Radio Host with MS Rises and Shines to Share herititivity |

عندما يتعلق الأمر بمرض التصلب العصبي المتعدد ، تظل شخصية الراديو جيليان إسكوتو إيجابية وتحترم حدودها. صورة Photo of Joel Marasigan / Flashpointgrafix

كل يوم من أيام الأسبوع ، ينطلق إنذار جيليان إسكوتو في الساعة الثالثة صباحاً. عادةً ما يتأجل لمدة 15 دقيقة أخرى ، لكن الوقت قد حان للتشغيل على الأرض. هذا لأنه في الساعة الخامسة صباحاً ، تنضم إلى كووستس شون فالنتين وكيفين مانو في استوديو بوربانك في كاليفورنيا ، لإيقاظ آلاف من محبي البرنامج الإذاعي المحلي عيد الحب في الصباح .

خمس ساعات ، تتحدث "كووستس" مع المشاهير ، وتلعب "معركة الجنسين" مع المستمعين ، وتهطل الحفلات الموسيقية والأحداث القادمة ، وتبقي عادة المزاح في وضعية عالية.

وقت البدء المبكر ، والحديث عالي الطاقة تحد لأي شخص. بالنسبة لـ Escoto ، 32 ، من المهم بشكل خاص أن توازن عملها والحياة المنزلية ، لأن Escoto لديها مرض التصلب المتعدد (MS).

تذهب إلى الفراش في الساعة 7 مساءً. وأحيانًا يغفو عندما تعود إلى البيت يوم الجمعة. في أيام أخرى ، تعمل من خلال ، دون ردع.

"يمكنني النوم حتى الظهر في عطلة نهاية الأسبوع ، وأنا أفعل" ، كما تقول.

تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد في عام 2008 في سن 23 ، يقول إسكوتو ، "كنت أقول ، "لن أسمح لمرض التصلب العصبي المتعدد التأثير بي بأي شكل من الأشكال ، لذلك أنا ذاهب للقيام به ويكون كل ما بوسعي." حسناً ، هذا مستحيل. "

وهي الآن تحقق من حقيقة ما إذا كانت تشعر بأنها" تافهة "." إذا كان علي أن ألغي العشاء مع أختي ، فهي تعلم أنه أفضل شيء بالنسبة لي ، وسأقول ، "أنا صباحا سوو آسف. مرض التصلب العصبي المتعدد هو ركل بلدي بعقب اليوم. ""

علامات التحذير والأعراض

لمدة عام قبل تشخيصها ، يتذكر Escoto أنها شعرت "بلاه" في كل وقت - متألم وأحيانا الغثيان. لكن دمها كان جيداً ، لذا قامت بتوضيح أعراضها للتوتر.

ثم تدهورت رؤيتها. وتقول: "كان الأمر كما لو أن شخصًا ما رسم شيئًا جديدًا ثم طخته". بالإضافة إلى ذلك ، "سأصاب بتقلّصات في يدي ، عندما تكون أصابعي متوترة مثل المخالب - التي بدأت في المدرسة الثانوية."

في ذلك الوقت ، كانت إسكوتو في فريق رقص تنافسي ، واعتقد الأطباء أنها " د مقروص العصب. "في وقت لاحق ، شعرت أيضا بالوخز من الوركين أسفل وخدر على قيعان قدمي" ، كما تقول.

كما وجدت أن الكحول ساءت الأعراض لها.

"عندما كنت أشرب واحدة ، شعرت بذلك بالدوار والخروج منه. اعتقد الناس أنني كنت خفيفة الوزن. "لم أكن أعلم أن هذه كلها علامات تحذيرية" ، كما تقول.

التشخيص يجلب الإغاثة

وأخيرا ، وجدت Escoto قائمة مرجعية لأعراض مرض التصلب العصبي المتعدد على الانترنت واقتادتها إلى طبيبها. أكد التصوير بالرنين المغناطيسي وجود آفة في دماغها وعلى الحبل الشوكي. عندما سمعت "MS" ، شعرت أنها مجلفنة بدلاً من أن تطغى عليها.

"لقد جاءني شعور بالارتياح عرفناه أخيراً" ، كما تقول. "أدركت حقًا أنني سأتعامل مع MS يومًا بعد يوم لبقية حياتي. لم يكن باردًا ، ولم يكن صداعًا. قررت أن أعتني بنفسي للتأكد من أني في وقت لاحق في الحياة كنت أعرف أنني فعلت كل ما أستطيع أن أشعر به أفضل ما لدي. "

تناول الطعام الصحي والتمارين المنتظمة

استدعاء أعراضها يمكن التحكم فيها ، Escoto تقول أنها تعلمت العيش معهم ، ولديها الكثير مما يجب أن تكون شاكرة له.

"قد يكون الأمر أسوأ بكثير. إذا شعرت بالسوء ، فهذا أمر جيد. سوف آخذ هذا في "يوم سيئ" ، يؤثر هذا في الجانب الأيمن من يدي - ساقي ، ورجلي ، وجانب وجهي ، والتي يمكن أن تتألم وتؤلم. عندما يأتي هذا ، قد آخذ غفوة أو مجرد قضاء الوقت في المنزل. ”

في البداية ، أخذ إسكوتو عقار (كوباكونير) الذي يعدل مرض التصلب المتعدد (MS) لكن وجد الآثار الجانبية غير محتملة. وهي تركز الآن على إجراءات نمط الحياة للسيطرة على حالتها ، بما في ذلك تغيير نظامها الغذائي.

كان القضاء على السكر ذا أهمية خاصة. يقول إسكوتو: "إذا كان لدي حتى صودا ، فأنا أشعر بالسوء على الفور". إنها أيضا حساسية من الغلوتين وتقطعت منتجات الألبان والأغذية المصنعة ، بدلا من اتباع نسخة من الحمية المتوسطية التي تعتمد على البروتينات النباتية.

معرفة فوائد التمرينات الرياضية لمرض التصلب العصبي المتعدد ، تمارس Escoto ممارسة اليوغا ، وتمارين الأيروبكس المائية ، وتتناول رياضة المشي مع خطيبها ، وريان مانو ، وشقيق كيفن ، ومشاركة أخرى في إذاعة iHeartMedia ، على

Ellen K Morning Show ، يقول إسكوتو: "مجرد 27 خطوة في أسفل القاعة مني" يخطط إسكوتو ومانو للزواج في مايو 2018 ثم يبدأان عائلة.

"إذا كان يمكن لرايان أن يكون لديه أطفال اليوم ، فسيفعل ذلك. سنبدأ في المحاولة عندما نتزوج ، "يقول إسكوتو.

الدعم ، والنكتة ، والموقف الإيجابي

بعد تناول الطعام الصحيح وممارسة الرياضة ، يبتسم Escoto ويضحك قدر الإمكان. "إنها أفضل دواء" ، كما تقول. "أركز على الأشياء الجيدة وأحاول أن أبقى إيجابية. بالتأكيد ، في بعض الأحيان أسأل ، "لماذا لدي هذا؟" ثم أتذكر نظام الدعم الرائع الخاص بي. هذا هو طريق طويل. "

Escoto وفريقها الصباحي هم من المؤيدين السنويين لممرض مجتمع مرض التصلب المتعدد الجنسيات: MS Greater Los Angeles ، الذي عُقد في 23 أبريل في باسادينا. "جمعت فريق جيليان" أكثر من 18000 دولار.

"أظهروا لي أنني لست وحدي" ، كما تقول. "ويمنحني ذلك اليوم الوقود الذي أحتاجه للذهاب لسنة كاملة مع MS!"