جدول المحتويات:
- ألم شائع بين الرجال المصابين بسرطان البروستات المتقدم ، خاصةً إذا كان السرطان قد انتشر إلى العظام. هناك مجموعة متنوعة من الأدوية المتاحة للمساعدة في السيطرة على الألم. يتم أخذ بعض عن طريق الفم والآخرين من خلال التصحيح على الجلد ، وبعض تدار عن طريق الوريد. لذلك من المهم ، عند الحاجة ، رؤية أخصائي الألم للمساعدة ، لأن أخصائيي الأورام متخصصون في علاج السرطان ولكن ليس بالضرورة إدارة الألم. يوجد لدى العديد من المستشفيات خبراء في تخفيف الألم يمكنهم تصميم خطة علاجك لمعالجة الأعراض الدقيقة الخاصة بك.
- التعب المرتبط بالسرطان هو أكثر بكثير من النعاس أو الشعور بالنعاس. إنها حالة خطيرة لا يمكنك فيها القيام بأبسط الأشياء التي اعتدت القيام بها. يمكن أن تصبح منتشرة للغاية بحيث لا يمكنك الخروج والتواصل الاجتماعي أو قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء والعائلة. بعض علاجات السرطان ، مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي ، يمكن أن تسبب التعب. يمكن أن يؤدي القلق والتوتر والتغييرات في حميتك أو أنماط نومك إلى تفاقمها.
- يمكن للهرمونات التي تستخدم في الغالب لعلاج سرطان البروستاتا المتقدم أن تقلل من الرغبة الجنسية وتسبب ضعف الانتصاب ، مما يضر بأدائك الجنسي.
- الغثيان يمكن أن يجعل من الصعب عليك تناول الطعام. إذا كانت هذه هي الحالة ، حاول تناول وجبات أصغر خمس أو ست مرات في اليوم وتجنب الأطعمة الحلوة أو الدهنية أو الحارة أو الروائح القوية.
- حتى إذا كنت تتناول الطعام بانتظام وبشكل مناسب ، قد لا يتمكن جسمك من امتصاص العناصر الغذائية ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن و التغيرات في الدهون والعضلات. قد يرغب أفراد عائلتك في استخدام نظام غذائي صحي ، ولكن يجب أن تدع جسدك يكون القاضي. الفكرة ليست زيادة الوزن ولكن لتشعر بالراحة.
- تشمل علامات الارتباك التغييرات المفاجئة في العواطف ، مثل الشعور بالهدوء ثم غضب شديد فجأة. قد تكون لديك أيضًا مشكلة في التركيز أو التركيز ، أو قد تنسى مكان وجودك أو ما هو عليه اليوم.
- يمكن أن يؤدي تشخيص سرطان البروستات المتقدم إلى الشعور بالقلق ، أو الاكتظاظ ، أو الاكتئاب. في حين أن هذا أمر طبيعي ، يجب ألا تتجاهل العلامات التي تشير إلى أن القلق أو الاكتئاب يزداد سوءًا ، حيث أن هناك علاجات متوفرة يمكن أن تساعد.
قم بالتسجيل لنشرة أخبار صحة الرجال لدينا
شكرًا لك على التسجيل!
اشترك للحصول على المزيد من رسائل الأخبار اليومية المجانية.
كل عام ، يتم تشخيص حوالي 165000 رجل أمريكي بسرطان البروستاتا ، وفقا لجمعية السرطان الأمريكية (ACS). كثير منهم يتم تشخيصهم بالمرحلة الرابعة أو سرطان البروستات المتقدم ، مما يعني أنه قد انتشر بالفعل إلى أجزاء أخرى من الجسم ، خارج غدة البروستات.
الرجال الذين يعانون من سرطان البروستاتا المتقدم قد يعانون من عدد من الأعراض ، بما في ذلك الانتصاب ضعف ، آلام العظام ، وتورم في الساقين ، والتعب ، والالتهابات المتكررة. بعض هذه الأعراض ناجمة عن السرطان نفسه ، في حين أن البعض الآخر قد يكون من الآثار الجانبية للعلاج. قد تقلق من أن الأعراض ستزداد سوءًا بمرور الوقت ، ولكن يمكن التحكم في معظمها. على سبيل المثال ، غالباً ما تتم إدارة الألم والتعب من قبل أخصائي الأورام الخاص بك مع تعديلات على خطة العلاج الخاصة بك.
من الضروري أن تتحدث مع طبيبك حول أي أعراض تواجهك ومناقشة كيفية معالجتها ، حيث توجد خيارات غالباً لا تكن على علم. قد يحيلك طبيبك أيضًا إلى أخصائي الرعاية الملطفة. هذا شخص يمكن أن يلقي نظرة واسعة على الأعراض ويقترح مجموعة متنوعة من العلاجات الممكنة للمساعدة في تخفيفها وتحسين نوعية حياتك. كيفية إدارتها.
ألم شائع بين الرجال المصابين بسرطان البروستات المتقدم ، خاصةً إذا كان السرطان قد انتشر إلى العظام. هناك مجموعة متنوعة من الأدوية المتاحة للمساعدة في السيطرة على الألم. يتم أخذ بعض عن طريق الفم والآخرين من خلال التصحيح على الجلد ، وبعض تدار عن طريق الوريد. لذلك من المهم ، عند الحاجة ، رؤية أخصائي الألم للمساعدة ، لأن أخصائيي الأورام متخصصون في علاج السرطان ولكن ليس بالضرورة إدارة الألم. يوجد لدى العديد من المستشفيات خبراء في تخفيف الألم يمكنهم تصميم خطة علاجك لمعالجة الأعراض الدقيقة الخاصة بك.
قد يتغير الألم الذي تعاني منه خلال فترة مرضك ، لذا اطلب من فريق الرعاية الخاص بك مراجعة أعراض الألم من وقت لآخر للتأكد من حصولك على أفضل علاج.
هناك علاجات بديلة ، قد تساعد أيضًا في تخفيف الألم ، مثل الوخز بالإبر ، وتقنيات الاسترخاء ، والتنويم المغناطيسي ، والتدليك. اسأل طبيبك إذا كانت هذه الطرق مناسبة لك.
التعب المرتبط بالسرطان هو أكثر بكثير من النعاس أو الشعور بالنعاس. إنها حالة خطيرة لا يمكنك فيها القيام بأبسط الأشياء التي اعتدت القيام بها. يمكن أن تصبح منتشرة للغاية بحيث لا يمكنك الخروج والتواصل الاجتماعي أو قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء والعائلة. بعض علاجات السرطان ، مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي ، يمكن أن تسبب التعب. يمكن أن يؤدي القلق والتوتر والتغييرات في حميتك أو أنماط نومك إلى تفاقمها.
هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لإدارة التعب. خطط فترات الراحة والاسترخاء طوال اليوم. إذا كنت تأخذ قيلولة ، حاول أن تقصرها على حوالي 30 دقيقة أو أقل ، لأن الحصول على قسط كبير من الراحة خلال اليوم يمكن أن يقلل من مستوى الطاقة لديك ويجعل من الصعب عليك النوم في الليل. واطلب المساعدة من صديق أو أحد أفراد العائلة من خلال الأنشطة والواجبات التي تجدها متعبة أو يصعب إكمالها. هل تمارس التمرينات الخفيفة إذا شعرت أنها مفيدة ووافق عليها أخصائي علم الأورام - فالإبقاء على نشاطك يمكن أن يقلل في الواقع من التعب ويساعدك على النوم بشكل أفضل.
قد يوصي فريق الرعاية الطبية بأدوية لعلاج الإرهاق أو أي أسباب كامنة للإرهاق ، مثل فقر الدم. قد يقدمون أيضًا نصائح غذائية حتى تتمكن من منح جسمك الطاقة التي يحتاجها.
3. فقدان الليبيدو والضعف الجنسي لدى الرجال
يمكن للهرمونات التي تستخدم في الغالب لعلاج سرطان البروستاتا المتقدم أن تقلل من الرغبة الجنسية وتسبب ضعف الانتصاب ، مما يضر بأدائك الجنسي.
ونتيجة لذلك ، بالنسبة للأزواج ، "هناك نضال حقيقي لاستعادة هذا الشعور للحياة معا - كيف نكون حميمين دون ممارسة الجنس" ، كما يقول مايكل موريس ، دكتور في طب الأورام في مركز ميموريال سلوان كيترينج للسرطان في مدينة نيويورك. > قد ترغب أنت وشريكك في استكشاف طرق أخرى لتكون حميميًا في علاقتك. قد يكون معالج الجنس أو مستشار الأزواج قادراً على المساعدة. هناك أيضا العلاجات المتاحة لعلاج ضعف الانتصاب ، مثل الأدوية والغرسات.
4. الغثيان والقيء
الغثيان والقيء من الآثار الجانبية الشائعة لعلاج السرطان ، وخاصة العلاج الكيميائي. هذه الظروف يمكن أن تجعلك تشعر بالتعب والضعف.
الغثيان يمكن أن يجعل من الصعب عليك تناول الطعام. إذا كانت هذه هي الحالة ، حاول تناول وجبات أصغر خمس أو ست مرات في اليوم وتجنب الأطعمة الحلوة أو الدهنية أو الحارة أو الروائح القوية.
إذا تسبب الغثيان في التخلص ، فهناك أدوية يمكن أن تساعد . يجب عليك أيضا شرب الكثير من السوائل بقدر ما تستطيع للحفاظ على جسمك من الجفاف كما تفقد السوائل. الماء والمرق والمشروبات الغازية هي خيارات جيدة.
6. فقدان الشهية
العديد من الرجال المصابين بسرطان البروستاتا المتقدم يفقدون اهتمامهم بالطعام ، لديهم القليل من الشهية ، ويصبحون غير قادرين على تناول الطعام. يمكن أن يساهم التعب والألم والتغيرات في حواس الذوق والرائحة في نقص الشهية.
حتى إذا كنت تتناول الطعام بانتظام وبشكل مناسب ، قد لا يتمكن جسمك من امتصاص العناصر الغذائية ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن و التغيرات في الدهون والعضلات. قد يرغب أفراد عائلتك في استخدام نظام غذائي صحي ، ولكن يجب أن تدع جسدك يكون القاضي. الفكرة ليست زيادة الوزن ولكن لتشعر بالراحة.
للحصول على أكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية التي تحتاجها عندما تتعامل مع فقدان الشهية ، توصي ACS بتناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية التي يسهل تناولها ، مثل بودنغ أو آيس كريم أو شوربة كريم القيام بممارسة التمارين الخفيفة قبل ساعة من تناول الطعام للمساعدة في تحفيز شهيتك ؛ وشرب ملاحق غذائية سائلة للمساعدة في ملئك عندما لا ترغب في الأكل. يمكن لممرضة أو أخصائي تغذية أن ينصحك بالتغييرات الغذائية التي يمكن أن تحسن صحتك. ويمكن لطبيب الأورام وصف الأدوية للتخفيف من الغثيان وزيادة الشهية.
7. الارتباك
بعض الأشخاص المصابين بسرطان البروستات المتقدم يعانون من الارتباك ، إما بسبب السرطان نفسه أو بسبب الأدوية المستخدمة لعلاجه. قد يستمر هذا الارتباك طوال اليوم ، أو قد يأتي ويذهب.
تشمل علامات الارتباك التغييرات المفاجئة في العواطف ، مثل الشعور بالهدوء ثم غضب شديد فجأة. قد تكون لديك أيضًا مشكلة في التركيز أو التركيز ، أو قد تنسى مكان وجودك أو ما هو عليه اليوم.
إذا واجهت ذلك ، فيجب عليك إبلاغ فريق الرعاية الخاص بك واتخاذ بعض الخطوات البسيطة للمساعدة في تخفيف الارتباك. قد يشمل ذلك الذهاب إلى غرفة هادئة مع أشياء مألوفة ، والحد من الضوضاء ، والحفاظ على الأسرة القريبة ، وطلب طبيبك عن أي دواء قد يساعد.
8. الآثار الجانبية العاطفية
بالإضافة إلى الأعراض الجسدية والآثار الجانبية ، يمكن لسرطان البروستاتا المتقدم أن يؤثر سلبًا على عواطفك.
يمكن أن يؤدي تشخيص سرطان البروستات المتقدم إلى الشعور بالقلق ، أو الاكتظاظ ، أو الاكتئاب. في حين أن هذا أمر طبيعي ، يجب ألا تتجاهل العلامات التي تشير إلى أن القلق أو الاكتئاب يزداد سوءًا ، حيث أن هناك علاجات متوفرة يمكن أن تساعد.
تشمل علامات القلق الشعور بالتوتر الشديد ، التعرق ، تجربة ضربات قلب سباق ، مواجهة صعوبة في الإمساك أنفاسك ، أو الشعور بتورم في الحلق ، أو الشعور بالخوف المفاجئ.
فقدان الشهية ، الشعور باليأس أو المزاج القصير ، والنوم قليلًا جدًا أو الكثير من العلامات المحتملة للاكتئاب. قد تفقد الاهتمام بالأنشطة المفضلة أو تصبح دماغيًا بشكل غير متوقع دون سابق إنذار. إذا كنت تشعر بأي من هذه المشاعر ، فلا ينبغي عليك التظاهر بأنك سعيد أو محاولة إخفاء مشاعرك. ربما لن ينجح الأمر ، وسوف يخلق المزيد من الإجهاد.
تأكد من التحدث مع طبيبك ، الذي يمكن أن يصف الدواء للقلق والاكتئاب وقد يوصي أيضًا بأن ترى معالجًا لتتحدث عن مشاعرك.
