يتم استخدام المكملات الغذائية من قبل العديد من الناس لضمان حصولهم على ما يكفي من العناصر الغذائية اليومية - وعندما تعيش مع فيروس نقص المناعة البشرية (فيروس نقص المناعة البشرية) ، يمكن أن تلعب المكملات الغذائية دورا هاما في فيروس نقص المناعة البشرية الخاص بك العلاج. ويرجع ذلك إلى أن الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية هم أكثر عرضة لتطوير العيوب في المغذيات الدقيقة المهمة ، ومن المعروف أن نقص التغذية السليمة يؤدي إلى تسريع تقدم الإصابة. الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها يمكن أن يوفر دفعة ضرورية لنظام المناعة لديك ويدعمك في علاج فيروس نقص المناعة البشرية الخاص بك.
ولكن المكملات الغذائية لإدارة فيروس نقص المناعة البشرية تأتي مع تحذير: الأطباء يفضلون أن يحصل الأشخاص الذين يخضعون لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية على معظم المواد المغذية من يقول مارغريت هوفمان تيري ، طبيب بشري في مستشفى ليهاي فالي في آلنتاون بولاية بنسلفانيا.
ومع ذلك ، لأن فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في تناول الطعام - سواء بسبب نقص الشهية أو الأعراض المعدية المعوية الفيروس - ليس من الممكن دائما الحصول على ما يكفي من المواد الغذائية من الطعام. الإسهال والقيء، والتي هي الأعراض الشائعة لفيروس نقص المناعة البشرية، فضلا عن الآثار الجانبية لبعض الأدوية فيروس نقص المناعة البشرية، ويمكن أن يؤدي أيضا إلى سوء الامتصاص، أو عدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية اللازمة من المواد الغذائية. علاوة على ذلك ، قد يختار بعض الناس خيارات سريعة مثل الوجبات السريعة عندما يشتغلون ، مما يجعل من الصعب الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من النظام الغذائي وحده. "في حياتنا الحديثة ، قد يكون من الصعب إيجاد وقت لطهي وجبة جيدة طوال الوقت" ، يلاحظ الدكتور هوفمان-تيري.
مكملات غذائية في علاج فيروس نقص المناعة البشرية
بالإضافة إلى تناول الطعام بشكل متوازن النظام الغذائي قدر الإمكان ، يمكن للأشخاص الذين يخضعون لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية الاستفادة من الفيتامينات اليومية. يمكنك التحدث إلى أحد خبراء التغذية حول كيفية تحقيق ذلك على أكمل وجه. يمكنه النظر إلى نظامك الغذائي وتقديم توصيات حول ما يجب أخذه عند مواجهة أعراض فيروس نقص المناعة البشرية التي تمنعك من تناول وجبات منتظمة. يمكنك أيضا مناقشة ما إذا كان المكملات الغذائية يمكن أن تساعدك على تحقيق أهداف التغذية الخاصة بك، وسوف تلك التي يكون الأكثر فائدة بالنسبة لك.
المكملات الغذائية أبعد من الفيتامينات يوميا وعادة ما تكون غير ضرورية في العلاج فيروس نقص المناعة البشرية. "على الرغم من أن المكملات الغذائية هي عمل كبير ، إلا أنها غير مبررة بشكل عام عندما ينظر المرء إلى الأدلة على مدى فائدتها" ، كما يقول جوزيف سرفيا ، العضو المنتدب ، وهو ممارس معتمد لفيروس نقص المناعة البشرية وأستاذ في الطب وطب الأطفال في هوفسترا. كلية الطب نورث شور LIJ في هيمبستيد ، نيويورك …
ومع ذلك ، يمكن أن تكون مكملات غذائية مفيدة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من نقص في بعض المواد الغذائية بسبب سوء الامتصاص أو أعراض الجهاز الهضمي وعدم وجود الشهية. فقط تأكد من مراجعة طبيبك أو أخصائي فيروس نقص المناعة البشرية قبل استخدامه ، يحذر الدكتور سرفيا ، لأن المكملات الغذائية والعلاجات العشبية يمكن أن تسبب آثارا جانبية وتتفاعل مع الأدوية الأخرى التي قد تتناولها.
مكملات غذائية يمكن أن تساعد في فيروس نقص المناعة البشرية يشمل العلاج:
- فيتامينات ب المعقدة ، التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة والجهاز العصبي
- فيتامين C ، الذي يساعد الجسم على مقاومة العدوى والاستجابة للمرض
- فيتامين د ، الذي يمكن أن يساعد في حماية كبار السن من مرضى الإيدز من هشاشة العظام
- السيلينيوم والزنك ، والتي تلعب أدوارًا مهمة في وظيفة الجهاز المناعي وكثيراً ما تفتقر إلى الأشخاص الذين يخضعون لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية
- الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، التي توجد في المكملات الغذائية لزيت السمك ويمكن أن تقلل من الالتهاب ويدعم المناعة
- Dehydroepiandrosterone (DHEA) ، وهو هرمون منخفض في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين يخضعون لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية والتي يمكن أن تساعد في الاكتئاب طفيفة
- المكملات الغذائية Probiotic و L- الجلوتامين ، والتي يمكن أن تدعم المعدة testinal health
- Coenzyme Q10 ، وهو مضاد للأكسدة قوي يمكن أن يزيد من وظيفة جهاز المناعة
المكملات الغذائية لتجنب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية
كن حذرًا بشأن البدء في أي مكملات غذائية تتجاوز الفيتامينات اليومية الخاصة بك ، هوفمان-تيري وسرفيا لاحظ ، وخاصة الثلاثة التالية:
نبتة سانت جون. بعض الناس يأخذون هذا الملحق العشبي كعلاج للاكتئاب ، ولكن يمكن أن تتداخل مع الأدوية المستخدمة في علاج فيروس نقص المناعة البشرية. يقول هوفمان-تيري: "تتم معالجة نبتة سانت جون من قبل نفس النظام في الكبد الذي يعالج مثبطات الأنزيم البروتيني وغيره من مضادات الفيروسات." "سوف يقلل من مستويات هذه الأدوية."
الفيتامينات التي تذوب في الدهون. يفرز الجسم كميات زائدة من معظم الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء في البول ، ولكن الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل A و D و E و K يتم تخزينها في الجسم. يقول سيرفيا: "قد يؤدي هذا إلى تأثيرات سامة مع مرور الوقت."
العلاج بالميجافيتمين. يحاول البعض علاج الأمراض المزمنة عن طريق تناول جرعات عالية من المكملات الغذائية التي تتجاوز بكثير البدلات اليومية الموصى بها. وتقول سيرفيا إن أولئك الذين يخضعون لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية لا ينبغي لهم أن يفعلوا ذلك لأن الجرعات الكبيرة من بعض الفيتامينات يمكن أن تسبب مخاطر كبيرة وآثار جانبية. على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب الكثير من فيتامين A القابل للذوبان في الدهون تأثيرات جانبية مثل اليرقان ، والغثيان ، والتقيؤ.
بشكل عام ، عندما تخضع لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية ، كن حذرًا جدًا بشأن أي ادعاءات حول المكملات الغذائية ، خاصة إذا كانت الملحق يبدو وكأنه جزء من بدعة. يقول هوفمان-تيري: "هناك الكثير من الأدوية التي تباع للناس على أنها قوة تقوية المناعة ، لكن قد لا تساعد في الواقع". "لا يتم اختبار المكملات الغذائية ، مثل الفيتامينات ، من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA أو التي تخضع لأي معيار معين. إذا كنت تشعر بالفضول حول ما إذا كان الملحق قد يكون مفيدًا لك ، اسأل الطبيب قبل تناوله." قد يتفق أو هي على أن المكملات الغذائية التي تحتوي على بعض العناصر الغذائية تستحق التجربة تحت المراقبة الطبية.
