إذا كنت حامل مع الأنفلونزا - مركز البرد والانفلونزا -

الأنفلونزا عدوى فيروسية شديدة العدوى تسبب عادة أعراض مثل السعال والتهاب الحلق والحمى والأوجاع والآلام وسيلان الأنف. عادة ، لا يكون الإنفلونزا مرضًا خطيرًا ، ولكن بالنسبة للأمهات الحوامل ، يمكن أن يصبح الأمر خطيرًا بسرعة.

"في حين أن النساء الحوامل معرضات لخطر الإصابة بالإنفلونزا مثل أي شخص آخر ، فإن النساء الحوامل أكثر عرضة للمعاناة وقال جيتا ك. سوامي ، العضو المنتدب ، وهو أستاذ مساعد في طب التوليد وأمراض النساء ومدير الأبحاث السريرية التوليدية في دوك ميديسين: "من المضاعفات الناجمة عن الإنفلونزا ، بما في ذلك الالتهاب الرئوي ، والعلاج في المستشفى ، وحتى الموت". "خلال وباء الأنفلونزا لعام 2009-2010 ، كانت النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالمستشفى بأربعة أضعاف مقارنة بالعموم."

إن تعاطي الإنفلونزا أثناء الحمل يزيد أيضًا من خطر حدوث مشاكل مع الجنين ، بما في ذلك الولادة المبكرة وهو ما قد يؤدي بدوره إلى حدوث عدد من المضاعفات والمشاكل المحتملة مدى الحياة ، وانخفاض وزن المولود عند الولادة. أضاف الدكتور سوامى.

الباحثون في دراسة نشرت في مجلة نيو إنجلاند للطب ، والتي استعرضت وباء الأنفلونزا لعام 2009 و تأثيره على النساء الحوامل ، لاحظت أن الإنفلونزا زادت أيضا خطر الموت الجنيني. من ناحية أخرى ، وجد الباحثون أن لقاح الإنفلونزا قلل من احتمال تشخيص إصابة النساء الحوامل بالأنفلونزا. كما وجدوا أنه لا يوجد خطر متزايد لوفاة الجنين نتيجة اللقاح ؛ وبدلاً من ذلك ، أشار الباحثون إلى أن اللقاح ربما ساعد بالفعل في الحد من خطر وفاة الجنين المرتبط بالإنفلونزا.

منع الإنفلونزا

أهم خطوة يمكن لأي أم متوقعة أن تتخذها لحماية نفسها وطفلها هو الحصول على الأنفلونزا لقاح. هذا هو "أنجع وسيلة للوقاية من الأنفلونزا" ، قال سوامي ، ويساعد كلاهما على تقليل خطر الإصابة بالأنفلونزا ويساعد على الحد من خطورة الأنفلونزا إذا استمر حدوثها.

يمكن لموسم الأنفلونزا تبدأ في وقت مبكر من شهر أكتوبر وتصل إلى ذروتها في شهري يناير وفبراير ، وتنصح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالتطعيم في شهر سبتمبر ، إن أمكن ، ولكن لم يفت الأوان بعد للحصول على لقاح الأنفلونزا.

تتوفر عدة أشكال من لقاحات الأنفلونزا ولكن يجب على النساء الحوامل تجنب لقاح الأنفلونزا بخاخات الأنف لصالح جرعة الأنفلونزا لأن لقاح رذاذ الأنف يحتوي على فيروس حي. "يجب على جميع النساء الحوامل الحصول على لقاح الأنفلونزا المعطل (شكل قابل للحقن) ، إلا إذا كان لديهم حساسية من البيض". وقال سوامي. وقالت: إن البالغين الآخرين الذين يتصلون بشكل متكرر بشخص حامل يجب أن يحصلوا أيضًا على لقاح الأنفلونزا ، لأن "هذا سيقلل من فرص تعرضها لفيروس الأنفلونزا ، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالعدوى."

الإنفلونزا الأولى للطفل اللقاح

بمجرد أن يبلغ عمر الرضّع 6 أشهر من العمر ، يصبح من الآمن بالنسبة لهم الحصول على لقاح الأنفلونزا ، ومن المهم أيضًا بالنسبة لأي بالغ يعتني بالأطفال الرضع أو يتصل بهم مرارًا قبل 6 أشهر من العمر ليتم تطعيمهم ضد من أجل الحد من خطر إصابة الأطفال أثناء فترة التطعيم السابقة الضعيفة ، قال Swamy.

حتى قبل أن يتمكن الأطفال من الحصول على لقاح الإنفلونزا الخاص بهم ، فإنهم يحمونهم من قبل أمهاتهم ، وقال Swamy إن الرضع الذين ولدوا لنساء حصلن على إن لقاح الإنفلونزا أثناء الحمل أقل احتمالاً للإصابة بالأنفلونزا لأن الأم تنقل أضدادها المضادة للإنفلونزا إلى طفلها ". وبالنسبة لأولئك النساء اللواتي أنجبن أطفالهن قبل بدء التطعيم ضد الإنفلونزا ، يجب أن يذهبون للحصول على لقاح الإنفلونزا ، "قالت.

تساعد الرضاعة الطبيعية أيضاً على الحفاظ على صحة الأطفال وحمايتهم من الأنفلونزا. قال سوامي: "إذا كانت المرأة ترضع ، فستوفر على الأرجح فوائد نقل أجسام مضادة إلى طفلها لمنع الإصابة بالأنفلونزا في الرضيع."مزيد من الحماية لنفسك

إلى جانب الحصول على اللقاح ، يمكن للنساء الحوامل اتخاذ خطوات أخرى للحد من التعرض للإصابة بالأنفلونزا:

لا تشارك الطعام أو المشروبات أو الكؤوس أو الأواني مع الأشخاص الآخرين ، خاصة أولئك الذين كانوا مرضى .

حاول الابتعاد عن الآخرين عندما يكونون مرضى.

• اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون أو استخدم معقم يد كحوليًا بشكل متكرر طوال اليوم
• حاول أن تبقي يديك بعيدًا عن وجهك - لا تلمس عينيك أو فمك أو أنفك - للمساعدة على إبقاء الجراثيم بعيداً.
• في المنزل أو المدرسة أو المكتب ، قم بتعقيم المناطق التي يتم لمسها بشكل متكرر وحيث تتجمع الجراثيم ، بما في ذلك مقابض الأبواب والهواتف.
• حافظ على صحتك قدر الإمكان من خلال اتباع نظام غذائي مغذي ، والحصول على الكثير من النوم الجيد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والحفاظ على السيطرة على الإجهاد.