لن يجعلك المريض المتعلم والمطلوب تشعر بتحكم أكثر في صحتك وعلاجك فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على اتخاذ قرارات أفضل حول الاعتناء بنفسك. بمجرد إلمامك بشروط الكوليسترول هذه ، قد تشعر بمزيد من الراحة أثناء التحدث مع طبيبك وطرح أسئلة حول صحتك وعلاجك العالي للكولسترول.
- الذبحة الصدرية. يستخدم هذا المصطلح لوصف ألم في الصدر ، والذي قد يكون بسبب تراكم الكوليسترول في الشرايين من ارتفاع مستويات الكوليسترول.
- تصلب الشرايين. هذه الحالة ، التي يتراكم فيها الكوليسترول وتشكل اللويحات داخل الشرايين ، يمكن أن تنتج عن ارتفاع مستويات الكوليسترول. ويسمى أيضًا تصلب الشرايين ، فهو يقيد تدفق الدم إلى القلب وقد يؤدي إلى نوبة قلبية.
- مرض الشريان التاجي ويسمى أيضًا مرض القلب التاجي ، وينتج عن ذلك عند ضيق الشرايين بسبب تصلب الشرايين وارتفاع الكوليسترول المستويات. يمكن أن يؤدي ذلك إلى نوبة قلبية في نهاية المطاف.
- نسبة الكولسترول في الدم. مادة تحدث بشكل طبيعي أن الجسم ينتج لأن الخلايا تحتاج إلى أن تعمل. لكن الكثير من هذه المادة الدهنية الشمعية يمكن أن تتراكم وتتسبب في مشاكل في القلب. مستويات الكولسترول تأتي من الجسم ومن النظام الغذائي الخاص بك ، ويوجد في الأطعمة مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان المصنوعة من الحليب الكامل والدهن.
- HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة). HDL هو نوع واحد من الكوليسترول ، المعروف أيضا باسم "جيد" أو الكولسترول الصحي. يمكن لمستوى عال من HDL أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وأحداث القلب.
- نوبة قلبية. حدث قلبية يحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب أو يتوقف بسبب ضيق الشريان أو تجلط الدم. يمكن أن ينتج نوبة قلبية عن مستويات الكولسترول العالية غير المعالجة.
- فرط شحميات الدم أو فرط كوليسترول الدم. هذه هي المصطلحات الطبية المستخدمة لوصف ارتفاع الكوليسترول. ارتفاع الكولسترول يزيد بشكل كبير من خطر الاصابة بنوبة قلبية أو أمراض القلب أو السكتة الدماغية.
- LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة). LDL هو نوع آخر من الكوليسترول ، المعروف أيضا باسم الكوليسترول "السيئ" أو غير الصحي. مستوى عال من LDL يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب.
- الدهون. الدهون الموجودة في الدم. عندما ترتفع مستويات الدهون ، فإنها يمكن أن تتراكم في الشرايين وتساهم في تصلب الشرايين.
- ملغم / ديسيلتر القياس ، مليغرام لكل ديسيلتر ، يستخدم لمستويات الكولسترول في الدم.
- البلاك. عندما تكون مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وغيرها من المواد الدهنية عالية جدا ، فإنها تبدأ في التراكم في الشرايين وتشكيل اللويحات ، مما يضيق الممر للدم للانتقال إلى القلب. يمكن أن يؤدي تراكم البلاك أو تجلط الدم الذي يتكون من لويحات تمزق إلى نوبة قلبية.
- الدهون المشبعة الدهون غير الصحية التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول. قد يطلب منك طبيبك تجنب الدهون المشبعة في نظامك الغذائي. توجد هذه في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم ، ومنتجات الألبان مثل الحليب (أي نوع ما عدا الماعز) والجبن والزبدة والقشدة.
- Statins هذه بعض من الأدوية الأكثر شيوعًا المتاحة لعلاج ارتفاع الكوليسترول . تعمل الستاتينات عن طريق تثبيط إنتاج الكوليسترول عن طريق الكبد.
- الشحوم الثلاثية. نوع من الدهون الموجودة في الدم. ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية ، وهي حالة تسمى زيادة شحوم الدم ، تشير في كثير من الأحيان إلى ارتفاع مستويات الكولسترول كذلك ، وتسهم في تصلب الشرايين ، وأمراض القلب ، والنوبات القلبية. غالبًا ما ينتج ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية عن عادات نمط الحياة السلبية ، مثل التدخين ، والإفراط في تناول الطعام الذي يؤدي إلى السمنة ، وسوء التغذية.
- الدهون غير المشبعة أو الأحماض الدهنية غير المشبعة هذه الدهون غير الصحية ، الموجودة في الأطعمة المصنعة مثل زيت الطهي وتقصير ، يمكن أن يسبب ارتفاع مستويات الكولسترول وتراكم الترسبات. قد يوصي طبيبك بإزالة الدهون المتحولة من نظامك الغذائي.
- الدهون غير المشبعة. الدهون الصحية التي يمكن أن تخفض مستويات الكولسترول الضار. قد يوصي طبيبك بأن تحصل على معظم الدهون اليومية من الدهون غير المشبعة ، والتي يمكن العثور عليها في زيت الزيتون والسلمون والمكسرات والبذور.
