التفاعلات الاجتماعية البسيطة في المدرسة أو أثناء اللعب قد تكون صعبة على الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD). فهم لا يعرفون غالبًا كيف يقرؤون الإشارات الاجتماعية ويواجهون صعوبة في التحكم في نبضاتهم. قد يتكلم الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كثيراً ، ويلعبون بصوت عالٍ ، ولا يستطيعون انتظار دورهم. غالباً ما تفجر الإجابات في الفصل الدراسي أو تقاطع عندما يتحدث شخص آخر.
النتيجة: غالباً ما يواجه الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبات في تكوين صداقات. ويرى آخرون أنهم عدوانيون وغير منضبطين وغير وديين وغير مهذبين. نظرًا لأن معلميهم قد يوبخونهم باستمرار ، يبدو أن لديهم مشكلات سلوكية. لأنهم ينسون واجباتهم المدرسية ولا يفهمون بعض الاتجاهات ، فإنهم لا يفعلون ذلك في المدرسة بقدر ما يستطيعون ، مما يدفع الآخرين إلى إدراكهم على أنهم غير ذكيين. كما أن سلوكهم يجعلهم أهدافاً سهلة للإثارة.
"لسوء الحظ ، فإن الوصمة الاجتماعية للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حقيقية" ، كما تقول بيلي بيتان ، الدكتورة ، وهي أخصائية مساعدة في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الممارسة الخاصة في تارزانا ، كاليفورنيا. الذين لا يريدون أن يكونوا حول الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؛
كثير من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مشرقون ويتعلمون في النهاية كيفية التعامل مع الآخرين. يمكنك تسريع هذه العملية من خلال فهم ADHD ومساعدة طفلك على أن يصبح مستمعًا أفضل ، وقراءة لغة جسد الآخرين ، والمشاركة في المجموعات الاجتماعية ، وتكوين صداقات بسهولة أكبر.
6 خطوات لفقدان وصمة العار الاجتماعية عند ADHD
إليك ما يمكنك القيام به لمساعدة طفلك على التأقلم بشكل أفضل في المواقف الاجتماعية والتغلب على وصمة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه:
- تحدث مع طفلك عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ساعده على فهم أن دماغه يعمل بشكل مختلف عن غيره من الأطفال ، وهذا ليس تقول بيتان: "شيء يخجل منه أو يخجل منه". اشرح اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بطريقة يمكن لطفلك أن يفهمها بالقول "قد تضطر إلى العمل بجهد لمواصلة التركيز على ما تفعله أكثر مما يفعل أصدقاؤك" أو "مثلما يجب أن تجلس سالي أقرب إلى السبورة لرؤيتها ، لديك أن تجلس أمام الصف ، بالقرب من المعلم ، حتى تتمكن من سماع كل ما تقوله لك ولا تشتت انتباهك. "اشر إلى نقاط قوة طفلك أيضًا. إذا بنيت على نقاط قوته ، سيشعر بتحسن حول نفسه ، ويصبح أكثر ثقة بشأن الانضمام إلى أنشطة المجموعة ، ويكون أكثر استعدادًا لمحاولة تكوين صداقات.
- قم بتمثيل تواريخ اللعب لطفلك. اجعل طفلك يتفاعل مع الأطفال الذين لديهم مهارات لغوية ومادية مماثلة. أيضا ، الحفاظ على مجموعات صغيرة - واحد أو اثنين من الأصدقاء على الأكثر. بهذه الطريقة ، يمكنك مراقبة الجميع عن كثب أثناء اللعب.
- وضع قواعد وقت اللعب. أخبر الجميع بعدم حدوث أي ضرب أو دفع أو تحريك أو صراخ والتوضيح بشأن العواقب في حالة كسر القواعد ، تمامًا كما أنت مع طفلك في مناسبات أخرى. كما هو الحال عندما يكونون في المدرسة ، يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى بنية وتوقعات واضحة لتحقيق النجاح. وقت اللعب ليس مختلفًا.
- حافظ على الأنشطة قصيرة. لا تحدد موعدًا للتشغيل مدته ساعتين ، وتوقع أن يتصرف طفلك طوال الوقت ، خاصةً إذا كان هناك نشاط واحد فقط مخطط له خلال تلك الفترة. بالنسبة لطفلة مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، خطط للأنشطة التي استمرت من 20 إلى 30 دقيقة ثم اكتشفت شيئًا آخر لطفلك وأصدقاؤه للقيام به ، حسب قول بيتان. غالباً ما يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مشاكل في التركيز لفترات طويلة من الوقت ، حتى على الأنشطة الترفيهية ، مثل ممارسة الألعاب.
- مكافأة السلوك الجيد في وقت اللعب. ربما كنت معتادًا على مكافأة طفلك على حسن سلوكه في المدرسة أو عندما تقوم بأعمالها المنزلية في المنزل. يجب أن ينطبق الأمر نفسه على وقت اللعب لأنه هو أيضًا مهارة يحتاج طفلك أن يتعلمها. إذا لعبت بشكل جيد ، احرص على مدحها وتوضيحها بشكل جيد.
- المشاركة في التدريب على المهارات الاجتماعية. التدريب على المهارات الاجتماعية يعلم الأطفال مكافأة طرق اللعب والعمل مع الأطفال الآخرين. ﺳﯾﻧﺎﻗش طﻔﻟك وﻣﻌﺎﻟﺟﮫ اﻟﻣﻌﺎﻟﺞ اﻟﻣﮭﺎرات اﻻﺟﺗﻣﺎﻋﯾﺔ اﻟﻣﻧﺎﺳﺑﺔ ، ﻣﺛل ﻣﺷﺎرﮐﺔ اﻷﻟﻌﺎب. خلال الجلسات ، يمكن لطفلك أيضًا أن يتعلم كيفية الانتباه إلى تعابير الوجه الخاصة بالأصدقاء ونبرة الصوت وكيفية الاستجابة بشكل مناسب.
قد يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى مساعدة إضافية لتطوير مهاراتهم الاجتماعية. يمكنك مساعدة طفلك على تكوين صداقات من خلال التخطيط للأنشطة المناسبة ومكافأته على اللعب بشكل جيد. سيساعد هذا أيضًا الأطفال الآخرين - وأولياء أمورهم - على فهم طريقة ADHD.
