جدول المحتويات:
Don't Miss this
Sign حتى للعيش لدينا مع الحساسية النشرة الإخبارية
شكرا للتسجيل!
اشترك للحصول على المزيد من النشرات الإخبارية كل يوم الصحة.
الطقس الأكثر دفئا هو موسم الاحتفالات في الهواء الطلق. ولكن عندما يكون لديك ، أو الأصدقاء ، أو أفراد العائلة لديهم حساسية موسمية ، فإن التفكير في قضاء الوقت في الخارج يمكن أن يجلب رؤى العطس والصفير بدلاً من الاستمتاع. إذا كنت تستضيف حفلًا في الهواء الطلق هذا الصيف ، فإليك ما يمكنك فعله للتأكد من أن وقتًا ممتعًا للجميع ، حتى أولئك الذين يعانون من الحساسية الموسمية:
وقتها صحيح. عدد حبوب اللقاح أعلى في الصباح تقول فلافيا سيسيليا Lega Hoyte ، العضو المنتدب ، وهو اختصاصي في الحساسية والمناعية وأستاذ مساعد في الصحة القومية اليهودية في دنفر: "لذا خططوا حزبكم لوقت لاحق في النهار أو المساء" ، أو اذهبوا خطوة أخرى وحاولوا إبقاء تقول ميريام ك. أناند ، دكتوراه في الطب ، وهي متخصصة في الحساسية مع شركة Allergy Associates & Asthma في ولاية أريزونا ومتحدثة باسم مؤسسة الحساسية والربو: "هناك مواقع ويب تعرض المواد المثيرة للحساسية ومواسمها". من بينها موقع Pollen.com وصفحة الويب التي تقدمها الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة
لإعلام الضيوف مقدمًا بأن الحفلات في الهواء الطلق.
أدوية الحساسية أكثر فعالية عندما يأخذهم قبل أن يكون لديك أعراض ، ويقول كليفورد باسيت ، دكتوراه في الطب ، ل مدير طبي ومدير طبي في شركة Allergy & Asthma Care في نيويورك ، وأستاذ مساعد إكلينيكي في قسم الطب في مركز جامعة نيويورك لانغون الطبي في مدينة نيويورك ، ومتحدث باسم AAFA. إخبار ضيوفك بأن فريقك في الخارج يمنحهم الفرصة لأخذ أدوية الحساسية قبل وصولهم. كما أنه بمثابة تذكير لهم لتقديم أدوية الطوارئ معهم ، ويقول مايكل كالينر ، دكتوراه في الطب ، مؤسس معهد الربو والحساسية في ولاية ماريلاند ، والمتحدث باسم AAFA. أخبرهم بإحضار نظاراتهم الشمسية أيضًا
يرتدي نظارة شمسية يمكن أن تساعد في تقليل ، ولكن ليس منعًا كليًا ، حبوب اللقاح من الدخول إلى عينيك وجعلها ماء وحكة ، كما يقول الدكتور أناند. يقول الدكتور باسيت: "من الأفضل أن تكون الأنماط المتضخمة أو الالتفافية ، وبعض الناس الذين يعانون من الحساسية الموسمية حساسون لأشعة الشمس الساطعة ، لذلك يمكن أن تساعد النظارات الشمسية بهذه الطريقة أيضًا". ضع في اعتبارك وجود نظارات شمسية مسلية في متناول اليد لتقديمها إلى أي ضيوف لا يأتون للاستعداد. حافظ على عشبك قصيرًا
إزالة الأعشاب الضارة ، حيث يمكن أن تكمن المحفزات ، قبل الحدث الكبير. جز يوم أو يومين قبل الحفلة ، وليس يوم. يقول أناند: "واستخدم أي منفاخ الهواء قبل الحفلة بوقت طويل. يمكن أن يثير الغبار والأوراق المتعفنة." قم بتدوير خيمة.
لديك خيمة ، أو منطقة مغلقة في الهواء الطلق ، أو مساحة داخلية حيث يمكن للضيوف يقول الدكتور هويت إن الذهاب إلى الداخل سيكون مهما لأي شخص يطور هجوم الحساسية على الرغم من بذل قصارى الجهود ، فبمجرد أن يبدأ الهجوم ، فإن بيئة مكيفة مثالية ، كما تقول كالينر. > تقديم قائمة مناسبة. يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالحساسية الموسمية من وخز في الفم أو حكة في الحلق من متلازمة الحساسية الفموية ، وهذا يحدث بعد تناول بعض الفواكه والخضراوات وجوز الشجر ، وفقًا للكلية الأمريكية للربو والحساسية قد يكون لدى أولئك الذين لديهم حساسية من حبوب لقاح البتولا مثل هذا التفاعل إذا تناولوا التفاح أو اللوز أو الجزر أو الكرفس أو البندق أو الكيوي أو الخوخ أو الكمثرى أو الخوخ ، ويمكن أن تؤدي الحساسية ضد لقاح العشب إلى تفاعلات من الكرفس والبطيخ والبرتقال والخوخ والطماطم ر يمكن أن يسبب متلازمة الحساسية عن طريق الفم للأشخاص الذين لديهم حساسية من حبوب اللقاح راغويد هم الموز والخيار والبطيخ وبذور عباد الشمس والكوسة. يحدث هذا التفاعل المتبادل بين البروتينات في هذه الأطعمة و حبوب اللقاح. كمضيف للحفل ، قد ترغب في تجنب تقديم هذه الأطعمة أو تقديم طبق أو اثنين بدونها. كضيف طرف ، قد تحتاج إلى تجنب صينية الخضروات وأي مقبلات أو مقبلات أو حلوى مع هذه المكونات.
اجعله حدثًا غير مخصص للتدخين. قد يكون الدخان مهيجًا للأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، وفقًا لـ ACAAI. حتى لو كان الطرف في الهواء الطلق ، يمكن للأشخاص الذين يدخنون في أي مكان في محيط التجمع أن يثيروا رد فعل تحسسي في الحاضرين الحسّاسين ويكونون مزعجين للضيوف بشكل عام.
مع بعض التدبر واتباع هذه الخطوات البسيطة ، أنت وأي ضيوف آخرين يمكن أن يكون الحساسية الموسمية وقتا رائعا في حفلتك الخارجية.
