كيفية إيقاف مص الإصبع - مركز صحة الأطفال -

مشاهدة الحزمة الصغيرة الخاصة بك تجد إبهامه وتبدأ في مصّ الطفل عندما يكون رضيعًا ، خاصة إذا كان مص إصبعه يعني أنه لا يحتاج إلى الاعتماد كثيرا على الوالد للتهدئة. لكنه ليس لطيفًا جدًا عندما لا يزال طفلك مصًا بإبهامه في 4 أو 5 أو 6 أو حتى 7 سنوات. القضية ليست مجرد مستحضرات تجميلية - يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في أسنانه على الطريق.

المص هو منعكس النجاة الذي ينقذ الحياة بالنسبة للطفل ، ويقول خالد إبراهيم أفضال ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد ومدير طب الأطفال دائرة التشاور والاتصال النفسي في مركز جامعة شيكاغو الطبي. تظهر الموجات فوق الصوتية أن الأجنة التي تبلغ من العمر 15 أسبوعًا في الرحم قد تبدأ في مص إصبعها ، ويعتبر المص أمرًا حيويًا لتغذية الرضّع بعد ولادتهم.

ولكن بينما يتوقف معظم الأطفال عن مصّ إصبعهم بمفردهم في عمر 2 أو 3 ، يحتاج البعض إلى القليل من التشجيع. عندما يواصلون مص إصبعهم في سن أكبر ، يمكن أن يتداخل مع محاذاة أسنان الأطفال ، بل يزيد من احتمال تجاويف الأسنان ، كما يقول الدكتور أفضال.

ومع ذلك ، هناك طريقة صحيحة وطريقة خاطئة اذهب عن ذلك. (تلميح: إن إخبار طفلك بالتوقف عن مص إصبعه يجعله يريد أن يفعل ذلك أكثر).

6 استراتيجيات لوقف مص الإبهام

إليك ما يقول الخبراء أنه يجب عليك فعله عندما تحاول أن تجعل طفلك توقف عن الإمساك بإبهامها

• البدء مبكراً. على الرغم من أن معظم الأطفال ينمون من عادة مص الإبهام بمقدار 2 أو 3 ، من الجيد البدء في اتخاذ خطوات لوقف هذا السلوك حوالي 18 شهرًا ، وفقًا لما يقوله ألان غرين ، أستاذة طب الأطفال في كلية الطب بجامعة ستانفورد في بالو ألتو ، كاليفورنيا ومؤلفة تغذية الطفل الأخضر.

  هذا هو العصر الذي يبدأ فيه الأطفال في التقاط الأشياء المرفقة التي يحتفظون بها لسنوات ، د. يقول غرين. يمكن أن تكون إبهامهم عبارة عن كائن مرفق ، ولكن يمكنك تشجيع بطانية مفضلة ، أو حيوان محشو ، أو دمية ، أو لعبة يمكن أن تأخذ مكان الإبهام.

• تدعي أنك لا تلاحظ ذلك ، ثم استخدم الهاء. إذا كنت أخبر طفلك أن يتوقف عن مص إصبعه أو سحب إبهامه من فمه ، إنه سيعزز مص الإبهام ، يقول غرين. "إنه يجعل الأطفال يشعرون أن هذا شيء ممتع للغاية" ، كما يقول.

  عندما تلاحظ أن طفلك يمسك إبهامه ، حاول أن تجعلها تفعل شيئًا يتطلب اليدين. تنصح جرينيه بإعطائها شيئًا كالكوب الملتوي والبارد مع الماء بداخلها ، حيث تحتاج إلى يدين لتفتح الجزء العلوي لشرب الماء. أو حاول إعطاءها لعبة تتطلب يدين.

• اعط المديح عندما لا يفعل ذلك. أفضال يخبر الوالدين بعدم توبيخ أو معاقبة أطفالهم لامتصاص إبهامهم. بدلًا من ذلك ، اعطهم مكافأة عندما لا يمتصون إبهامهم ، والذي قد يكون عناق أو كلمات تشجيع أو ملصق أو وجبة خاصة أو وجبة خفيفة أو نزهة خاصة.

• بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، قم بجدولة الأوقات المناسبة. عندما يكون طفلك أكبر سناً ويمكنه أن يفهم أنه لا ينبغي له أن يمص إبهامه في أوقات معينة من اليوم ، كما هو الحال عندما تكون في المدرسة ، قد يساعد ذلك في إخبارها عندما يمكنها القيام بذلك يقول افضال. قد تقول أن مص الإبهام على ما يرام من 5 إلى 5:30 أثناء مشاهدة برنامج تلفزيوني معين أو لفترة معينة من وقت النوم. فهو يساعد على تمكين طفلك ، وقد تجد أنه سوف يفعل ذلك أقل وأقل حتى تتوقف تماما.

• ابحث عن مصادر الإجهاد. الأطفال الذين يعانون من الإرهاق ، أو الإفراط في العمل ، أو يعانون من صعوبات في النمو ، الإبهام ، يقول غرين. إذا أصبحت مشكلة في سن أكبر ، قد ترغب في التفكير في إجراء بعض التغييرات - مثل إعداد وقت النوم في وقت مبكر ، أو جدولة عدد أقل من الأنشطة ، أو الحصول على مشكلات تطويرية من قبل الطبيب.

  علامة أخرى على احتمال وجود المشكلة هي إذا توقف طفلك عن مصّ إبهامه ثم يبدأ مرة أخرى في سن متأخرة ، كما يقول أفضال. "هذه علامة مهمة جدا ،" يقول. قد يعني ذلك أن طفلك يعاني من القلق ويجب التحقيق فيه. تحدث عن ذلك مع طبيب الأطفال الخاص بك ، الذي قد يقوم بإحالة طبيب نفساني للأطفال

• حاول استخدام حاجز. هناك أغطية بلاستيكية لوضع إبهام طفلك والحلول التي ترسمها على إبهام طفلك حتى لا يتذوق طعمه ولن يرغب طفلك في القيام بذلك. لا يوجد شيء خاطئ في استخدام هذه المنتجات ، طالما تأكدت من أنها لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة ، يقول غرين.
  > خيار آخر: ضع بعض عصير الخضار على إبهام طفلك عندما يكون نائماً ، كما يقول. إذا لم يجعله يتوقف عن مص إصبعه ، فسوف يساعده على تطوير مذاق الخضروات.

  هذه الاستراتيجيات هي مكان جيد للبدء ، ولكن إذا لم تجد أي تقدم ، فإن أفضل خيار قد يكون الانتظار بها. إذا كان مص الإبهام لا يضعف قدرة طفلك على الذهاب إلى المدرسة ، وحصل طفلك على قسط كاف من النوم ولديه علاقات صحية مع العائلة والأصدقاء ، فما عليك سوى الانتظار لرؤية ما سيحدث ، على حد قول أفضال.