تعرف النساء الحوامل أن النيكوتين والكحول يمكن أن يضر الجنين المتزايد. لكن ماذا عن الكافيين؟ قد تجد النساء اللواتي يرغبن في التخلي عن السجائر والكحول الكثير من التضحيات للذهاب دون كوب الصباح من القهوة أو الشاي.
الخبر السار ، من دراسة أجريت في البرازيل ، هو أنها ليست مضطرة إلى ذلك. ووجد الباحثون أن الأطفال الذين يولدون لأمهات يشربون القهوة ينامون أيضا (أو بنفس القدر من السوء) مثل أولئك الذين لم يكن لدى أمهاتهم الكافيين.
ويقول الباحثون إن ذلك قد يرجع إلى أن الأطفال قد تأقلموا إلى حد ما مع الكافيين أثناء وجودهم في
نظر الباحثون في الاستهلاك اليومي من 200 ملغ من الكافيين في اليوم الواحد ، وهو أكثر بقليل من كوب واحد. لذلك لا حاجة لمواجهة اليوم بدون القهوة إذا كنت لا تريد.
