الحصول على حقائق عن الإنفلونزا |

عندما تصاب بالأنفلونزا ، يمكنك عادة إدارة الأعراض بنفسك ، ولكن يجب عليك الاتصال بالطبيب إذا كانت حالتك تسوء.

في أي حالة وتشير التقديرات إلى أن ما بين 5 إلى 20 بالمائة من الأمريكيين يصابون بالأنفلونزا ، وهو مرض تنفسي يُعرف أيضًا باسم الأنفلونزا ، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC). يمكن أن تؤدي الأنفلونزا إلى مضاعفات خطيرة ، وإرسال أكثر من 200000 من سكان الولايات المتحدة إلى المستشفى كل عام.

ينتشر فيروس الإنفلونزا كل عام في أواخر الخريف والشتاء. تميل هذه الأوبئة إلى الذروة في المجتمعات بعد ثلاثة أسابيع وتبدأ في الانخفاض بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع إضافية.

وفقًا لتقرير CDC الذي نشر في فبراير 2017 ، كان نشاط الإنفلونزا خلال موسم 2016-17 معتدلاً ، مع وجود الأنفلونزا A ( H3N2) الفيروسات الغالبة. ارتبطت المواسم السائدة بفيروس H3N2 بمرض ووفيات أكثر شدة ، خاصة عند كبار السن والأطفال الصغار ، مقارنة بالمواسم التي كانت فيها الفيروسات B (H1N1) هي السائدة.

لا يمكن للعلماء التنبؤ بنسبة 100٪ من كل إنفلونزا الموسم سيكون مثل. كل عام ، يتغير التوقيت وشدة وطول موسم الأنفلونزا.

بين مايو وسبتمبر 2017 ، ظل نشاط فيروس الإنفلونزا الموسمية في الولايات المتحدة منخفضًا. ومع ذلك ، في بداية سبتمبر ، كانت هناك تقارير عن تفشي الإنفلونزا المحلية.

ذات صلة: اتبع اتجاهات مخاطر الإصابة بالإنفلونزا في منطقتك مع خريطة الإنفلونزا الصحية اليومية

كيف تنتشر الأنفلونزا؟

انتشار فيروسات الأنفلونزا من خلال قطيرات صغيرة من السوائل التي تحتوي على الفيروس. عندما يصاب الأشخاص المصابون بالأنفلونزا بالسعال أو العطس أو لمس شيء ما بعد مسح أنوفهم أو أفواههم ، يمكنهم تمرير هذه القطرات إلى الشخص التالي.

عندما يستنشق آخرون القطيرات المصابة من الهواء أو يتواصلوا مع الأسطح المصابة ثم يمسون بها. الفم أو الأنف ، يمكن أن يصابوا. يمكن أن تنتشر الأنفلونزا على بعد 6 أقدام ، كما يحذر مركز السيطرة على الأمراض ، ويمكن للأشخاص المصابين بالأنفلونزا أن ينقلوا المرض إلى الآخرين حتى قبل ظهور الأعراض عليهم.

حتى الأشخاص الأصحاء يمكنهم الإصابة بالأنفلونزا. ولكن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، والأطفال الصغار ، والنساء الحوامل ، وأي شخص يعاني من حالة مزمنة مثل الربو أو أمراض القلب ، يكونون أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات متعلقة بالإنفلونزا

ما هي أعراض الأنفلونزا؟

إذا كنت مصابًا بفيروس الأنفلونزا ، فمن المحتمل أن تظهر الأعراض بعد يوم إلى أربعة أيام. عادة ما تظهر أعراض الإنفلونزا بشكل مفاجئ وقد تشمل:

• ارتفاع في درجة الحرارة
• مشاكل في الجهاز الهضمي مثل القيء والإسهال
• قشعريرة
• تعب
• إجهاد جسدي
• سعال جاف وسيلان الأنف

في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات أخرى أكثر خطورة. قد يشمل ذلك:

• Pneumonia
• عدوى الأذن أو الجيوب الأنفية
• التشنجات
• تفاقم حالة ما قبل التواجد
• تشويش أو الهذيان

كيف يمكنك تجنب الإصابة بالإنفلونزا؟

معظم الناس يمكنهم الحد من مخاطر الإصابة بالأنفلونزا عن طريق الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي في أوائل الخريف. يمكن أن يساعد الحصول على التطعيم بحلول أكتوبر / تشرين الأول في ضمان حمايتك قبل بدء موسم الأنفلونزا ، ولكن لم يفت الأوان مطلقاً في موسم الإنفلونزا للحصول على اللقاح ، وتنصح المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض.

نوعان أساسيان من الفيروسات يسببان الإنفلونزا: A و B. Influenza يمكن أن يسبب مرض معتدل إلى شديد في الناس من جميع الأعمار وكذلك الحيوانات. تسبب الأنفلونزا B مرضًا أكثر اعتدالًا وتؤثر على الأشخاص فقط ، خاصةً الأطفال ، وفقًا لمؤسسة Immune Deficiency Foundation (IDF).

يتم التعرف على أنواع مختلفة من فيروسات الإنفلونزا من خلال المستضدات الموجودة على سطحها. يمكن لهذه المستضدات أن تتغير أو تتحول. عندما يحدث تغيير كبير أو "تحول" ، يتم إجراء فيروس جديد للأنفلونزا ، والذي يمكن أن يسبب وباءً بين أولئك الذين لم يتم تطعيمهم ، يضيف الجيش الإسرائيلي.

في موسم الأنفلونزا 2014-2015 ، على سبيل المثال ، كانت غالبية فيروسات الإنفلونزا A (H3N2) المنتشرة مختلفة عن مكونات اللقاحات الموسمية المنتجة ، مما جعل اللقاح أقل فعالية. اتخذ العلماء خطوات لمعالجة هذه المسألة في موسم الأنفلونزا 2015-16 من خلال تعديل اللقاح ليشمل السلالة التي انجرفت.

"لا يزال لقاح الإنفلونزا هو أفضل طريقة للحماية من الأنفلونزا ومضاعفاتها. يقول كريستوفر أول ، أستاذ الأمراض المعدية في مركز ويك فورست المعمداني الطبي في وينستون سالم بولاية نورث كارولينا: "إلى أن نحصل على لقاح عالمي يدوم لفترة أطول ، علينا جميعًا أن نحصل عليه كل عام في أوائل الخريف". > من الذي يجب أن يحصل على لقاح الأنفلونزا؟

وفقاً لمركز السيطرة على الأمراض ، على كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر وأكثر أن يحصل على لقاح الإنفلونزا في كل موسم.

في موسم الإنفلونزا هذا ، توصي مراكز السيطرة على الأمراض فقط بقاحات الأنفلونزا القابلة للحقن (بما في ذلك لقاحات الأنفلونزا المعطلة لقاحات الأنفلونزا المؤتلفة ، وهي خالية من البيض). يجب عدم استخدام لقاح الأنفلونزا الذي يتم رشه بأنفه (لقاح مضاد حيوي موهل ، أو LAIV) ، وفقاً لمركز السيطرة على الأمراض.

تم تصميم لقاحات الأنفلونزا المتوفرة لحماية ثلاثة أنواع من فيروسات الإنفلونزا (ثلاثية التكافؤ) أو رباعية (quadrivalent). تتوفر لقطات في جرعة قياسية وجرعة عالية للمسنين. يحتوي موقع CDC على جدول يوضح جميع لقاحات الأنفلونزا التي تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء لاستخدامها في هذا الموسم.

بالإضافة إلى مكاتب الأطباء ، يمكنك الحصول على لقاح ضد الإنفلونزا في العديد من العيادات والأقسام الصحية والصيدليات والمدارس ومراكز الصحة الجامعية ، وربما من خلال صاحب العمل الخاص بك.

استشر طبيبك قبل الحصول على لقاح الانفلونزا - خاصة إذا كان لديك في السابق رد فعل شديد لقاح الأنفلونزا ، لديك حساسية من البيض ، لديها معتدلة إلى شديدة المرض مع الحمى ، أو طوروا متلازمة غيلان-باريه في غضون ستة أسابيع من الحصول على لقاح الأنفلونزا.

كيف يمكنك علاج أعراض الأنفلونزا؟

إذا كنت لا تزال تحصل على الأنفلونزا ، فإن العلاج بالأدوية المضادة للفيروسات يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض ومساعدة أنت تستعيد عافيتك بسرعة أكبر.

تعمل هذه الأدوية بشكل أفضل عندما تؤخذ في غضون 48 ساعة من المرض ، ولكن لا يزال بإمكانها المساعدة إذا كنت تأخذها لاحقًا في أثناء مرضك.

يجب على الأشخاص المصابين بالإنفلونزا البقاء في المنزل العمل أو المدرسة لتجنب انتشار viru ق لأشخاص آخرين. كما يجب عليهم التأكد من الحصول على الكثير من الراحة وتجنب دخان السجائر وشرب الكثير من السوائل.

اتصل بطبيبك إذا استمرت حمىتك لأكثر من ثلاثة أيام ، إذا ظهرت عليك أعراض مثل الارتباك وألم في الصدر ، أو لديك علامات من مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي. قد يقوم طبيبك بإجراء مسحة أنفية لتحديد الفيروس المحدد الذي يسبب الأعراض. ​​

توقع أن تبدأ أعراض الإنفلونزا بالتحسن خلال أسبوع إلى 10 أيام. ولكن حتى بعد شعورك بالتحسن ، لا تفاجئ إذا كانت بعض الأعراض ، وخاصةً السعال أو التعب ، ما زالت قائمة لفترة أطول.