الثلاثاء 23 أكتوبر 2012 - الأطفال الأميش هم أكثر نشاطًا بدنيًا من الأطفال غير الأميش ، وربما يوفرون حماية طويلة الأجل ضد داء السكري من النوع 2 ، باحثون في جامعة ماريلاند للطب الكتابة في رعاية مرضى السكري .
عندما تمت مقارنة أطفال الأميش في مقاطعة لانكستر بولاية بنسلفانيا بالأطفال البيض غير الأميش الذين يعيشون في المجتمعات الريفية المجاورة ، وجد الباحثون أن أطفال الأميش كانوا مرتين نشطين جسديًا ، قضاء 34 دقيقة أخرى في اليوم في النشاط البدني الخفيف ، بالإضافة إلى 53 دقيقة أخرى في اليوم في نشاط بدني معتدل إلى قوي. وارتبطت مستويات النشاط الأعلى أيضًا بانخفاض مؤشرات كتلة الجسم ، وهو مقياس سمنة شائع الاستخدام.
تشير الأبحاث السابقة إلى أنه في حين أن البالغين من الأميش هم من البدناء وغير الأمريكيين ، فإن لديهم نصف معدلات الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. يقول الباحث الرائد سورين سنيتر ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أن هذه الدراسة الجديدة تشير إلى أن زيادة الوزن الأميش في وقت لاحق في الحياة ، والتي قد تقلل من خطر السكري على المدى الطويل. ويوضح الباحثون أن عدد السنين الذين يعانون من السمنة يعد أحد عوامل الخطر بالنسبة لمرض السكري ، بغض النظر عن عمر الشخص ، وهذا هو السبب في ارتفاع معدلات البدانة بين الأطفال غير أميش في الولايات المتحدة ، وكذلك معدلات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بين المراهقين و 20 سنة.
يمكن لجميع الأميركيين التعلم من الأميش ، كما يقول سنيتكر ، والتركيز على أن يصبحوا أكثر نشاطا بدنيا. وقال في بيان "ربما نكون قادرين على تعلم شيء ما من مواقف الأميش". "يعتمد ما إذا كان الأطفال ناشطين جسديًا أو لا يعتمدون كثيرًا على الخيارات التي يتخذها أولياء أمورهم. هل ييسرون الأنشطة الجسدية اللازمة لأطفالهم أم أنها تسمح لهم بقضاء ساعات طويلة في ممارسة الألعاب الإلكترونية أو مشاهدة التلفزيون؟"
لأن مقاطعة لانكستر يتفادى الأميش عناصر الحياة الحديثة ، بما في ذلك الكهرباء والسيارات ، ويعيش في المناطق الريفية ، ويظلون نشطين من خلال المشي إلى المدرسة واللعب مع أصدقائهم والعمل حول المنزل أو في المزرعة. على عكس الأطفال غير الأميش في الدراسة الريفية ، لا يستخدم الأميش أجهزة الكمبيوتر أو التلفزيون أو الألعاب الإلكترونية ، والتي تقلل من الوقت المستقر بشكل كبير.
"يؤثر نمط حياة الأميش على جميع أفراد العائلة ، ويشمل ذلك النظام القديم الأميش (OOA) يقول الباحثون: "الأطفال في البيت أو الأعمال المنزلية الزراعية من سن مبكرة". "يبدو أن الأطفال في OOA يقضون وقتاً طويلاً في اللعب في الهواء الطلق مع أشقائهم وجيرانهم ، ويسهل ذلك من خلال الحجم الكبير لعائلة OISH Amish النووية … يحضر أطفال OOA دور المدارس المكونة من غرفة واحدة ويخرجون دائمًا في الخارج لقضاء العطلة. يستخدم أصغر الطلاب في OOA وسائل النقل النشطة للوصول إلى المدرسة ، وهم يسيرون في مجموعة بشكل عام. "
على النقيض ، يسافر الأطفال غير الأمريكيين في الأغلب دائمًا إلى المدرسة بالحافلة أو السيارة ، ويقضون ساعات في اليوم أمام أجهزة التلفزيون ، أجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو. لقد ربطت دراسات عديدة عددًا أقل من وقت التلفاز بالوزن الصحي ، ومدى اهتمام أفضل ، وحياة أطول.
أخبرنا: هل ستحفّزك هذه النتائج لتصبح أكثر نشاطًا جسديًا؟ (ملاحظة: لن يتمكن مستخدمو الجوّال من التعليق).
