جدول المحتويات:
Don't Miss This
قم بالتسجيل في حياتنا مع نشرة كرون الإخبارية
شكرًا على التسجيل!
اشترك للحصول على المزيد من الرسائل الإخبارية اليومية المجانية.
التنقل في أول خطوات أي علاقة يمكن أن تكون خادعة - ولكن عندما يكون لديك مرض كرون ، فلديك أيضًا مهمة أخرى على يديك: إخبار مصلحة حبك الجديدة عن حالتك. قد تشعر بالحرج في البداية ، لكن التحدث عن أعراض كرون سيساعد شريك حياتك على فهم حالتك بشكل أفضل ويساعدك على حياة جنسية صحية.
فقط يمكنك اختيار الوقت والمكان المناسبين لمحادثة حول حالتك ، يقول Jacquelyn سبنسر ، مدير الموارد التعليمية في مؤسسة Crohn's و Colitis Foundation of America (CCFA). كل علاقة مختلفة ، والامر متروك لك لمعرفة الظروف المناسبة للحديث عن كرون مع الشخص الذي تتواعده.
كيف تتحدث عن مرض كرون عند التعارف شخص جديد
قبل أن تتخبط في التفاصيل ، ضع في اعتبارك هذه الإرشادات:
لا تنتظر إلى الأبد. على الرغم من أن كسر الأخبار حول حقك في كرون من البداية ليس أمراً ضرورياً ، فإن إطفاءه قد يجعل الوضع أكثر صعوبة. يقول سبنسر: "الانتظار طويلا يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد ، وقد يؤدي الإجهاد إلى تفاقم أعراض المرض". وتضيف أنه لا يمكن أن يصبح مرض كرون صعبًا إذا ، يجب أن تقوم برحلات متكررة إلى غرفة الاستراحة.
سبب آخر لإجراء محادثة مبكرة: إن إخفاء تشخيص كرون يمكن أن يعني البدء في علاقة طويلة الأجل محتملة في القدم الخاطئة. يقول سبنسر: "إذا كان هذا هو الرجل أو المرأة من أحلامك ، فإن الحفاظ على وضعك لنفسك لفترة طويلة ليس فكرة جيدة." مرض الأمعاء الالتهابي (IBD) لا يضطر إلى الإشارة إلى نهاية أحلامك الرومانسية. قارن باحثون كنديون البالغين الذين تم تشخيص إصابتهم بالـ IBD خلال مرحلة الطفولة أو المراهقين مع أقرانهم الأصحاء ولم يجدوا أي اختلاف في مدى احتمال الزواج منهم ، وفقًا لبحث نُشر في عدد أكتوبر 2016 من طب الجهاز الهضمي السريري وأمراض الكبد .
قم بتغطية الأساسيات. عند شرح Crohn ، احتفظ بها باختصار وإلى النقطة. "أعطِ لمحة عامة عن المرض" ، يقترح سبنسر. "اشرح أن داء كرون يسبب التهاب في الجهاز الهضمي وأنه يمكن إدارته بالعلاج ، ولكن لا يمكن علاجه. من غير الضروري الخوض في تفاصيل أكثر من اللازم. "
تقديم المزيد من المعلومات. مثلما تثقيف نفسك بشأن مرض كرون هو طريقة قوية لإدارة حالتك والشعور بمزيد من التحكم ، والحصول على مزيد من المعلومات حول أعراض كرون. والجوانب الأخرى من المرض قد تساعد أيضًا شريك حياتك في المواعدة على فهمه بشكل أفضل وتكون قادرًا على تقديم الدعم.
مورد جيد واحد: CCFA ، الذي يقدم كتيبات وصحائف وقائع مجانية قابلة للتنزيل على كل شيء من أعراض كرون إلى الجوانب العاطفية والعملية من العيش مع المرض.
كن متيزًا حول الجنس. "إن الأشخاص الذين يعيشون مع كرون لديهم فترات من المرض النشط ومغفرة" ، كما تقول سبنسر. "إن أفضل وقت للانخراط في العلاقة الجنسية هو عندما لا يكون لديك أعراض متصاعدة من المرض."
أسلوب آخر هو وقت حياتك الجنسية لتقلبات حالتك في يوم معين أو أسبوع . "الناس يعرفون بشكل عام عندما يكونون على حافة اندلاع" ، يلاحظ سبنسر. إذا كان شريكك مهتمًا بممارسة الجنس في الصباح ، عندما تعلم أن أعراضك تميل إلى التوهج ، فشرح أن الأمسيات هي وقت أفضل بالنسبة لك.فكر في انفتاحك كفرصة.
بدلاً من مشاهدة مرض كرون كشيء لتجاهله ، اعتبره فرصة للتقرب من شريكك. أنت تريد أن تكون مع شخص يمكن أن يفهمك ويدعمك ، يقول سبنسر. الانفتاح على اهتمام حب جديد حول كرون الخاص بك يمكن أن يكون مخيفا في البداية. ولكن أن نكون صادقين بشأن الأعراض والجوانب الأخرى للحالة يمكن أن تكون نقطة بداية جيدة لعلاقة قوية ودائمة. <مع تقرير إضافي من Madeline Vann ، MPH
