هرمون التستوستيرون هو هرمون مصنوع في الجسم من الذكور من قبل الخصيتين ، وتحت هرمونات أخرى تنتجها غدد في الدماغ. انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون يمكن أن تتداخل مع الوظيفة الجنسية وحتى المزاج. ومع ذلك ، فإن انخفاض هرمون التستوستيرون نفسه يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لظرف آخر ، يحتمل أن يكون أكثر خطورة ، والذي قد لا تعرفه. وقد تم ربط انخفاض هرمون التستوستيرون والسكري من النوع 2 ، كما لوحظ الارتباط مع انخفاض هرمون التستوستيرون لارتفاع نسبة الكوليسترول ، الوزن الزائد ، ومتلازمة التمثيل الغذائي (في كثير من الأحيان السليفة لمرض السكري) ، على الرغم من أن الاتصال المباشر لا يزال قيد التحقيق. على سبيل المثال ، في دراسة حديثة في Journal of Endocrinological Investigation ، يشرح الباحثون أن العلم لم يوضح بعد ما إذا كانت متلازمة الاستقلاب تسبب هرمون التستوستيرون المنخفض أو إذا كان هرمون التستوستيرون المنخفض يساهم في تطور متلازمة التمثيل الغذائي. وبالمثل ، على الرغم من وجود علاقة بين انخفاض هرمون التستوستيرون ومشاكل القلب ، فإنه من غير الواضح ما إذا كان انخفاض هرمون التستوستيرون يسبب أو يزيد من أمراض القلب. على الرغم من أن خطر انخفاض هرمون التستوستيرون قد لا يبدو خطيراً مثل عواقب المشاكل الصحية الأخرى ، تواجه ، يمكن أن يكون مساهما في صحة الفقراء على المدى الطويل. في دراسة نشرت في مجلة علم الذكورة وجد الباحثون أنه عندما يكون لدى الرجل حالة مزمنة إلى جانب انخفاض هرمون التستوستيرون ، فإن احتمال حدوث مضاعفات أخرى قد يرتفع. الشروط الصحية: تعرف على الأسباب من انخفاض التستوستيرون قد يتعرض الرجال لانخفاض في هرمون التستوستيرون لمجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك إصابة الخصيتين أو ورم في الغدة المنتجة للهرمونات. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يكون الجسم تحت ضغط كبير - إما هرمونية عاطفية أو جسدية - قد تتأثر الهرمونات مثل التستوستيرون. من بين الظروف الصحية الشائعة والعوامل ذات الصلة التي قد تزيد من خطر انخفاض التستوستيرون هي:
السمنة منع انخفاض هرمون تستوستيرون خطوات نمط الحياة الإيجابية يمكن تعزيز الصحة العامة وتساعد على منع انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون. وتشمل هذه:
تناول نظام غذائي صحي Managing Low Testosterone إذا كنت تشك في أن مستويات التستوستيرون لديك قد تكون منخفضة اعتمادًا على العلامات والأعراض إذا كنت تعاني من انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ومرض السكري ، فستكون الأولوية على الأرجح لرفع مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق التحكم في أي من الحالات الصحية الكامنة. تؤكد إرشادات علاج التستوستيرون التي طورتها جمعية الغدد الصماء على تحسين مستويات هرمون التستوستيرون دون التستوستيرون التكميلي كخطوة أولى في الإدارة كلما أمكن ذلك.
دائما التحدث مع طبيبك قبل البدء في أي علاج لهرمون تستوستيرون منخفض. قد تكون قد رأيت إعلانات عن منتجات تدعي أنها تعزز هرمون التستوستيرون باستخدام طريقة لا تستلزم وصفة طبية ، ولكن معظم الإعلانات هي للمنتجات العشبية التي لا تملك تجارب سريرية وراءها لدعم سلامتها وفعاليتها. بدلاً من تجربة هذه المنتجات - واحتمال السماح لحالة صحية أساسية خطيرة أن تتفاقم - تحدث مع طبيبك لمعرفة السبب الحقيقي لمشكلتك. يوضح شينديل أن هرمون التستوستيرون هو مادة خاضعة للرقابة ، لذلك تحتاج إلى وصفة طبية للمنتجات المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء ، ويجب أن يراقب طبيبك العلاج الخاص بك.
اختيار المحرر
