عندما يتم تشخيص حالة أحد أفراد أسرته بحالة مزمنة مثل الرجفان الأذيني - وهو معدل قلب غير منتظم وسريع يسببه خلل في النظام الكهربائي للقلب والذي يشار إليه غالبًا باسم أ Afيب - يمكنه من الصعب معرفة كيف يمكنك المساعدة. ولأن أعراض الرجفان الأذيني تأتي وتذهب ، فإن المبادئ التوجيهية لدعم مقدمي الرعاية ليست واضحة مثل تلك الخاصة بالظروف الأخرى ، مثل السرطان أو مرض الزهايمر. ومع ذلك ، لأن الرجفان الأذيني غير المعالج يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية أو غيرها من مضاعفات القلب الخطيرة ، فإن دعم الرعاية هو جزء مهم من خطة إدارة الرجفان الأذيني لدى حبيبك.
كمقدم رعاية لشخص ما مع أ Afيب ، فإن أول ما يجب عليك فعله هو تصبح متعلمة حول الشرط. يقول جوزيف هيولت ، الطبيب النفسي ، وهو طبيب نفسي: "في حالة مزمنة مثل الرجفان الأذيني ، يحتاج مقدمو الرعاية لفهمه حتى يعرفوا ما يجب توقعه ، وهم بحاجة إلى معرفة المعلومات المناسبة لمشاركتها مع الشخص الذي يعاني من هذه الحالة". المدير الطبي الوطني للحلول السلوكية في OptumHealth في مينيابوليس ، مينيسوتا.
كمقدم الرعاية الرجفان الأذيني ، يجب عليك:
أن تكون ملاحظًا. "بعض الأشخاص في الرجفان الأذيني طوال الوقت ، ويُسمى الرجفان الأذيني المستمر ، وتقول جوديث ماكال ، مديرة قسم قسم الكهربية الكهربية في المركز الطبي لمستشفى الحالات في شاكر هايتس ، إلينوي: "إن هناك أعراضًا تأتي وتذهب ، وتسمى بالارتجاف الأذيني الانتيابي" ، وذلك وفقًا لنوع الرجفان الأذيني ، الشاغل الأول هو ما إذا كانت هناك أعراض مرتبطة به أم لا. "في تحديد مستوى أعراض الرجفان الأذيني ، يقول الدكتور ماكول أن مقدمي الرعاية هم أكثر ذكاءً من الأفراد مع عفيف أنفسهم. وتقول: "في بعض الأحيان ، لا يدرك الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني أنهم غير قادرين على القيام بالتمرينات البدنية التي اعتادوا عليها ، أو أنهم يفتقرون إلى التنفس عندما يمارسون أنفسهم ، ولكن مقدمي الرعاية لديهم يلاحظون ذلك".
كن أعين وأذني أحبائك. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني ، يعد الذهاب إلى الطبيب بانتظام أحد أهم الخطوات التي يمكنهم اتخاذها للحفاظ على الحالة تحت السيطرة. ومع ذلك ، يقول الدكتور هيوليت: "بعض الناس مع أ Afيب أصبحوا غارقين في زيارات الطبيب ، لذا من المفيد أن يكون مقدم الرعاية في الموعد للاستماع إلى تعليمات الطبيب وطرح الأسئلة المناسبة."
مراقبة العلاج الرجفان الأذيني. في كثير من الحالات ، تتضمن إدارة الرجفان الأذيني تناول الأدوية بانتظام للحفاظ على الأعراض تحت السيطرة والمساعدة على منع السكتة الدماغية ، لأن خطر السكتة الدماغية يزداد مع الرجفان الأذيني. يقول فاريندر سينغ ، رئيس مجلس الإدارة: "إن إحدى أهم النصائح التي أقدمها لأقدم الرعاية هي المساعدة في الحفاظ على أحباءهم على المسار الصحيح مع نظام علاج الرجفان الأذيني ، والتأكد من أنهم يتناولون أدويتهم على النحو المنصوص عليه وتجنب الجرعات المفقودة". أمراض القلب في مستشفى لينوكس هيل في مدينة نيويورك.
دعم نمط حياة صحي. الارتجاف الأذيني هو حالة ترتبط بعوامل نمط الحياة في كثير من الحالات ، لذا يجب على مقدمي الرعاية تشجيع عادات نمط الحياة الصحية ، مثل ممارسة الرياضة بانتظام وإعداد وجبات صحية معا ، يقول Hullett. سيكون حبيبك أكثر استعدادًا للذهاب في نزهة أو لتناول وجبة غداء صحية إذا فعلت نفس الشيء.
راقب حبيبك أثناء التمرين. "التمارين الهوائية مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني وعلى الرغم من وتقول ماكال إنه "من المشجع أن معدلات ضربات القلب يمكن أن تتدهور أحيانًا بشكل سريع جدًا أثناء ممارسة الرياضة ، مما يجعل الناس يقصرون في التنفس ويقل لديهم القدرة على التحمل". يجب ألا يتم التمرين إلا بعد مراجعة الطبيب ، ويجب عليك ، كمقدم رعاية ، أن تراقب أي علامات للنضال في شخص عزيز عليك وتبلغ عن مخاوفك إلى طبيبه.
راقب النظام الغذائي. تنطبق جميع نصائح تناول الطعام الصحي للقلب على الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني ، مما يعني اتباع نظام غذائي منخفض الدهون ، والصوديوم ، والسكريات المضافة وعالية في الفاكهة والخضراوات والألياف الغذائية. ومع ذلك ، يمكن لبعض الأطعمة تتداخل مع إدارة الرجفان الأذيني. "يجب على الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني الذين يتناولون أدوية مضادة للدم للوقاية من السكتة الدماغية تجنب أجزاء كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك ، مثل السبانخ أو غيرها من الخضار ، بالإضافة إلى بعض الفواكه ، مثل التوت البري والبرتقال والجريب فروت ، يمكن أن يغير فعالية هذه الأدوية ، "يقول ماكال. "يجب على مقدمي الرعاية المساعدة في التأكد من أن أحبائهم بالرجفان الأذيني يتجنبون هذه الأطعمة."
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون مقدمو الرعاية مدركين أن الإفراط في تناول الطعام بشكل عام يمكن أن يؤدي إلى ظهور حلقة من عايب بسبب انتفاخ المعدة ، كما يقول ماكال. شرب الكثير من المشروبات الكحولية قد يؤدي أيضًا إلى ظهور أعراض الرجفان الأذيني.
لا تغمر شخصًا يحببتك بالمعرفة. "المعرفة قوة لمقدم الرعاية ، ولكن لأن الأشخاص المصابين بحالة مزمنة مثل الرجفان الأذيني غالبًا ما يكونون في حالة إنكار يقول هوليت: "قد يؤدي إغراقهم بالمعلومات إلى نتائج عكسية". لذا ، بدلاً من تذكير حبيبك باستمرار بشأن خطر الإصابة بالسكتة من عدم اتباع خطة علاج الرجفان الأذيني ، قم بتقديم تذكير أكثر دقة ورعاية بين الحين والآخر. "كمقدم رعاية ، عليك أن تقيس كم المعلومات التي يتقبلها حبيبك." بشكل عام ، لأن الرجفان الأذيني هو حالة مزمنة ، يتحمل مقدمو الرعاية لأشخاص من أسيب مسؤولية طويلة الأمد. "كلما تمكنت من تسليح نفسك بالمعرفة حول كيفية مساعدة حبيبك مع إدارة الرجفان الأذيني ، كلما كان ذلك أفضل" ، يقول Hullett.
