تحديد بوادر انقطاع الدورة الشهرية

البعض يسميها مرحلة انتقالية. للآخرين ، إنها مرحلة. ولكن بغض النظر عن ما تتناوله ، فإن فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية هي الفترة التي تمر بها حياة المرأة الإنجابية والتي تبدأ في بعض السنوات - أي ما بين 2 إلى 10 - قبل انقطاع الطمث. تقول ديانا إي. هوبه ، طبيبة أمراض النساء في مستشفى سكريبس التذكاري إنسينيتاس في جنوب كاليفورنيا: "بالنسبة إلى معظم النساء ، تظهر أعراض ما حول الإياس في الأربعينيات من العمر ، على الرغم من أن بعض العلامات قد تبدأ في وقت مبكر من الثلاثينيات."

متوسط ​​طول فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية هو أربع سنوات ، وينتهي عندما تكون في سن اليأس رسميًا ، وهذا يعني أنك قد ذهبت بدون فترة لمدة 12 شهرًا متتاليًا. عندما تقترب المرأة من نهاية فترة ما قبل انقطاع الطمث - بشكل عام في العام أو العامين الأخيرين - قد تبدأ أعراض انقطاع الطمث ، مثل تجربة أشهر متتالية لا تكون فيها فترة الحيض.

العديد من أعراض فترة ما حول الإياس هي مثل تلك من متلازمة ما قبل الحيض (الدورة الشهرية). "الفرق هو أن PMS عادة ما يمكن التنبؤ به ويستند إلى دورة الطمث" ، يقول الدكتور هوبي. "تعتمد أعراض ما قبل انقطاع الطمث على الهرمونات التي لا تزال بالضرورة تتبع دورة نموذجية مدتها 28 يومًا." بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من أن العديد من أعراض ما حول الإياس ، بما في ذلك الهبات الساخنة والتعرق الليلي ، تشبه تلك التي تحدث في سن اليأس ، يقول Hoppe أنه يمكنك معرفة الفرق لأنك ستظل لديك فترة خلال فترة ما قبل الإياس. تقول: "قد يكون الأمر غير منتظم ، لكن حتى تمر سنة كاملة دون أن تكون لديك فترة ، فأنت لست في سن اليأس".

الأعراض الرئيسية لفترة ما حول الإياس

تعاني من أي ، أو كل ، من هذه الأعراض النموذجية والشائعة ، كما تقول Hoppe ، هي نصيحة قد تكون في مرحلة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية:

• دورات غير منتظمة ، فترات أقصر بين الدورات (كل 24 إلى 26 يومًا بدلاً من كل 28 يومًا)
• دورات الحيض المقطوعة (دورات كل شهرين أو ثلاثة أشهر ، ثم ينزف لمدة أسبوعين كاملين ، بدلاً من التدفق العادي كل شهر)
• الهبات الساخنة
• التعرق الليلي
• المتاعب السقوط أو البقاء نائماً
• تقلبات المزاج و / أو التهيج
• Depression
• Breast tenderness
• تدهور متلازمة ما قبل الحيض
• انخفاض الرغبة الجنسية (الدافع الجنسي)
• زيادة التعب ، مما قد يسبب صعوبة في التركيز أو مشاكل في الذاكرة
• جفاف المهبل. إزعاج أثناء ممارسة الجنس
• تسرب البول عند السعال أو العطس
• الإلحاح البولي (حاجة ملحة للتبول بشكل أكثر تكرارا)

فترة ما حول الإياس: متى ترين الطبيب؟

قد يكون الشذوذ في نزف الحيض خلال فترة ما قبل الإياس نتيجة الحالات الأخرى ، مثل الاختلالات الهرمونية أو الأورام الليفية (نمو noncancerous على الرحم). في حالة حدوث أي من الحالات التالية ، راجع طبيبك لاستبعاد أسباب أخرى غير انقطاع الدورة الشهرية:

• فترات أثقل من المعتاد ، أو فترات مصحوبة بجلطات دموية
• فترات تستمر لعدة أيام أطول من المعتاد
• تحديد فترات ما بين الفترات
• اكتشاف بعد ممارسة الجنس
• الفترة التي تقع بالقرب من بعضها البعض (لعدة أيام أو أسابيع)

إذا كنت تشك أنك في فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية ، فمن المهم التحدث مع طبيب نسائي. يقول هوبي: "عادة ما يقوم الأطباء بعمل تشخيص يعتمد على الأعراض". "يمكنهم أيضًا مناقشة العلاجات الممكنة للتخفيف من هذه الأعراض." على الرغم من أن العديد من الأطباء يقولون إنهم غير ضروريين ، إلا أن هناك اختبارات دم تشخيصية قد تساعد في تحديد ما إذا كنت في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. ومع ذلك ، يحذر هوبي من أن هذه الاختبارات ليست دقيقة دائمًا: "مستويات هرمون المرأة التي تعيش في فترة ما قبل الأوجاع متقلبة للغاية."

فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية والإخصاب

يصعب التغاضي عن الفترات المائتة والومضات الساخنة المتكررة ، ولكن هناك مؤشر واحد على فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية ليس من السهل جدا اكتشاف انخفاض في الخصوبة. على الرغم من أن المرأة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث ما زالت حاملة ، إلا أن الاحتمالات تقل إلى حد كبير. تؤكد ماري جين مينكين ، الأستاذة في طب التوليد والنسائيات في كلية الطب بجامعة ييل ، أنه إذا كنت لا ترغب في الحمل ، يجب عليك الاستمرار في استخدام وسائل منع الحمل حتى تصل إلى سن اليأس بشكل رسمي. وتقول: "ولكن إذا كنت ترغب في الحمل ، يجب أن ترى الطبيب في أقرب وقت ممكن للحفاظ على الخصوبة في هذه المرحلة."

أخبرنا: هل عانيت من أعراض ما حول الإياس؟ (ملاحظة: لن يتمكن مستخدمو الجوّال من التعليق).