصحية المتعلقة بالسفر
- توصيات بشأن الإمدادات الصحية لحزم لأطفالك
- احتياطات السلامة للمسافرين
بالإضافة إلى دليل الوالدين ، هناك دليل نصائح السفر للمراهقين لمساعدتهم في السفر الآمن والصحي.
السفر .State.gov
Travel.State.gov هو مورد للسفر مقدم من وزارة الخارجية الأمريكية وتم إنشاؤه للمساعدة في حماية الأمريكيين الذين يسافرون إلى الخارج. يسمح الموقع الإلكتروني للمواطنين الأمريكيين بتسجيل سفرهم حتى تتمكن وزارة الخارجية من الاتصال بهم إذا كانت هناك حالة طوارئ. كما أنه يحتوي على موارد لمساعدة الأمريكيين الذين يصابون أو يصابون أثناء السفر في العثور على الموارد الطبية المناسبة. بالإضافة إلى ذلك ، يدرج الموقع الإلكتروني تحذيرات السفر الخاصة بالوجهات ، من التهديدات الإرهابية إلى تفشي الأمراض والاضطرابات السياسية.
الكلية الأمريكية لأطباء الطوارئ
1-800-798-1822
الكلية الأمريكية لأطباء الطوارئ أو ACEP ، وهي منظمة تدعم جودة الرعاية في حالات الطوارئ وأطباء الطوارئ. ومن بين منشورات المستهلك هي "مجموعة الإسعافات الأولية" الخاصة بالمسافرين ، والتي تحتوي على تفاصيل جميع العناصر الموصى بها لتضمينها في مجموعة أدوات الإسعافات الأولية الصحية ، التي تغطي المشاكل الطبية الشائعة التي قد تواجهها أثناء الرحلة. كما يوصي الدليل أيضًا بإستراتيجيات تساعدك على التخطيط للسفر الصحي ، مثل:
- زيارة الطبيب قبل السفر
- عمل قائمة بالأدوية التي يجب إحضارها معك
- التحقق من وثائق التأمين الصحي للتغطية في وجهتك
بالإضافة إلى المجموعة ، تقدم ACEP أشكالًا طبية ، مثل نموذج التاريخ الطبي الشخصي الذي يمكنك ملءه وتأخذه معك لتوصيل تاريخك الطبي بشكل أفضل مع أي من مقدمي الرعاية الصحية الأجانب.
منظمة الصحة العالمية
info @ who.int
يحتوي مورد السفر لمنظمة الصحة العالمية على معلومات تهدف إلى مساعدة المسافرين الدوليين في الحفاظ على صحتهم وأمانهم. تتضمن الروابط دليلاً عن الأغذية الآمنة للمسافرين ، وهو كتيب يتضمن تفاصيل اللوائح الصحية الدولية ، وهي خريطة تفاعلية توفر معلومات للمسافرين حول الحمى الصفراء والملاريا في جميع أنحاء العالم ، والأخبار الصحية الحالية للمسافرين ، وغيرها من المعلومات المتعلقة بالسفر الصحي. >هذه الموارد المجانية ، مع أحدث المعلومات الصحية ، تجعل أخذ إجازة في أي مكان في العالم أكثر أمانًا وأكثر إمتاعًا.
