جدول المحتويات:
- الطريق إلى تشخيص الـ IBS
- Managing IBS Guides a Career Choice
- إن تجربة كل فرد مع IBS فريدة من نوعها ، ولكن هذه النصائح يجب أن تساعد:
قد يتجاهل بعض الأطباء متلازمة الأمعاء المتهيجة كـ "IBS فقط". ومع ذلك ، يعاني مرضى IBS مثل Renee Pickle من Lynn Haven، Fla. اختلف.
"تأثرت كل لحظة في كل يوم بالنسبة لي" ، يتذكر Pickle. قادتها IBS إلى العشرات من زيارات الطبيب والاختبارات التشخيصية. أسقطت وزنها إلى مستوى خطير. أثارت الفوضى المالية والعاطفية على عائلتها. على الرغم من ذلك ، فإن المثابرة وكونك أفضل مؤيد لك يمكن أن تعيدك إلى السيطرة على جسمك.
الطريق إلى تشخيص الـ IBS
بدأت رحلة Pickle مع IBS في عام 2007 ، عندما زارت طبيبًا محليًا للارتجاع. تلقت الدواء ، ولكن بعد ذلك بدأت تفقد الوزن. وعندما أكلت ، كان عليها دائمًا أن تكون بالقرب من الحمام.
يعتقد طبيب آخر أن أعراضها المتدهورة كانت ترتبط بمرورتها ، والتي كانت قد أزيلتها بعد ذلك. حتى بعد تلك الجراحة ، استمر فقدان الوزن وعسر الهضم الشديد. استمر Pickle في زيارة أطباء جدد للبحث عن إجابة. اشتبه طبيب واحد في أن لديها متلازمة القولون العصبي ، ولكن لم يحذرها من بعض الآثار الجانبية المعطلة التي تمكنت (وفعلتها) من تناول الأدوية التي أعطيت لها.
في ربيع عام 2008 ، تمكنت Pickle من الحصول على موعد مع مايو كلينك في جاكسونفيل ، فلوريدا ، ثم انخفض وزنها من 155 رطل. إلى 116 جنيه. شرح الطبيب في مايو المزيد عن IBS ومضادات الاكتئاب الموصوفة ، والتي تستخدم أيضًا لعلاج حالة الأمعاء. وقالت: "لقد قام بمسح وصمة العار في القولون العصبي (IBS) وأوضح أنها مشكلة في القناة الهضمية."
ومع ذلك ، فإن علاجاتها المستمرة لم تساعد ، وبحلول ديسمبر من ذلك العام ، انخفضت إلى 88 £.
في يناير 2009 ، أحيل Pickle إلى Douglas A. Drossman، MD، co-director emeritus of the UNC Center for Functional GI and Motility Disorders in Chapel Hill، NC، a IBS expert highly expert.
بالرغم من لم تكن السنوات القليلة الماضية سهلة - فقد استمرت أعراض مرض القولون العصبي في الشمع والتلاشي ، وأحيانًا شديدة - عملت Pickle مع الدكتور Drossman لإيجاد جرعة الدواء المثالية والتعامل مع تعبها باتباع نظام غذائي أكثر اتساقًا. لقد وضعت على بعض الوزن. كما أنها عملت روتينًا مع طفليها وزوجها للمساعدة في التعامل مع الطهي وتسوق البقالة.
لا تصدق Pickle أن حياتها ستعود على الإطلاق إلى ما كانت عليه قبل IBS. ومع ذلك ، قالت ، "أنا معتاد على الوضع الطبيعي الجديد."
Managing IBS Guides a Career Choice
بالنسبة لإرين سلاتر من كاتونسفيل ، ماريلاند ، بدأت أعراض الـ IBS في عام 2004 ، عندما كانت من كبار السن في المدرسة الثانوية. وقالت انها سوف تحصل على اضطرابات في المعدة أن الطبيب الرعاية الأولية لها اللوم على الإجهاد. بعد بضعة أشهر ، أوصى طبيب الجهاز الهضمي بأدوية لتخفيف حمض المعدة ، مما ساعد قليلاً. وعندما رأت أخصائيًا في الجهاز الهضمي ، أخبرها بأنها "مجرد IBS."
ذهب سلاتر إلى جامعة نورث إيسترن في بوسطن بتشخيص غامض ووصفة طبية. ولأن أعراضها لم تذهب أبداً بالكامل ، فقد بحثت باستمرار عن الأطعمة المناسبة التي تساعدها على تجنب أعراض القولون العصبي.
لقد أصبحت أعراض سليتر سيئة للغاية بحيث لم يكن هناك سوى ستة أطعمة يمكن أن تأكلها دون إزعاجها لعملية الهضم: زبدة الفول السوداني ، والخبز ، اللبن الخالي من اللاكتوز والباستا وصلصة الطماطم وجبنة الصويا. في السنة الثانية من دراستها الجامعية ، غيرت تخصصها من الصيدلة إلى التغذية ونُقلت إلى ولاية بنسلفانيا. بسبب حميتها المحدودة وآلام القولون العصبي ، فإنها لا يمكن أن الاختلاط مثل طلاب الجامعات الأخرى. استغرق الأمر كل ما في وسعها لأخذ دواء كافٍ من خلال الدروس ، والراحة ، والدراسة. قالت: "كنت معزولًا اجتماعيًا تمامًا".
وشعرت بالقلق من كيفية الاستمرار في التدريب الداخلي لاستكمال متطلباتها لتصبح اختصاصية تغذية.تمكنت أم سلاتر من الحصول على موعد مع دروسمان ، وهو نفس المختص Renee Pickle. وصف الدواء المناسب وشرح العلاقة بين العقل والجسم مع القولون العصبي.
في غضون أسبوع من بدء نظام العلاج الجديد ، ذهب ألم سلاتير. استطاعت أن تمارس الرياضة مرة أخرى ، واستخدمت العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لمساعدتها على التخلص من قلقها من الطعام.
سليتر هو الآن اختصاصي تغذية مسجل في بالتيمور. يمكنها تناول الطعام مرة أخرى ونادراً ما تتجنب تناول أطعمة معينة.
إذا كان لديك متلازمة القولون العصبي: نصيحة من المرضى والخبراء
إن تجربة كل فرد مع IBS فريدة من نوعها ، ولكن هذه النصائح يجب أن تساعد:
البحث عن طبيب سوف استمع.
كما وجدت Pickle و Slater ، لا يجب عليك بالضرورة التوقف عند الطبيب الأول وحتى الخامس الذي تراه. ابحث عن أخصائي يأخذ ما تمر به على محمل الجد ويستمر بالقول عندما تقول أن شيئًا ما غير مناسب لجسمك. "إذا كنت لا تحصل على أي مكان مع طبيبك الحالي ، فابحث عن شخص آخر" ، أوصى Pickle. الاتصال داخل مجتمع IBS
استكشاف المنظمات مثل المؤسسة الدولية لاضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية (IFFGD) للتواصل مع الآخرين الذين لديهم IBS ولتحديد موقع الموارد. يعمل كل من Pickle و Slater مع IFFGD للدفاع عن تعليم أفضل حول IBS. لا تحرج من طلب المساعدة.
الطريقة الوحيدة التي ستتحسن بها هي من خلال التواصل ، نصح Pickle. جرّب أساليب مثل العلاج المعرفي السلوكي.
كما تظهر قصص Pickle's و Slater ، من السهل أن تشعر بالقلق حيال تناول الطعام عندما يكون لديك IBS. وفقًا لوليام د. تشي ، أستاذ مساعد في الطب الباطني في النظام الصحي بجامعة ميتشيغان في آن أربور ، فإن العلاج السلوكي الإدراكي يمكن أن يساعدك في معالجة قلقك المرتبط بالأطعمة من خلال تغيير طريقة تفكيرك في تناول الطعام.
