جدول المحتويات:
- تغييرات نمط الحياة لتقليل مخاطر السكتة الدماغية
- الحد من التعامل أثناء ممارسة كرة القدم لا يوقف الارتجاجات
- مع تزايد عدد العائلات التي تخرج من الخارج مع ارتفاع درجات الحرارة ، يكون الوعي بأخطار الأمراض التي تحملها القراد مهمًا إذا كنت " إعادة رأس في الغابة.
لفتت أنجلينا جولي الكثير من الاهتمام إلى طفرة جين BRCA الذي يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي. ويمكن العثور عليه مع فحص الدم ، على الرغم من أن العديد من المرضى لا يستفيدون منه.
"أعتقد أنه من الرائع ما فعلته أنجلينا جولي ، ولكن الناس يعتقدون أن الطريقة الوحيدة لعلاجه هي عن طريق إزالة الثديين ، وهو قالت سوزان كلوجمان ، مديرة طب الوراثة الإنجابية في مركز مونتيفيوري الطبي في نيويورك: "صحيح". "ﯾﻣﮐﻧك زﯾﺎدة اﻟﻣراﻗﺑﺔ ، أو ﯾﻣﮐﻧك اﻟﻘﯾﺎم ﺑﺎﻟﻌﻼج اﻟطﺑﻲ."
ﯾﻣﮐن أن ﯾﺳﻣﺢ اﻟﺗﺣﺻﯾل ﻟﻟﻣرأة ﺑﺈدارة ﻣﺧﺎطرھن ﺑﺷﮐل أﻓﺿل ﻟﻟﺣﺻول ﻋﻟﯽ اﻟﺳرطﺎن يمكنهم القيام بعلاجات وقائية ، مثل استئصال الثدي المزدوج الذي خضع له جولي ، مما يقلل بشكل كبير من فرص الإصابة بالسرطان.
وجد الباحثون في فرنسا أن عدد اختبارات BRCA في البلاد بين عامي 2003 و 2011 ارتفع بنسبة 252 في المئة ، ولكن لا يزال هذا المبلغ ضئيلاً عندما تعتقد أن 1 من كل 200 امرأة يحتمل حدوث طفرة في BRCA.
"من المقلق للغاية أن مثل هذا الاختبار البسيط ، الذي لديه القدرة على تجنيب عائلات بأكملها من الأمراض المدمرة وقال باسكال بوجول ، رئيس فريق البحث ورئيس قسم الجينات السرطانية في مستشفى جامعة مونبلييه في فرنسا ، في بيان: "نحن بحاجة ماسة إلى برنامج رئيسي للتوعية."
تغييرات نمط الحياة لتقليل مخاطر السكتة الدماغية
وجدت دراسة جديدة أن تلبية متطلبات نمط الحياة السبعة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، وهو السبب الرئيسي الرابع للوفاة في الولايات المتحدة الامريكانية. تشمل العوامل الصحية البسيطة في الحياة 7 لجمعية القلب الأمريكية:
- التحكم في سكر الدم
- التحكم في ضغط الدم
- الحفاظ على وزن صحي
- أن تكون نشطًا
- التحكم في الكوليسترول
- عدم التدخين
- الأكل نظام غذائي صحي
في الدراسة التي حسبت خطر السكتة الدماغية من 23000 أمريكي 45 وما فوق ، كان هناك 432 ضربات بين المشاركين. وقد ساعدت العوامل السبعة جميعها في توقع السكتة الدماغية ، لكن السيطرة على ضغط الدم كانت هي الأكثر أهمية.
"مقارنة بالذين يعانون من ضعف في ضغط الدم ، فإن أولئك الذين كانوا مثاليين كان لديهم خطر أقل بنسبة 60٪ للسكتة في المستقبل" ، وقال كوشمان ، أستاذ الطب في جامعة فيرمونت في بيرلينجتون ، في بيان أصدره.
الحد من التعامل أثناء ممارسة كرة القدم لا يوقف الارتجاجات
إن التقليل من التفاعلات أثناء الممارسة قد لا يقلل من خطر الارتجاج في الشباب. كرة القدم ، تشير دراسة جديدة. يحد قاعدة Pop Warner جديدة من الاتصال بثلث الممارسة بسبب مخاوف الارتجاج.
وجد الباحثون أن اللاعبين كانوا أكثر عرضة بنسبة 26 مرة للإصابة بارتجاج في أثناء ممارسة اللعبة. تبعوا 468 فتى في برامج كرة القدم الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 12 في جميع أنحاء موسم كرة القدم عام 2011. كان هناك 20 ارتجاجًا من أصل 2932 لعبة و 8،415 ممارسة. اثنان فقط من 20 ارتجاج كانا من الممارسة.
كان اللاعبون الأكبر سنا أكثر عرضة للإصابة بارتجاج في الدماغ ، وكانوا مستمرين من قبل لاعبي الوسط ، يديرون الظهر والظباء.
"الممارسة هي عندما يتم تدريس أسلوب المعالجة وتعزيزه في وكتب الباحثون: "بيئة أكثر أمانًا بكثير من الألعاب". كن على دراية بالأمراض المنقولة بالقراد النوع الأكثر شيوعا من القراد هو قراد الغزلان ، والذي يحمل مرض لايم. هذه الحالة سائدة بشكل خاص على الساحل الشرقي والوسط الغربي. تشمل أعراض مرض لايم الحمى والصداع وآلام المفاصل وغيرها من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا. علامة التوقيع التي تعاقدت عليها لايم هي طفح جلدي على شكل عين تظهر على مكان اللدغة. المضادات الحيوية هي الطريقة الصحيحة للعلاج بمجرد تشخيصك. وتشمل الأنواع الأخرى من القراد التي يمكن أن تحمل الأمراض ، لون ستار تيك ، والقراد الخشب روكي ماونت ، والقراد ساحل الخليج والقراد البني الكلب. يمكن أن تكون مدركًا لما تهدده عندما تكون في المنزل أو في العطلة يساعد في حمايتك أنت وعائلتك. Erinn Connor هو كاتب في شؤون الصحة مع الدكتور سانجاي غوبتا
مع تزايد عدد العائلات التي تخرج من الخارج مع ارتفاع درجات الحرارة ، يكون الوعي بأخطار الأمراض التي تحملها القراد مهمًا إذا كنت " إعادة رأس في الغابة.
