جدول المحتويات:
- المميز
- جوزيف ريتسون ، 52 سنة ، من نيوتن ، ماساتشوستس ، أصيب بالصرع الموسع من التهاب البنكرياس المزمن منذ عام 2010. كمستشار كما يسافر كثيرًا ، ويسجل حوالي 120،000 ميل في السنة. هنا حيله لجعل السفر مع EPI أسهل:
المميز
اشترك في النشرة الإخبارية لحياة صحية لدينا
شكرًا لك على التسجيل!
اشترك للحصول على المزيد من الرسائل الإخبارية اليومية المجانية.
قضاء ساعات الانتظار في طائرة لا يكاد يكون أي شخص فكرة عن المتعة - ولكن إذا كان لديك بنكرياس اكسوكريني القصور (EPI) ، التفكير في تجربة أعراض غير مريحة مثل الإسهال ، الغاز ، والنفخ في منتصف الرحلة قد يجعلك تفكر مرتين في السفر بالطائرة.
الحقيقة هي ، إذا كنت تأخذ علاج استبدال أنزيم البنكرياس (PERT) وحالتك تخضع لسيطرة جيدة ، ربما ستحصل على رحلة سلسة ، كما يقول سانثي فيج ، العضو المنتدب ، ورئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في الولايات المتحدة للاضطرابات البنكرياسية وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأستاذ الطب في مايو كلينك في روتشستر ، مينيسوتا. > لأن العلاج بيرت يزود البنكرياس بك مع الإنزيمات التي لا ينتجها جسمك ، من المهم أن تتناول الدواء مع الوجبة الأولى من وجبتك أثناء الرحلة - كما هو الحال عندما تتناول الطعام على الأرض.
عن طريق تغليف الأدوية الموصوفة في حملتك ، لن تكون قادرًا فقط على أخذ الكبسولات في أي وقت تحتاج إليها ، ولكن ستتمكن أيضًا من الالتزام بجدولك في المنزل في حالة فقدان أو فقدان الأمتعة المسجلة. (سبب آخر للتخزين في حمل الخاص بك: يجب أن تبقى مدس الخاص بك في مكان جاف وفي درجة حرارة الغرفة.)
"أنت لا تريد تغيير [روتين] لأنك تسافر" ، ويقول تيموثي غاردنر ، دكتوراه في الطب ، مدير اضطرابات البنكرياس وأستاذ مشارك في الطب في كلية جيزل للطب في دارتموث في نيو هامبشاير. يضيف الجرعة على ما تأكله ، مثلما تفعل في أي وجبة ، يضيف. تعمل الأنزيمات على أفضل وجه في بيئة منخفضة الحموضة ، لذلك إذا كنت تتناول مضادات الحموضة بانتظام لهذا السبب ، تأكد من أنك تتذكر تقديمها أيضًا.
أخبر ضباط الأمن عند نقاط التفتيش عن أدويتك واحتفظ بها في زجاجاتهم الأصلية والموسومة من خلال تسهيل الأمان ، تنصح إدارة أمن النقل (TSA).
جوزيف ريتسون ، 52 سنة ، من نيوتن ، ماساتشوستس ، أصيب بالصرع الموسع من التهاب البنكرياس المزمن منذ عام 2010. كمستشار كما يسافر كثيرًا ، ويسجل حوالي 120،000 ميل في السنة. هنا حيله لجعل السفر مع EPI أسهل:
الحصول على prescreened.
- كنشرة متكررة ، Ritson ديه TSA PreCheck ، وهو برنامج الفحص المعجل الذي ، كما يقول ، يمكن أن يساعد في الحد من التوتر عندما كنت تطير. قد تكون مؤهلاً للاشتراك في خدمة PreCheck الخاصة بـ TSA مقابل رسوم. شاهد ما تأكله.
- تعلمت ريتسون هذا الدرس بالطريقة الصعبة - ودفعت مقابل ذلك. الآن ، قبل الطيران ، "أنا آكل فقط ما أعرفه يستطيع جسدي معالجته" ، كما يقول. "إذا كنت أعرف أنني أتلقى طائرة ، فلن أجرؤ على تناول شيء لا يجب أن أفعله." أطلب وجبة نباتية أثناء الرحلة.
- عندما يحجز ريتسون رحلته في رحلة عمل أو درجة أولى ، دائما ما يطلب وجبة نباتية ، عادة لأنه يحتوي على نسبة أقل من البروتين والدهون - وهما من المغذيات التي يمكن أن تسبب له المتاعب ، وهذا يعني أنه ليس حلا مضمونا: مرة واحدة ، كانت الوجبة النباتية لازانيا مع الكثير من الجبن - مجموعة من الدهون والبروتينات التي يمكن أن تكون مزعجة للأشخاص الذين يعانون من EPI ، والآن يقول ريتسون لشركات الطيران إنه مصاب بالحساسية من الجبن "عندما تقول أنك مصاب بالحساسية ، فإنك تضمن أنه لن يتم تقديم الخدمة لأن شركات الطيران تخاف من "إذا كان لديك في الهواء أو على الأرض ، لا يوجد أي قدر من الكحول آمن عندما يكون لديك EPI ، المؤسسة الوطنية للبنكرياس". تقول ريتسون: "حتى كوب صغير من النبيذ يمكن أن يرسلني إلى غرفة الطوارئ"حافظ على رطوبتك. يمكن أن تتسبب الجفاف في إنارة الناس المصابين بالتهاب البنكرياس ، كما تحذر المؤسسة الوطنية للبنكرياس ، فضلاً عن تفاقم أعراض EPI. الهواء على متن الطائرة عادة ما يكون جاف للغاية ، مما يساهم في المشكلة. تأكد من إحضار الماء أو السوائل الأخرى للشرب أثناء رحلتك. يمكنك تخزينها بمجرد مسح الأمان.
- توقع ما هو غير متوقع. لا يقتصر الأمر على التأكد من أن ريتسون يتأكد من حصوله على علاج بيرت معه في جميع الأوقات ، كما أنه يحمل قائمة بأدويته ورسالة من طبيبه عن حالته في حالة الطوارئ - سواء على متن الطائرة ، أو بمجرد وصوله إلى وجهته. عندما يكون لديك حالة مزمنة مثل EPI ، يقول ريتسون ، "يجب عليك دائمًا أن تأمل في الأفضل ، ولكن الاستعداد للأسوء."
