6 من المشاهير الذين هزموا الاكتئاب - الاكتئاب الشديد - دليل العيش الكريم -

Anonim

لديهم المال ، والشهرة ، ومجموعة من المصممين مكرسة لجعلها تبدو مثالية. إذاً ، ما الذي يمكن أن يكون مكتئباً عندما تكوني مشهورة ، قد تتساءل.

"إن المشاهير ليسوا محصنين من الاكتئاب وغيره من مشكلات الصحة العقلية" ، كما يقول Vasilis K. Pozios ، طبيب نفسي في ديترويت. في الواقع ، ما يقرب من 17 في المئة من الأمريكيين يعانون من الاكتئاب الشديد في وقت ما من حياتهم ، بما في ذلك الأميركيين المعروفين. "يمكن للشهرة أن تضخم بعض الضغوطات على الحياة ، ومهارات التأقلم التي كانت كافية قبل اكتساب مكانة المشاهير قد لا تكون كافية عندما تكون في دائرة الضوء" ، يقول الدكتور بوزيوس.

اكتشف كيف وجد هؤلاء المشاهير أنفسهم في مواجهة الاكتئاب - كيف حاربوا مرة أخرى.

Jon Hamm

Hamm مشهور بعمله كـ Mad Men يقود lothario Don Draper ، شخصية داكنة تخوض العديد من الشياطين في برنامج تلفزيوني. في حياته ، عانى هام من فقدان والدته في سن العاشرة وأبوه في سن العشرين ، واعترف لمجلة Observer أنه يعاني من الاكتئاب المزمن. للتعامل مع فقدان والديه ، كرس هام نفسه للمدرسة والعمل. لقد اجتاز من خلال اكتئابه بمساعدة مضادات الاكتئاب وجلسات العلاج ، وكذلك دعم من أصدقائه ووالديه.

Gwyneth Paltrow

هذه الممثلة الفائزة بجائزة الأوسكار افتتحت في مقابلة مع Good Housekeeping مجلة حول نضالها مع اكتئاب ما بعد الولادة. لم تتعرف بالترو في البداية على أن أعراضها مرتبطة بالاكتئاب ، ولكن زوجها في ذلك الوقت ، كريس مارتن ، من كولدبلاي ، فعل ذلك. وتقول بالترو إنها شعرت بالانفصال عاطفيا مثل "الزومبي" بعد ولادة ابنها. وقالت إن الاعتراف بأعراض الاكتئاب كانت الخطوة الأولى للحصول على المساعدة ، وساعدها العلاج وممارسة الرياضة بانتظام على التعافي بعد ذلك.

براد بيت

وهو واحد من أكبر الأسماء في هوليوود. لكن على الرغم من نجاحه ، تعامل بيت مع الاكتئاب. أخبر بيت <99> هوليوود ريبورتر أنه في نهاية التسعينيات ، انزلق إلى كساد عميق. قرر أن يحول حياته بعد رحلة إلى المغرب ويوغسلافيا ، حيث شهد الفقر المدقع. ساعدت مشاركته في المنظمات الإنسانية في التغلب على الكآبة من خلال التركيز على مساعدة المحتاجين. بروك شيلدز

كان هناك دور واحد هو النموذج الشهير الذي تحول إلى ممثلة مرغوبة حقاً في حياتها: أمي. لذلك عندما حصلت شيلدز أخيرا على ابنتها في عام 2003 بعد أن ناضلت من أجل إنجاب طفل ، لم تتمكن من فهم الحزن الشديد والغضب الذي أدى إلى غسلها وحفظها من الترابط مع طفلها. شاركت في

The Oprah Winfrey Show حول تشخيص إصابتها بالاكتئاب الوخيم بعد الولادة ، وعلى الرغم من أنها في البداية مقاومة ، وافقت على تناول مضادات الاكتئاب التي وصفها طبيبها وحضور جلسات العلاج الأسبوعية. كتبت كتابًا عن نضالها ، أسفل المطر: رحلتي عبر اكتئاب ما بعد الولادة ، والتي كانت مصدر إلهام للكثيرين. Rosie O'Donnell

قد يستضيف الكوميدية ومضيف البرامج الحوارية من المعروف عن الحصول على الضحكات الضخمة ، لكنها لم تشعر دائما بالبهجة في الداخل. واعترفت في الـ talkfest النهارية

The View أنه بعد حادث إطلاق النار في مدرسة كولومبين الثانوية في عام 1 ، غرقت في حالة اكتئاب تسبب لها في البكاء باستمرار وعدم القدرة على الخروج من السرير. تقوم أودونيل بإعارة الأدوية لمساعدتها في علاج أعراض الاكتئاب. في حين أنها لا تزال تكافح مع الاضطراب العاطفي الموسمي ، فإنها لا تزال تدير اكتئابها باستخدام العلاج الانقلابي ، وهي ممارسة تنطوي على تعليق رأسا على عقب. J.K. رولينج

اليوم ، رولينج هو المؤلف المعروف من سلسلة هاري بوتر

الأكثر مبيعا. ولكن قبل أن تبدأ رولينج بالكتابة ، عانت من الاكتئاب الشديد. وقالت للصحيفة البريطانية وقالت صحيفة "صنداي تايمز" إنها كانت أم مطلقة حديثًا في العشرينات من عمرها مع ابنة رضيعة ، وكانت تخشى باستمرار أن يموت طفلها. وبدأت أيضا في التفكير في أفكار انتحارية. كان طبيبها المعتاد بعيدا عندما طلبت رولينج المساعدة ، والطبيب الذي رأته تجاهل اهتماماتها. عندما عاد طبيبها وقراها من خلال ملف رولينج ، اتصلت بها في الحال وأوصت بالعلاج السلوكي المعرفي ، الذي أثبت نجاحه في مساعدة رولينغ على إدارة أعراض الاكتئاب لديها.

arrow