عندما لا يكون لديك الوقت أو المال لضرب المنتجع الصحي ، يمكن أن يكون الوجه في المنزل مريحًا ومفيدًا على حد سواء. تقول جوانا فارغاس ، مؤسس ورئيس صالون جوانا فارجاس للعناية بالبشرة في مدينة نيويورك: "أنا دائما أشجع العملاء على العناية الجيدة بجلدهم بين الوجه". "إذا وضعت جهدا صغيرا ، فسوف تعكس بشرتك الصحة والجمال - الإطراءات التي تحصل عليها ستكون تستحق العناء!" اقرأ على نصائحها لوجه DIY.
لجعل الاسترخاء الخاص بك الوجه ، وأضاء بعض الشموع و قم بتشغيل بعض الموسيقى المهدئة. وتنصح فارجاس: "لا تستخدم هاتفك أبدًا أثناء القيام بجلد الوجه ولا تعدد المهام". "اجعل هذا كل شيء عنك!"
خطوات مرآة الوجه في المنزل تلك الموجودة في أحد المنتجعات. "سواء في المنزل أو في الصالون ، فإن الخطوات تهدف إلى إعداد الجلد بالتعاقب لاستخراج" ، يقول Vargas. ابدأ بغسل وجهك لإزالة الماكياج والزيوت ، ثم استخدمي منتج تقشير ، مثل قناع أو فرك لطيف. "في المنزل ، أوصي بوضع قناع يكفولياتينغ قبل أن تقفز في الحمام. سوف يعمل البخار من الحمام على إبقاء القناع نشطًا أثناء استخدام الشامبو أو الحلاقة أو ما إلى ذلك. ”أو بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام جهاز بخاري في المنزل للحصول على نتائج مماثلة.
رغم أن معظم الأطباء وعلماء التجميل ، بما في ذلك Vargas ، لا يوصون بعمل انتقاء نفسك ، لأولئك الذين يختارون عدم اتباع هذه النصيحة وهم واثقون من أنه يمكنهم القيام بها بشكل صحيح ، توصي Vargas باستخدام اثنين من مسحات القطن بدلا من أصابعك. "نميل إلى كسر الجلد بأظافرنا ويمكن أن تخاطر بترك علامة. وأود أن استخراج بعد الاستحمام أو البخار باستخدام اثنين من مسحات القطن. بمجرد استخراج المنطقة ، قم بتنظيف المنطقة باستخدام مسحوق.
اتبع قناعًا مناسبًا لنوع بشرتك. يعمل قناع الترطيب للبشرة الجافة ، يساعد قناع التفتيح على إعادة الوهج ، والقناع الواضحة سوف يساعد على تنظيف المسام. اتركه لمدة 15 دقيقة ، ثم شطف بالماء الدافئ ، وليس الساخن.
الخطوة الأخيرة هي تطبيق مصل ومرطب. للحصول على فوائد إضافية ، قم بتدليك هذه المنتجات في بشرتك. "تدليك لطيف لأسفل على جانبي الرقبة في حركة دائرية يشجع التصريف اللمفاوي ويقلل من التورم" ، كما تقول. لتقليل الانتفاخ تحت عينيك ، قم بالتدليك بلطف من الزاوية الداخلية إلى الخارج باستخدام حركات دائرية.
