جدول المحتويات:
أعراض الربو الشائعة ، مثل الصفير وضيق في التنفس ، يمكن أن تتطور إلى نوبة ربو كاملة إذا لم تتخذ الخطوات الصحيحة في وقت مبكر. يمكن أن يساعدك تعلم العلامات الأولى لنوبة الربو على اتخاذ القرارات الصحيحة بشأن رعايتك.
كيف تتحقق إذا كنت تعاني من نوبة الربو
عادة ما يبدأ نوبة الربو عندما تتفاقم أعراض الربو بشكل مفاجئ. وفقا للأكاديمية الأمريكية للحساسية ، والربو والمناعة (AAAAI) ، يمكن أن تشمل هذه الأعراض:
- الصفير
- ضيق في التنفس
- شعور بالضيق في صدرك
- تعب
- السعال في الليل أو في الصباح الباكر
- الاستيقاظ أثناء الليل مع صعوبة في التنفس
إذا أصبحت هذه الأعراض حادة أو أكثر تكرارا ، فقد يكون لديك نوبة ربو ، والتي يمكن أن تتحول إلى خطورة. إذا بلغ الهجوم نقطة لا تستطيع فيها التنفس أثناء المشي أو التحدث ، يجب أن تذهب إلى غرفة الطوارئ لتلقي العلاج.
"يبدو أن نوبة الربو كأنك تحاول التنفس تحت الماء" ، تقول ميليسا ماكدونالد ، من هيوستن ، الذي يعيش مع الربو التحسسي منذ سن الرابعة.
إذا لم يتم تشخيصك بالربو ولكنك تعتقد أنك قد تكون مصابًا بهذا المرض أو تعتقد أنك عانيت من نوبة ربو في الماضي ، فيجب عليك التحدث مع طبيب. سوف تحتاج إلى الحصول على تشخيص دقيق ومن ثم تطوير خطة عمل الربو المكتوبة حتى تعرف ما يجب عمله في المستقبل.
إذا كنت تعاني من أعراض الربو التي تستمر لأكثر من يومين في الأسبوع أو كنت تستيقظ من الربو على الأقل ليلتين في الشهر ، يجب أن تتناول الأدوية ، كما يقول روبرت ف. ليمانسكي ، رئيس قسم أمراض الحساسية لدى الأطفال ، والمناعة ، وأمراض الروماتيزم ، وأستاذ طب الأطفال والطب في كلية الطب بجامعة ويسكونسن. الصحة العامة في ماديسون
ما هي أسباب نوبات الربو؟
إن وجود الربو يشبه وجود مجرى هوائي مؤثر ، كما يقول ريتشارد كاستريوتا ، دكتوراه في الطب ، مدير قسم أمراض الرئة والطب النوم في كلية ماك جوفرن الطبية في جامعة مركز تكساس للعلوم الصحية في هيوستن ، والمدير الطبي لمركز اضطرابات النوم في مركز ميموريال هيرمان-تكساس الطبي. هذا المجرى الهوائي - أي أنابيب الشعب الهوائية التي تستهل الهواء داخل وخارج رئتينا - يبالغ في رد فعله إلى عدد كبير من المهيجات التي لا تزعج الآخرين ، كما يشرح
بعض الأطباء يصفون أيضًا نوبة الربو بأنها "الربو". تفاقم ". هذا لأن الخطوط الجوية قد تصبح ضيقة للغاية خلال نوبة الربو. لكن انقباض ليس هو المشكلة الوحيدة - هذه الخطوط الجوية أيضا أصبحت ملتهبة ومتورمة. السبب الدقيق للربو غير معروف ، لكنه على الأرجح مزيج من العوامل الوراثية والبيئية.
غالباً ما تحدث نوبات الربو استجابةً لـ "محفزات" ، أو عناصر في بيئتك تزيد من التهيج في المجاري الهوائية. تختلف المشغلات من شخص لآخر. قد تتمكن من معرفة ما إذا كان هناك شيء ما يسبب أعراض الربو على الفور ، أو قد تحتاج إلى اختبار الحساسية من أجل معرفة ما الذي يسبب أعراضك.
وفقاً لـ AAAAI ، بعض من أكثر مسببات الربو شيوعا هي:
- الدخان (من مصادر مثل التبغ والخشب والبخور)
- الأوزون
- ثاني أكسيد النيتروجين من سخانات الغاز والمواقد
- عث الغبار أو الصراصير
- العفن أو العفن
- Pet dander
- تمرين
- > العواطف القوية
- Stress
RALATED: True or False: اختبر معلوماتك عن الربو
ماذا أفعل حيال هجمات الربو؟
أفضل طريقة لإدارة نوبة الربو هي منع حدوثها من أي وقت مضى . وإليك الطريقة:
- القضاء على المشغلات. بمجرد معرفة ما الذي يسبب الربو الخاص بك ، بذل قصارى جهدك لتجنب هذه الأشياء ، وفقا ل AAAAI. قد يتعين عليك أن تكون أكثر صرامة بشأن الاحتفاظ بمنزل نظيف أو تجنب المدخنين ، على سبيل المثال.
- خذ أدوية الربو الخاصة بك تمامًا كما تم توجيهها. قد تمنع هذه الأدوية نوبة الربو حتى إذا لم يكن بإمكانك تجنب المثيرات. عندما نظر الباحثون إلى البيانات الصحية من 32،172 مريضًا طبيًا في تكساس مصابين بالربو ، وجدوا أن الأشخاص الذين اتبعوا توصيات أطباءهم لاستخدام دواء متحكم كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض مضيئة. أكدت الدراسة ، التي نشرت في عدد ديسمبر من عام 2015 من مجلة الرعاية المدارة والصيدلة المتخصصة ، أهمية العمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حتى تفهم متى تستخدم أدوية المتحكم ومتى تستخدم أجهزة الإنقاذ .
- علاج أعراض الربو في وقت مبكر. في أول علامة على تفاقم الأعراض ، في محاولة للابتعاد عن أي محفزات في البيئة الخاصة بك واستخدام الأدوية الإنقاذ المنصوص عليها ، مثل المستنشق albuterol.
- الحصول على مساعدة إضافية. إذا زادت أعراض الربو سوءًا أو ازداد عددها ولم تكن قادرًا على منع حدوث نوبة ربو كاملة ، اتصل بمكتب طبيبك أو اذهب إلى أقرب غرفة طوارئ للحصول على مساعدة طبية. إذا كنت تأخذين نفثًا إضافيًا من جهاز استنشاق الإنقاذ ولكن هذا لا يخفف من أعراضك ، يقول الدكتور ليمانسكي ، يجب عليك الذهاب إلى ER أو الاتصال بالرقم 911.
لا يمكن دائمًا منع هجمات الربو ، ولكن بتوجيه من طبيب ، يمكنك تعلم الاستجابة بسرعة لإدارتها. عند التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، تأكد من فهمك لقيود العلاج المنزلي وفي أي نقطة يجب أن تحصل على الرعاية الطبية الطارئة.
