جدول المحتويات:
- Boston Marathon Bombing Victims Rehabbing Together
- مرشحة عمدة مدينة نيويورك تقترح رفع عمر شراء السجائر إلى 21
- طريقة جديدة لإضفاء الطابع الشخصي على علاج القلب؟
دقائق التمرين التي تحتاجها لحرق شطيرة الجبن أو قيصر قد تكون السلطة التي نشرت بجانب عدد السعرات الحرارية أكثر فعالية في السيطرة على الجزء.
وفقا لبحث قدم في اجتماع 2013 التجريبي البيولوجيا ، فإن مقدار التمرين اللازم لحرق عنصر القائمة ساعد الناس على استهلاك سعرات حرارية أقل. ولاحظ الباحثون خيارات غذائية لـ 300 رجل وامرأة تعطى واحدة من ثلاث قوائم - واحدة تعرض فقط عناصر القائمة ، واحدة تعرض عدد السعرات الحرارية في كل عنصر ، والثالث يسرد دقائق المشي السريع المطلوبة لحرق السعرات الحرارية لكل عنصر.
لم يكن لعناوين عد السعرات الحرارية أي تأثير على الطلبات ، ولكن أولئك الذين طلبوا من قائمة التمرينات يأمرون ويأكلون سعرات حرارية أقل من تلك المعروضة مع القائمتين الأخريين.
"تشير هذه الدراسة إلى وجود فوائد لعرض التمرين وقالت مينا شاه ، الباحثة العليا في جامعة تكساس كريستيان في بيان لها: "إنها دقيقة بالنسبة لمجموعة من الشباب والشابات". "نحن بحاجة إلى إستراتيجية أكثر فاعلية لتشجيع الناس على طلب استهلاك سعرات حرارية أقل من قوائم المطاعم واستهلاكها."
قد يكون هذا وسيلة لفهم الأشخاص بشكل أفضل تأثير السعرات الحرارية التي يستهلكونها ، وربما يقومون باختيارات مختلفة عندما انهم خارج لتناول الطعام.
اختبار الدراسة اليوم واحدة من هذه الاستراتيجية. "أعتقد أن هذا ربما يساعد الأفراد الذين ليس لديهم أدنى فكرة عن عدد السعرات الحرارية التي يجب أن يستهلكوها خلال اليوم" ، كما تقول كيري غانس ، MS ، RDN ، CDN ، مستشارة التغذية ومؤلفة كتاب The Small Change Diet. "إنه يضع وجهة نظر مختلفة. أعتقد أن معظم الناس يمكن أن يتخيلوا الوقت الذي يمضونه في ممارسة الرياضة."
Boston Marathon Bombing Victims Rehabbing Together
عانى زوجان يهتفان على العدائين من خط النهاية في ماراثون بوسطن من إصابات مدمرة نتيجة التفجير في الأسبوع الماضي.
Newlyweds خسر كل من Patrick Downes و Jessica Kensky Downes الجزء السفلي من ساقيهما اليسرى في الانفجار ، وهما الآن يتعافان ببطء في مستشفيات منفصلة بعد عدة عمليات جراحية. أصيبت قدم جيسيكا اليمنى بجروح بالغة ، لكن العائلة والأصدقاء واثقون من إمكانية إنقاذها.
تم تزويجهما في أغسطس الماضي. جيسيكا ، البالغة من العمر 32 عاماً ، ممرضة في مستشفى ماساتشوستس العام وباتريك ، 29 عاماً تخرج من كلية الدراسات العليا في علم النفس المهني في ماساشوسيتس. تبرعت العائلة والأصدقاء والغرباء بما لا يقل عن نصف مليون دولار لمساعدة الزوجين على دفع فواتيرهم الطبية وإعادة تأهيلهم.
"إنهم يعلمون أن الناس هناك يجتمعون من أجلهم وأعتقد أن ذلك ساعدهم حقًا". قال صديق الأسرة ليزلي كيلي. "انهم شجاعون للغاية."
مرشحة عمدة مدينة نيويورك تقترح رفع عمر شراء السجائر إلى 21
مرشح عمدة مدينة نيويورك ورئيسة مجلس المدينة كريستين كوين اقترحت قانونًا جديدًا لمكافحة التدخين: رفع السن القانوني للشراء السجائر في مانهاتن إلى 21.
"هذا سوف ينقذ الحياة حرفيا ،" قال كوين ، وهو ديمقراطي ، في مؤتمر صحفي. "كلما كان من الصعب (على الشباب الوصول إلى منتجات التبغ ، قل احتمال بدء التدخين".
مدينة نيويورك لديها بالفعل بعض أعلى الضرائب المفروضة على السجائر في البلاد ، وإذا أصبح اقتراح كوين القانون سيكون في مدينة نيويورك الحد الأقصى للسن المسموح به لشراء السجائر من أي مدينة أمريكية كبرى.
رفعت أربع ولايات سن الشراء القانوني من 18 إلى 19 - ألاباما ، ألاسكا ، ونيوجيرسي ، ويوتا ، ولكن ألاباما وألاسكا لا يزال لديهم بعض من أعلى معدلات التدخين في البلاد ، وفقا لبيانات من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض.
مرت بلدة صغيرة في ماساتشوستس يدعى نيدام على قانون شراء السجائر 21 عاما في عام 2006 ، وسقط معدل التدخين من 13 في المئة إلى 5.5 في المئة في عام 2012 ، وفقا لوكالة أسوشيتد برس ، على الرغم من أنه لم يكن واضحا إذا كان انخفاض العمر هو السبب الرئيسي.
طريقة جديدة لإضفاء الطابع الشخصي على علاج القلب؟
اتخاذ القرارات الصعبة عندما يتعلق الأمر بجراحة القلب قد أصبحت أسهل. طور باحثون في كلية الطب بجامعة ستانفورد طريقة جديدة لتقييم الإجراء الذي قد يستفيد منه مريض القلب أكثر من - رأب الوعاء أو الجراحة الأقل جاذبية.
نظروا في بيانات Medicare على أكثر من 100000 مريض القلب وفحصوا سمات مثل كجنس ، عمر ، داء سكّريّ ، تبغ إستعمال وأخرى قلب حالات. من خلال النظر إلى البيانات المتعلقة بالأشخاص ذوي التاريخ الطبي المماثل الذين لديهم معالجات مختلفة ، تمكن الباحثون من التوصل إلى صيغة كان العلاج الأمثل لها هو مزيج من السمات المحددة للمريض.
"حاولنا العثور على التوائم الطبية - واحد وقال مارك هالتكي ، مؤلف الدرس وأستاذ الطب في جامعة ستانفورد ، في بيان: "حصلنا على جراحة لتغيير شرايين القلب ، حصل أحدهم على رأب الوعاء - شخصان كانا متشابهين طبيا ، ولكن تم علاجهما بشكل مختلف". "أي اختلافات في نتائج هؤلاء المرضى الذين تمت مطابقتهم جيدًا كان من المفترض أنها ناجمة عن العلاج الذي تلقوه بدلاً من عوامل أخرى."
يبحث الأطباء عن نهج "الطب الشخصي" أكثر للمرضى ، وقد يكون لهذه الدراسة آثار إيجابية بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أخرى.
"عندما نتحدث عن الطب الشخصي ، فإننا نتحدث عن رعاية الفرد ، ولكننا ننظر إلى كمية هائلة من البيانات" ، قال موري ماركمان ، نائب الرئيس ، الشؤون الطبية في مراكز علاج السرطان في أمريكا. "إنها متناسقة حقًا لأنك لا تستخدم هذه البيانات الكبيرة لإخبارك بما يجب فعله. أنت تستخدمه فقط لإعلام قرارك على المستوى الفردي. "
إيرين كونور كاتب في شؤون الصحة مع الدكتور سانجاي جوبتا
