الجري لمسافات طويلة يأخذ الجرس على المفاصل

Anonim

جميع المتسابقين تقريبًا وأظهرت دراسة صغيرة أن "الغضروف في مفاصل الركبة والكاحل والسيقان الخلفية أظهر تدهورًا كبيرًا. iStock.com

عداءون يديرون مسافات طويلة جدًا يعانون من تلف الغضاريف في المفاصل السفلية - ولكن يمكن أن يتجدد الغضروف.

ووجد الباحثون أيضا أن العدائين فقدوا نحو ستة في المئة من المادة الرمادية لدماغهم بنهاية السباق. ولكن بعد ثمانية أشهر ، عاد حجم المادة الرمادية إلى طبيعتها. تضمنت الدراسة 44 عداءًا شاركوا في سباق أوروبا عبر القدم لعام 2009 ، والذي شمل حوالي 4500 كيلومتر (حوالي 2800 ميل) على مدى شهرين دون أي أيام

باستخدام شاحنة MRI متنقلة ، فحص الباحثون العدائين كل ثلاثة أو أربعة أيام خلال الحدث. وأظهرت جميع حالات الغضروف في مفاصل الركبة والكاحل والسيقان الخلفية تدهورا كبيرا في أول 900 إلى 1550 ميلا من السباق. سيتم تقديم النتائج يوم الاثنين في الاجتماع السنوي للجمعية الإشعاعية لأمريكا الشمالية ، في شيكاغو.

ذات الصلة: 7 أحذية أن تؤذي قدميك

"من المثير للاهتمام ، وأظهر المزيد من التجارب أن الكاحل والغضروف القدم لديها القدرة وقال الدكتور "آوي شوتز": "يجب أن نعيد التجديد تحت تأثير التحمل المستمر". وهو أخصائي أشعة ومتخصص في جراحة العظام وجراحة الصدمات في قسم الأشعة التشخيصية والتشخيصية في مشفى جامعة أولم في ألمانيا.

"إن قدرة الغضروف على التعافي في وجود تأثير التحميل لم تظهر من قبل وقال شوتز في بيان صحفي لجمعية "البشر": "بشكل عام ، لم نعثر على أي حدود في الترشح للغضروف البشري المشترك في الأطراف السفلية."

"إن القدم البشرية مصنوعة للتشغيل". > ينظر إلى نتائج البحث المقدمة في الاجتماعات على أنها مبدئية حتى يتم نشرها في مجلة يتم مراجعتها من قبل الزملاء.

arrow