جدول المحتويات:
قد يبدو تعلم كيفية التعايش مع داء السكري من النوع 2 وكأنه دورة دراسية مكثفة في الكلية ، مكتملةً بمفردات جديدة وتغييرات في نمط الحياة. ولكنك تريد أنت وعائلتك أن تتعرف عليهم جميعًا حتى تتمكن من فهم ما يجري والمشاركة في وضع خطة لإدارة مرضك.
السكري من النوع 2: تعريفات
إليك مفردات جديدة ، بالترتيب الأبجدي:
- A1C. اختبار A1C هو المعيار الذهبي لتتبع مدى التحكم في سكر الدم لديك. تشرح فيفيان فونسيكا ، مديرة طب الغدد الصماء في مركز العلوم الصحية بجامعة تولين في نيو أورليانز: "يعتبر اختبار الدم A1C مؤشرًا جيدًا لمتوسط نسبة الجلوكوز لديك خلال الأشهر الثلاثة الماضية". قد تسمع أيضا هذا المشار إليه باسم اختبار الهيموغلوبين A1C أو اختبار glycohemoglobin. سيكون عليك إجراء هذا الاختبار مرتين في السنة.
- خلايا بيتا توجد هذه الخلايا التي تصنع الانسولين في البنكرياس ، العضو في الجسم الذي ينتج الأنسولين.
- الكربوهيدرات. هذه المصادر الأساسية للوقود المستخدمة من قبل جسمك لصنع السكر في الدم. الكربوهيدرات هي السكريات أو النشويات الموجودة في الأطعمة مثل الأرز والمعكرونة والبطاطا والخبز.
- سكري الحمل. هذا هو نوع من مرض السكري الذي يتم تشخيصه خلال فترة الحمل وعادة ما يختفي بعد الولادة (على الرغم من أنه يجب النساء اللاتي أصبن بسكري الحمل معرضات لخطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري ، مثلهن مثل أطفالهن.
- Glucose إنها مجرد كلمة أخرى للسكر في دمك تزودك بالوقود الخلايا. مستويات عالية من الجلوكوز في الدم - أو السكر في الدم - هي علامة على داء السكري من النوع 2.
- فرط سكر الدم. اسم آخر لارتفاع نسبة السكر في الدم. يحدث ارتفاع سكر الدم عندما تكون مستويات السكر في الدم (أو مستوى الجلوكوز في الدم) أعلى من المعدل العادي.
- ارتفاع ضغط الدم. اسم آخر لارتفاع ضغط الدم
- نقص السكر في الدم. هذا هو انخفاض نسبة السكر في الدم (أو جلوكوز الدم )؛ يحدث ذلك عندما تنخفض مستويات السكر في الدم إلى ما دون المستوى الطبيعي ، ولا يستطيع الجسم ، بسبب مرض السكري ، العودة إلى مستويات السكر في الدم الطبيعي. هذه هي واحدة من أكثر الحقائق التي يساء فهمها للعيش مع مرض السكري من النوع الثاني ، كما يقول بول روبرتسون ، دكتوراه في الطب ، رئيس الطب والعلوم ، الجمعية الأمريكية للسكري ، وأستاذ الطب والصيدلة في جامعة واشنطن في سياتل: نقص السكر في الدم هو في الواقع جدا نادرة ، باستثناء الآثار الجانبية لبعض علاجات السكري من النوع 2. ومع ذلك ، قد يقلق أصدقاؤك وعائلتك بشكل غير مناسب من خطر انخفاض نسبة السكر في الدم.
- الأنسولين. الأنسولين هو هرمون ينتج من البنكرياس. يساعد جسمك على تحويل جلوكوز الدم إلى وقود. إذا لم يكن جسمك كافياً أو لا يستخدمه بكفاءة ، فإنك تطور مقاومة الأنسولين ومن ثم السكري. بعض مرضى السكري يأخذون الأنسولين للتعويض عما لا ينتجه جسمهم.
- Microalbumin. وجود هذا البروتين في البول قد يشير إلى تلف كلوي متصل بالسكري.
- الاعتلال العصبي. يمكن للاعتلال العصبي يتم إحضارها عن طريق مرض السكري. مع مرور الوقت ، يمكن أن يسبب ارتفاع سكر الدم خارج السيطرة ضررا للجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى اعتلال الأعصاب السكري ، أو ضعف أو إحساس مؤلم في الأعصاب التي تضررت من مرض السكري. يمكن أن يؤثر ذلك على اليدين والقدمين والأعضاء الأخرى.
- البنكرياس ينتج هذا العضو الجسم الأنسولين.
- اعتلال الشبكية. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤثر ارتفاع سكر الدم على تدفق الدم إلى عينيك ، يمكن أن يتسبب في تدهور الشبكية ، مما يؤدي إلى العمى.
- النوع الأول من مرض السكري. نوع من مرض السكري الذي يبدأ عادة عند الولادة أو في مرحلة الطفولة. مع هذه الحالة ، لا يقوم البنكرياس الشخص بعمل ما يكفي من الأنسولين لإدارة جلوكوز الدم. وهذا ما يسمى أيضًا "السكري المعتمد على الأنسولين". يجب أن يستخدم الأشخاص المصابون بالسكري من النوع الأول الأنسولين لعلاج حالتهم.
- داء السكري من النوع 2. ويسمى أيضا "السكري الذي يصيب البالغين" ، على الرغم من تزايد أعداد الأطفال الذين يقومون بتطويره الآن. مع هذه الحالة ، لا يقوم جسمك بصنع كمية كافية من الأنسولين للسيطرة على مستويات السكر في الدم أو عدم القدرة على استخدام الأنسولين بشكل فعال. على الرغم من أن بعض الأشخاص يجب أن يتناولوا أدوية لمرض السكري من النوع 2 ، فإن العديد منهم يستطيعون التحكم في مستويات السكر في الدم لديهم مع تغيرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
مرض السكري من النوع الثاني: شارك معرفتك
على الرغم من منحنى التعلم ، فإن الأشخاص المصابين بالسكري يفهمون المرض بشكل جيد إلى حد ما ، يقول الدكتور روبرتسون. "الأشخاص الذين لا يفهمون لغة مرض السكري هم العائلات" ، يشرح دكتور روبرتسون قائلاً: "يمكن للأشخاص المصابين بالسكري تناول ما يريدون ، طالما أنهم يأكلونه في الأجزاء المناسبة". لكن العديد من مرضى السكري يجدون أن العائلة والأصدقاء القلقين يمكن أن يجعلوا من الصعب عليهم التمتع حتى بطعم كعكة عيد الميلاد الصغير.
لذا شجع أحبائك لمعرفة المزيد عن مرض السكري - القليل من التعليم سيساعدكم جميعًا.
أخبرنا: ما هو الشيء الوحيد الذي ترغب في أن يعرفه الناس عن مرض السكري؟ شاركه في التعليقات.
لمزيد من أخبار مرض السكري ، اتبعdiabetesfacts على Twitter من محرريEverydayHealth
.
