جدول المحتويات:
إن العيش مع تشخيص التهاب الكبد هو عملية محطمة للأعصاب - كما أن العناية بشخص مصاب بالتهاب الكبد يمكن أن تكون مشحونة عاطفياً كذلك. الغضب والقلق والمشاعر الأخرى المزعجة شائعة بين مقدمي الرعاية والمرضى الذين يعانون من التهاب الكبد.
فهم القضايا العاطفية المحيطة بالتهاب الكبد ، والتعرف على الوقت الذي تحتاج فيه إلى المساعدة ، وتعلم كيفية إدارة الاضطراب العاطفي الذي يخلقه التهاب الكبد أمر ضروري لتجنب الاكتئاب و مشاكل عاطفية خطيرة أخرى.
ماذا تتوقع
بعد التشخيص الأولي لالتهاب الكبد ، قد تتبع مجموعة واسعة من العواطف - الغضب والإحباط والعجز. ومن المشكلات العاطفية الأخرى التي يتوقع مقدمو الرعاية التعامل معها:
- الاكتئاب. يعتقد بعض الأطباء أن التهاب الكبد الوبائي سي يسبب الاكتئاب ، مستشهدًا بالتغيرات ذات الصلة في كيمياء الدماغ.
- الحرمان قد يصاب الشخص المصاب بالتهاب الكبد إنكار الإنكار ، وأولئك الذين يخبرونهم قد ينكرون أيضًا أن التشخيص صحيح.
- قلق. ويقلق العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد من كيفية تفاعل الأشخاص الآخرين مع أخبار تشخيص التهاب الكبد أو حول انتشار العدوى.
- الخوف. قد يؤدي التعامل مع المرض المزمن إلى المخاوف من فقدان الوظيفة ، أو فقدان التغطية الصحية ، أو المخاوف من أن الزواج أو العلاقات الأخرى سوف تعاني.
بسبب المكونات العاطفية المرتبطة بتشخيص التهاب الكبد ، والأسرة ومقدمي الرعاية وكثيرا ما يشاركون نفس المخاوف والعواطف مثل الشخص المصاب بالتهاب الكبد.
ذات الصلة: 8 خطوات للتغلب على الاكتئاب من التهاب الكبد الوبائي
اتصال الاكتئاب التهاب الكبد
بعد أن مرت استياء الأولي من تشخيص التهاب الكبد ، والغضب كاليفورنيا ن جبل. أثناء العلاج ، يفيد معظم المرضى عن مشاكل إضافية في إدارة هذا الغضب - وغالبًا ما يرتبط الغضب بالاكتئاب.
إنه ليس فقط المرض الذي يمكن أن يصيب الناس بالاكتئاب ؛ بعض الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب الكبد ، بما في ذلك إنترفيرون ألفا ، يمكن أن تسهم أيضا في الاكتئاب.
الحصول على مساعدة قبل مجموعات الاكتئاب مهم. يجب على الأشخاص الذين يعيشون مع التهاب الكبد ، وكذلك مقدمي الرعاية لهم ، التعرف على الأعراض المحتملة للاكتئاب ، والحصول على المساعدة عندما:
- يشعر بالخدر ، غاضب ، أو حزين طوال الوقت
- يشعرون بالسوء عن أنفسهم أو لديهم أي أفكار الانتحار
- يشعر بالتعب بشكل غير معتاد طوال الوقت ، أو لديك مشكلة في النوم
- تفقد الدافع الجنسي
- تجربة تغيرات شهية كبيرة
آليات المواجهة
يمكن لمقدمي الرعاية والمرضى اللجوء إلى طبيب المريض للحصول على المساعدة. يمكن للطبيب توفير وصفة طبية لمضادات الاكتئاب وتوصية لمجموعة دعم. إذا كانت مجموعة الدعم غير مناسبة لك أو لمريضك ، فهناك أيضًا خطوط مساعدة هاتفية ، ومجموعات التهاب الكبد عبر الإنترنت ، ولوحات رسائل الإنترنت التي يمكن أن توفر بعض الدعم العاطفي.
يمكنك أيضًا التفكير في طلب إرشادات من مستشار محترف . على الرغم من أن بعض أعراض الاكتئاب يمكن أن تكون أيضًا تغيرات فيزيولوجية ناتجة عن فيروس التهاب الكبد ، يمكن أن يساعدك المستشار والمريض من خلالهم. وبصرف النظر عن سبب الاكتئاب ، فإن اتخاذ خطوات لإدارة الأعراض يمكن أن يقلل من مستويات التوتر ويحسن المزاج.
آلية أخرى للتثبت أثبتت نجاحها هي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يمكن أن يساعد التمرين المعتدل أيضًا على تخفيف الإجهاد الذي قد يغذي مشاعر الغضب والاكتئاب.
إن التعامل مع مرض مثل التهاب الكبد ليس سهلًا بالنسبة للمريض أو لمقدم الرعاية ، ولكن معرفة ما يجب توقعه وكيفية التعرف عليه العلامات التي تحتاج أنت أو أحد أفراد أسرتك إلى المساعدة هي الخطوات الأولى نحو الحصول عليها.
