إن العيش مع فيروس التهاب الكبد الوبائي ليس له أثر على الكبد فقط. يمكن أن يؤثر أيضا على عقلك. ما هو أكثر من ذلك: يمكن أن تنجم آثار الصحة العقلية السلبية أيضًا عن علاج التهاب الكبد C الخاص بك.
"الأشخاص المصابون بالتهاب الكبد C معرضون بشكل متزايد لمشاكل الصحة العقلية مقارنةً بالناس في عموم السكان" ، يلاحظ أندرو جيه موير ، دكتوراه في الطب ، MHS وهو أستاذ مشارك في الطب ومدير سريري لطب الكبد في المركز الطبي بجامعة ديوك في دورهام بولاية كارولينا الشمالية
فيما يلي التحديات النفسية التي قد تواجهها - من خلال علاج التهاب الكبد C وعلاجه - وما الذي يمكنك القيام به لتشعر بشكل أفضل في الاعتبار والجسم.
الوصلة بين الاكتئاب والتهاب الكبد C
يمكن أن يكون هناك وصمة مؤسفة مرتبطة بالتشخيص التهاب الكبد الوبائي ، النابع من الأشخاص الذين لا يفهمون المرض. ونتيجة لذلك ، قد يصبح الناس المصابون بالتهاب الكبد الوبائي سي منعزلين ، الأمر الذي يمكن أن يمهد الطريق نحو الكآبة ، كما تقول كاميلا جراهام ، دكتوراه في الطب ، وهي أستاذ مساعد في كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن. كثير من الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد الوبائي (C) يصابون بالاكتئاب والاكتئاب لأنهم يشعرون بأنهم يحكمون أو يتجنبون من قبل الآخرين.
في الواقع ، مراجعة الأبحاث حول التهاب الكبد الوبائي المنشورة في مجلة Hepatitis Monthly عام 2013 وجدت أن الأشخاص المصابين بالفيروس أكثر عرضة من غيرهم للإبلاغ عن المشاكل المتعلقة بالأداء الاجتماعي والجسدي ، والصحة العامة ، والحيوية.
ساعد على رفع مزاجك من خلال السعي إلى الحصول على الدعم الاجتماعي من أحبائك وغيرهم ممن لديهم أيضًا الحالة ، كما يقترح الدكتور غراهام. وتقول إنه إذا أصبحت مشاعر الحزن غامرة ، فقد يكون الوقت قد حان لطلب المساعدة الطبية. يقول غراهام: "من المهم حقاً التعامل مع أي مشاكل تتعلق بالصحة العقلية ، وخاصة الاكتئاب ، لأنها يمكن أن تعترض طريق تناول الأدوية لعلاج التهاب الكبد" C "بأمانة. "كما أنه يزيد من خطر الانخراط في السلوكيات غير الصحية التي قد تجعل التهاب الكبد C يتقدم بشكل أسرع."
إذا كنت قلقًا من تناول مضادات الاكتئاب ، فاعلم أن معظم مضادات الاكتئاب المستخدمة اليوم آمنة ، كما يقول غراهام. "قد يراقب طبيبك أنزيمات الكبد عن كثب إذا كان لديك تليف الكبد ، وسيبدأ هو أو هي بأدنى جرعة ممكنة."
القلق وتغيرات المزاج والتهاب الكبد
تغيرات المزاج ، بما في ذلك القلق والتهيج ، يقول غراهام: "قد تشعر بالقلق من تشخيصك ومستقبلك عندما تتعلمين أنك في خطر من سرطان الكبد أو الوفاة". إن تعلم المزيد عن المرض وعلاجاته يمكن أن يساعدك على التعامل بشكل أفضل مع القلق.
هذه التغيرات المزاجية نفسها قد تكون أيضًا أحد الآثار الجانبية للعلاج من التهاب الكبد C. على سبيل المثال ، التهيج هو أحد الآثار الجانبية المعترف بها لعلاج الإنترفيرون ، وفقا لدراسة نشرت في مجلة التمريض السريري في عام 2011.
"بعض من العلاجات القديمة يمكن أن تجعل الاكتئاب والقلق ، والتهيج أسوأ بسبب الآثار الجانبية ، "يقول الدكتور موير. "إن العلاجات الجديدة أقل احتمالا لتسبب هذه الآثار الجانبية وأيضا تقديم المزيد من الأمل لقدرتها على إزالة الفيروس."
العلاقة بين مشاكل النوم والتهاب الكبد الوبائي
اضطرابات النوم شائعة بين الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد C ، مما يؤثر على حوالي 60٪ من الأشخاص المصابين بالعدوى ، وفقًا لمراجعة الأبحاث الشهرية حول التهاب الكبد. بعض مشاكل النوم قد تكون ناجمة عن مشاكل نفسية ، أو مشاكل تعاطي المخدرات ، أو أمراض الكبد المتقدمة. وفي المقابل ، فإن عدم الحصول على الراحة المناسبة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق وعدم الشعور بشكل جيد بشكل عام ، كما يقول غراهام. وتقول إن علاج التهاب الكبد "ج" بشكل فعال يمكن أن يساعد في التخفيف من بعض مشاكل التعب والنوم بمجرد إزالة الفيروس. ومع ذلك ، قد تكون اضطرابات النوم أيضًا أحد الآثار الجانبية لبعض علاجات التهاب الكبد الوبائي.
إساءة استعمال المواد المخدرة ، والأمراض العقلية ، والتهاب الكبد الوبائي
وكثيرا ما يتم التعاقد مع التهاب الكبد الوبائي من خلال الإبر أو غيرها من المعدات المستخدمة لحقن المخدرات ، وكثير من المصابين بالتهاب الكبد C يعانون أيضا من تعاطي المخدرات - فضلا عن قضايا الصحة العقلية التي يمكن أن تسير جنبا إلى جنب مع هذا الاعتداء. يقول غراهام: "يمكن لقضايا الصحة العقلية الموجودة مسبقاً أن تزيد من مخاطر تعاطي المخدرات والتهاب الكبد الوبائي سي". يمكن أن يكون البحث عن علاج لتعاطي المخدرات فرقاً كبيراً في صحتك العقلية وصحة كبدك ، كما تقول
قضايا الصحة العقلية الحادة مع التهاب الكبد C
بعض الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد C يواجهون أيضاً مشاكل صحية عقلية شديدة. قد يكون معدل انتشار عدوى الالتهاب الكبدي سي في الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي شديد ، بما في ذلك الذهان ، قد يصل إلى تسعة أضعاف عدد سكان الولايات المتحدة ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 في "رفيق الرعاية الأولية" لمجلة الطب النفسي السريري. إن علاج الصحة العقلية أمر حاسم في هذه الحالات.
الحصول على دعم الصحة العقلية
بغض النظر عما إذا كانت توجد مشاكل في الصحة العقلية قبل تشخيص التهاب الكبد C أو بسبب التشخيص أو العلاج ، فيجب أن يستفيد الأشخاص المصابون بهذا المرض من العلاج. يمكن أن يشمل العلاج الأدوية ، والعلاج ، وحضور مجموعات الدعم ، أو مزيج من هذه الخيارات. "لا يوجد سبب للشعور بالوحدة أو العجز ، خاصة الآن لأننا نعلم أن التهاب الكبد سي قابل للشفاء" ، يقول موير. <99> ضع في اعتبارك أن يمكن لخيارات نمط الحياة الصحية ، مثل المشاركة في التمارين المنتظمة ، أن تساعد أيضًا في علاج الاكتئاب والقلق المرتبط بالتهاب الكبد C. كما يقول غراهام ، "يمكن أن تحسن الخيارات الصحية المزاج العام والشعور العام بالرفاهية".
