الخميس ، 3 يناير / كانون الثاني 2013 - عندما يبكي الطفل في منتصف الليل ، قد يكون من الأفضل تركها تريح نفسها للعودة للنوم ، حسبما وجدت دراسة جديدة نشرت في علم نفس النمو .
أستاذة علم النفس بجامعة تمبل مارشا وينراوب ، وزملاؤها ، قاموا بقياس أنماط من الاستيقاظ الليلي في أكثر من 1،200 رضيع ، تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 36 شهرًا.
لقد طلبوا من الوالدين الإبلاغ عن عدد المرات التي استيقظ فيها أطفالهم أثناء الليل في 6 و 15 و 24 و 36 شهرًا. ووجد الباحثون أنه في عمر الستة أشهر ، لم يستيقظ 66 في المائة من الأطفال أثناء الليل ، أو استيقظوا مرة واحدة في الأسبوع في المتوسط. ثلاثة وثلاثون في المئة من الأطفال استيقظوا سبع ليال في الأسبوع في 6 أشهر. انخفض العدد إلى ليلتين في الأسبوع لمدة 15 شهرًا وفي ليلة واحدة في الأسبوع على مدار 24 شهرًا
اكتشف باحثو المعبد أنه عندما يتم ضبط الأمهات إلى الاستيقاظ الليلي ، وإذا كان الأطفال الرضع ينامون بانتظام أثناء الرضاعة الطبيعية ، لا تعلم كيفية تهدئة النفس ، وهو أمر ضروري لتطوير أنماط النوم العادية.
نظر الباحثون أيضا في العلاقة بين الاكتئاب في الأمهات واستيقاظ الرضع. ووفقًا للدكتورة وينراوب ، فإن الأمهات المصابات بالاكتئاب عندما يبلغ عمر أطفالهن 6 و 36 شهرًا قد يصابون بالاكتئاب أثناء الحمل ، وقد يؤثر الاكتئاب السابق للولادة على نموهم العصبي ، وهذا بدوره قد يزيد من احتمالية استيقاظ الطفل خلال الليل. ولكن من الممكن أيضًا أن يؤدي الحرمان من النوم لدى أمهات الأطفال الصغار إلى تفاقم الاكتئاب ، وفقًا لنشرة صحفية.
"نظرًا لأن الأمهات في دراستنا وصفن الرضع الذين يستيقظون في العديد من الأسبوعين على أنهم خلق مشاكل لهم ولأفراد العائلة الآخرين ، يتم تشجيعهم على وضع إجراءات روتينية أكثر دقة ودقة لمساعدة الأطفال الذين يعانون من التهدئة الذاتية والسعي إلى فترة راحة مؤقتة ، "قالت وينراوب في الإصدار.
نصيحتها؟" وضع الرضع على السرير في وقت منتظم كل ليلة ، والسماح لهم أن تغفو من تلقاء نفسها ومقاومة الرغبة في الرد على الفور إلى الاستيقاظ. "
نتائج دراسة أخرى: الأطفال ، مثل البالغين ، ودورات النوم كل ساعة ونصف إلى ساعتين التي تستيقظ و العودة للنوم. بعض الأطفال يصرخون عندما يستيقظون ، والبعض الآخر لا يفعل ذلك. أيضا ، وجدت الدراسة جميع الأطفال الذين استيقظوا بشكل منتظم وصرخوا خلال الليل ، وكان معظمهم من الأولاد.
ويوصون بأن الآباء الذين يشهدون مشاكل النوم المستمرة في أطفالهم بعد 18 شهرا يطلبون المشورة من أطبائهم.
حيرة حول ما يبكي يومك طفلك يعني؟ فك صدى صرخات طفلك مع هذا الدليل.
اطلع أيضًا على الفرق بين البكاء الملطخ وسلوك البكاء النموذجي.
