جدول المحتويات:
- داء السكري من النوع الثاني والعمر: نهج الفريق
- داء السكري من النوع الثاني والعمر: يجب أن تكون الرعاية الذاتية
السكري من النوع 2 كان يسمى مرض السكري الذي يصيب البالغين لأنه ظهر في وقت لاحق في الحياة. على الرغم من أن الصورة النموذجية للشخص المصاب بمرض السكري تتغير - مع وجود عدد أكبر من الناس في سن أصغر بكثير مما كانت عليه من قبل - فإن ما يقرب من ثلث جميع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 يعانون من مرض السكري.
Brian Tulloch، MD، يشير اختصاصي الغدد الصماء في مستشفى ومركز بارك بلازا الطبي ، والأستاذ المساعد السريري في كلية الطب بجامعة تكساس في هيوستن ، إلى أن الإصابة بمرض السكري في مرحلة لاحقة من العمر قد يعود في جزء منه إلى عملية الشيخوخة. مع مرور السنين بالأعضاء ، مثل البنكرياس ، لا تعمل بشكل جيد كما اعتادت.
داء السكري من النوع الثاني والعمر: نهج الفريق
وفقا للدكتور تولوش ، مع تقدمنا في العمر ، ارتفاع الدم يصبح الضغط ، ومرض القلب المرتبط بالعمر ، والأمراض الأخرى أكثر شيوعًا. يتم تشخيص بعض كبار السن بالسكري من النوع 2 بعد أن يديروا بالفعل حالات طبية أخرى ، مما يجعل من الصعب تحقيق التوازن بين جميع المراقبة الضرورية.
إذا كان لديك مرض السكري ومرض مزمن آخر ، كل واحد لديه خطة علاج ، ولكنهم بحاجة إلى ليتم فحصها من قبل فريقك الطبي. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تعالج من قبل الأطباء المختلفين - كل واحد منهم يحتاج إلى معرفة ظروفك الأخرى وجميع الأدوية التي وصفتها لك. سيساعد هذا على تجنب التفاعلات الدوائية الخطيرة ويساعد طبيبك على ابتكار أفضل خطة علاجية لك. على سبيل المثال ، قد لا يتمكن المريض الذي تكون حركته محدودة بسبب التهاب المفاصل الحاد من المشاركة في النوع المعتاد من برنامج التمرين ، ولكنه قد يكون قادراً على تجربة خيارات أخرى.
المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ننصحك أيضًا بالحصول على رعاية وقائية ، بما في ذلك فحوصات العين المنتظمة وزيارات لأخصائي العناية بالأقدام للعناية بالقدم - فالسكري من النوع 2 يجعل قدميك أكثر عرضة للخطر بشكل خاص.
داء السكري من النوع الثاني والعمر: يجب أن تكون الرعاية الذاتية
تعلم كيف لمراقبة مستويات الجلوكوز في الدم وكيفية موازنة الوجبات للمساعدة على الحفاظ على هذه المستويات ثابتة وتستغرق وقتا وصبرا. ولكن وفقا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن البقاء بصحة جيدة وتجنب المضاعفات الخطيرة لمرض السكري هي فوائد التحكم في مستوى الجلوكوز في الدم إلى جانب ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. إن التحكم في جلوكوز الدم يقلل من خطر الإصابة بأمراض العين والكلى والأعصاب بنسبة 40٪ تقريبًا. إن التحكم في ضغط دمك يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة بنسبة 33 إلى 50 بالمائة.
إن الحفاظ على داء السكري الخاص بك من خلال اتباع نظام غذائي ، وممارسة التمارين الرياضية ، والأدوية ، وأي إرشادات أخرى يقدمها لك طبيبك قد تساعدك أيضًا في الحفاظ على المزيد من الحركة ومنع يسقط ذلك ، في سن أكبر ، يمكن أن يؤدي إلى كسور الورك ومضاعفاتها.
تعني الرعاية الذاتية اليومية فحص أقدامك بعناية كل يوم. لأن مرض السكري يمكن أن يدمر الأعصاب ، قد لا تشعر بمشاكل في القدم ، ولكن يمكنك رؤيتها وتقديمها إلى طبيبك. ولأنك قد لا تلتئم كذلك ، فحتى المشاكل الصغيرة ، مثل البثرة أو القطع ، يمكن أن تتحول إلى مشاكل كبيرة دون رعاية عاجلة.
عندما يكون لديك النوع الثاني من السكري وغيره من المشاكل الصحية ، قد يكون إدارة الحياة اليومية أكثر صعوبة. قد يؤدي ضعف البصر ، بسبب مضاعفات السن أو مرض السكري ، إلى صعوبة قراءة قوارير حبوب منع الحمل أو جهاز مراقبة الجلوكوز. الضعف أو الألم من التهاب المفاصل يمكن أن تجعل التسوق والطعام وجبات الطعام الكثير من العمل الرتيب ، مما أدى إلى اتباع نظام غذائي أقل من المثالي. إذا كنت بحاجة إلى المساعدة في إعداد وجبات الطعام ، وتناول الأدوية الخاصة بك ، والذهاب من وإلى الطبيب ، والعناية الجيدة بقدميك ، فمن المهم إبلاغ العائلة ، أو الأصدقاء ، أو حتى أحد مساعدي الصحة المنزلية.
بطلب المساعدة أنت بحاجة ، فأنت تسمح لنفسك بالتحكم بشكل أفضل في مرض السكري لديك ولديك جودة حياة أفضل.
كيف تغيرت خطة إدارة مرض السكري مع تقدم العمر؟ أخبرنا في التعليقات.
لمزيد من أخبار مرض السكري ، اتبعdiabetesfacts على تويتر من محرريEverydayHealth .
