الوجهات للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي: الينابيع الساخنة |

منذ فترة طويلة الينابيع الطبيعية تعتبر الشفاء والوجهات المهدئة للأشخاص الذين يعانون من المفاصل تألم. الأردن سيمنز / غيتي إيمدجز

إذا كنت تشعر أنه وقت طويل الماضية لعطلة ، لماذا لا تصل بقعة الاسترخاء التي يمكن أن تساعد في تخفيف بعض أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ، أيضا؟ منذ فترة طويلة الينابيع المعدنية والينابيع الساخنة ، والتي توجد في العديد من الولايات في جميع أنحاء البلاد ، وتبجيل لخصائصها الصحية.

بحث يقترح الينابيع الطبيعية قد يفيد الناس مع RA

هل هذه المواقع الفخاخ السياحية أو الموارد الشرعية للنظر تستخدم؟ نظرت مراجعة نشرت في أغسطس 2016 في المجلة الدولية لعلم الأرصاد الجوية الحيوية في ثماني دراسات ووجدت أن الحمامات المعدنية خففت من أنشطة الحياة اليومية في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA). ولا يقتصر الأمر على المعادن لها تأثير الشفاء ، بل أيضا ممارسة الرياضة في الماء ، والتي تعرف أيضا باسم العلاج المائي. وجدت الأبحاث المنشورة في مارس 2013 في المجلة الرعاية العضلية الهيكلية أن العلاج المائي يساعد على تقليل الألم والحنكة المشتركة ، ويحسن قوة القبضة ، ويحسن المزاج لدى الأشخاص المصابين بـ RA على المدى القصير.

سوف ينقع في سو ، شفاء المياه المساعدة في تحسين ألمك وأعراض RA الأخرى؟

هنا أربعة أقطاب أعلى عطلة الربيع المعدنية. استشر طبيبك قبل الذهاب للنقع ، وإذا كنت مسافرا مسافة كبيرة ، تذكر التحدث إلى طبيب الروماتيزم الخاص بك حول تعديل جدول الأدوية الخاص بك لعبور المناطق الزمنية.

4 Top Mineral Spa Destinations in the US

1. Roosevelt Baths & Spa

Saratoga Springs، NY

يتوافد السياح على المياه الشافية بالمعادن في هذه المنطقة منذ عقود. تم بناء Roosevelt Baths and Spa التاريخي ، وهو منشأة تبلغ مساحتها 19000 قدم مربع تقع داخل أراضي منتزه Saratoga Spa State ، في عام 1935 في قصر ريفي على الطراز النهري الجورجي. ساعد المنتجع في تعميم العلاج المائي ، وتم تجهيز كل غرفة من أكثر من 40 غرفة علاجية بأحواض حيث يمكن للضيوف الاستحمام في حمام معدني بزاوية 97 درجة فهرنهايت.

يعتقد أن مختلف الينابيع في المنطقة توفر فوائد علاجية مختلفة . يقدم المرفق أكثر من 60 علاج ، بما في ذلك مجموعة من خدمات التدليك ، والتي ثبت أيضا أنها تحسن أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. وهي مفتوحة يوميًا من الساعة 9 صباحًا حتى الساعة 7 مساءً ، ويجب توفير مواعيد. تبدأ الغرف في منتجع جدعون بوتنام التابع لـ 150 دولارًا تقريبًا في الليلة.

2. Glenwood Hot Springs Resort

Glenwood Springs، CO

يقع Glenwood Hot Springs Resort على المياه الشافية لأحواض المياه الساخنة في العالم ، ويرحب بالضيوف منذ عام 1888. يرحب المسبح الخاص بهم بالضيوف والزوار نهاريًا واللفة. يتم تعيين الممرات للسباحين على مدار السنة. تم تسمية المياه باسم ياماه من قبل الأمريكيين الأصليين ، والتي تترجم إلى "الطب الكبير".

يفتح المسبح يوميًا على مدار السنة من الساعة 7:30 صباحًا أو 9 صباحًا (حسب الموسم) حتى الساعة 10 مساءً. يُفتح سبا Rockies الذي يوفر علاجات المساج والجسم من الساعة 9 صباحًا حتى الساعة 8 مساءً. تبدأ الغرف في المنتجع المنتسب نحو 244 دولارًا في الليلة.

3. The Greenbrier

White Sulphur Springs، WV

زائرون يسافرون إلى جرينبرير ، وهو منتجع فخم في جبال أليغني ، منذ 1778 للاستحمام في الينابيع الكبريتية البيضاء الشهيرة. يوفر المنتجع والسبا الذي تبلغ مساحتهما 11000 فدان - وهو أحد المعالم التاريخية الوطنية - العلاجات المائية مثل كبسولات الكبريت والحمامات المعدنية الجبلية. يتم تقديم جلسات التأمل عن طريق التعيين اليومي ، وهو ما قد يساعد أيضًا على تخفيف ألم التهاب المفاصل الروماتويدي.

يفتح المنتجع الصحي من الساعة 9 مساءً. حتى الساعة 5 مساءً ، وينصح المنتجع بشدة بترتيب المواعيد في وقت حجز حجوزات الغرف. تبدأ الغرف حوالي 208 دولار في الليلة.

4. سبرينج ريزورت آند داي سبا

ديزيرت هوت سبرينغز ، كاليفورنيا

مع إطلالات على بالم سبرينغز والجبال المحيطة بها في المسافة ، تساعد المياه في هذا المنتجع الصحراوي على الشفاء بكل من الحرارة والمعادن. يضم المنتجع ثلاثة أحواض سباحة معدنية ساخنة ، تغذيها الينابيع التي تنتج المياه بواقع 170 درجة. (يتم تبريده قبل أن يملأ المسابح). يشتمل المنتجع أيضًا على ساونا ، والتي قد توحي الدراسات السريرية أنها قد تساعد في علاج آلام المفاصل الروماتزمية.

تتميز حزم المنتجع الصحي النهاري بالتدليك بالإضافة إلى خدمات أخرى للجسم. الساعات من 9 صباحًا حتى 7 مساءً. يحتوي الفندق على 12 غرفة فقط ، وتبدأ الأسعار من 200 دولار في الليلة.