The Pros and Cons of of Touchapeutic Touch for Anxiety Relief |

جدول المحتويات:

Anonim

Milena Bonie / Getty Images

KEY TAKEAWAYS

  • اللمس العلاجي هو نوع من الشفاء للطاقة يضع فيه المعالج يده على المريض أو بالقرب منه من أجل شفاءه.
  • لا توجد بيانات توضح أن اللمسة العلاجية تعالج الأسباب الأساسية للقلق.
  • هل تهتم بإضافة هذه العلاجات إلى علاجك الحالي؟ تأكد من التحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع أولاً.

اللمسة العلاجية هي نوع من الشفاء للطاقة حيث يضع المعالج أيديهم على المريض أو بالقرب منه من أجل شفاءهم. وقد اقترحت الدراسات على اللمسات العلاجية أنه قد يساعد في تقليل التوتر والقلق ، ويشفي الجروح ويقلل من الألم.

يعتقد ممارسو اللمس العلاجي أنه يمكنهم إعادة توجيه طاقة الشخص من خلال التفاعل مع مجال الطاقة ، مما يحفز قدرة الجسم الطبيعية على الشفاء. "إذا كان شخص ما مصابًا بالتهاب رئوي فإننا نقدم لهم مضادات حيوية. ولكن في لمسة علاجية ، تحاول مساعدة الناس على الحصول على طاقة تتدفق بالطريقة التي تحتاجها حتى يتمكن الشخص من شفاء نفسه ، "يقول ماندي كاكلي ، دكتوراه ، RN ، أخصائي في مستشفى ماساتشوستس العام الذي يركز بحثه على العلاجات التكميلية.

العلم وراء اللمسات العلاجية

في عام 2010 اكتشف فريق البحث في Coakley أن المرضى بعد العملية الجراحية الذين تلقوا علاجًا علاجيًا لديهم مستويات أقل من الألم والكورتيزول - وهو هرمون تم إطلاقه استجابةً للإجهاد - وخلايا قاتلة طبيعية أعلى من أولئك الذين تلقوا الرعاية المعتادة

وقد أظهرت الأبحاث أيضا أن اللمسات العلاجية يمكن أن:

  • تقليل الألم والتعب في مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي
  • تقليل الألم والقلق لدى مرضى الحروق
  • مساعدة الأطفال المصابين بالتوحد على أن يكونوا أكثر هدوءًا وألطفًا

، على الرغم من الأبحاث المكثفة التي تشير إلى فوائد اللمسات العلاجية ، فلا يوجد تفسير علمي لمجال الطاقة. يقول الدكتور كوكلي: "لقد قمت بالدراسات الكمية والنوعية ، ولا أستطيع أن أشرح كيف تسير الأمور ، لكنني أعلم أنها تعمل." إلا أن بعض الأبحاث ، مثل دراسة في مجلة المجلس الأمريكي طب الأسرة ، يقترح أن فوائد اللمسات العلاجية ترجع بشكل كبير إلى تأثير الدواء الوهمي.

ستيفان أورسو ، دكتوراه في الطب ، مدير عيادة اضطرابات القلق والوسواس القهري في كلية طب جامعة تكساس ، يحذر من استخدام العلاجات العلاجية كوسيلة للشفاء من مشاكل القلق، "بشكل رئيسي لأنه لا يزال من غير الواضح ما إذا كان يقدم أكثر من مجرد تأثير وهمي إيجابي"، وليس هناك أي دليل حتى الآن على أن هذا العلاج يؤدي إلى انخفاض مستمر في القلق.

د. يشير Ursu إلى أن البيانات الحالية تشير إلى أن الجمع بين العلاج النفسي والأدوية يعمل بشكل أفضل لتعليم الدماغ كيفية التعامل مع القلق والخروج من الحلقة المفرغة. ويضيف: "لدى المرضى أفضل فرصة لتعلم القلق ليس خطيراً بقدر ما يشعرون به ، والتوقف عن القلق وكسر هذه الحلقة".

اللمسات العلاجية: ما هي الدورة التي تشبه

يمكن أن تتم الجلسات العلاجية باللمس مع المريض جالسا أو واقفا ويدوم ما بين 10 إلى 30 دقيقة. يحتاج الممارس أولاً إلى تنظيف ذهنه وتركيزه على نفسه للتواصل مع مجال طاقة المريض. يغلق بعض الممارسين عيونهم للتأمل أو التنفس بينما يرددون الآخرين.

ذات الصلة: كيفية إنهاء هجوم القلق

تم وصف تقنية اللمس العلاجي بالطريقة التالية. بدءا من رأس الشخص ، يضع الممارس يديه مع النخل المتجه لأسفل ، 2 إلى 6 بوصات بعيدا عن جسم المريض لتحديد موقع أي عوائق في الطاقة. يذهب الممارس جيئة وذهابا على الجسم ليحل محل أي طاقة ضارة مع بعض مشاعرهم الجيدة. خلال هذه العملية ، عادة ما يغلق المرضى عيونهم ويحاولون الاسترخاء. يقول Coakley أن المرضى قد أبلغوا عن الشعور بالدفء والاسترخاء أثناء العملية وأحيانًا ما يغفوون.

نتائج العلاج تختلف تبعا للشخص وحالتها. يقول Coakley أن بعض المرضى يشعرون بالإرتياح فورًا بينما لا يرى آخرون تحسناً إلا بعد تلقي جلسات متعددة.

المخاطر المرتبطة باللمس العلاجي ضئيلة. تقول ماري آن هانلي من الجمعية الدولية العلاجية التي تعمل باللمس "إذا لم يكن الممارس متمركزًا خلال مرحلة العلاج ، فقد يعاني المستلم من الشعور بالقلق أو الصداع ، والذي يتم تخفيفه بسرعة بالاسترخاء بهدوء عقب العلاج".

اللمس العلاجي بأي اسم آخر

طوّرت دوغوريس كريجر ، دكتوراه ، آر إن ، ودورا كونز ، معالج روحاني ، لمسة علاجية في أوائل السبعينيات. وهو مشابه لتقنيات الطاقة الأخرى بما في ذلك الريكي والشفاء اللمسي

الريكي هو تقنية يابانية للاسترخاء التي توظف نفس طريقة وضع الأيادي على الجسم لتعزيز تخفيف الإجهاد. تم تطويره لأول مرة في عام 1922 من قبل راهب بوذي ياباني يدعى ميكا أوسوي.

هيلينغ تاتش هي تقنية طاقة أخرى لتعزيز الصحة والشفاء من خلال التلاعب بمجالات الطاقة على جسم الشخص. تم تطوير Healing Touch بواسطة Janet Mentgen ، RN ، في الثمانينيات.

هل أنت مهتم بإضافة هذه العلاجات إلى علاجك الحالي؟ تأكد من التحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع أولاً. يمكنك العثور على قائمة بممارس العلاج العلاجي المؤهل في جميع أنحاء العالم من خلال زيارة الموقع الإلكتروني ، الجمعية الدولية العلاجية Touch.

arrow