جدول المحتويات:
Key Takeaways
ربما تكون ورثت الميل لتطوير اضطراب القلق من والديك أو أقربائك المقربين.
ويمكن أيضا أن تسبب اضطرابات القلق أو تسببها الأحداث الصادمة أو جوانب أخرى من البيئة الخاصة بك وتجربة الحياة.
إذا كان لديك اضطراب القلق ، قد تلاحظ علامات على نفس الحالة عندما تنظر من خلال شجرة عائلتك. أو ربما لا تفعل ذلك.
على عكس بعض السمات الشخصية مثل لون العين وميزات الوجه ، ليس من السهل دائمًا رؤية القلق في العائلة من خلال الأجيال. تشمل اضطرابات القلق مجموعة متنوعة من الحالات ، مثل اضطراب الهلع ، واضطراب الوسواس القهري (OCD) ، والقلق الاجتماعي ، واضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة ، واضطراب القلق العام.
البحث عن جينات محددة مرتبطة باضطرابات القلق موجود في المرحلة الأولية. لنأخذ هذا بعين الاعتبار: قام الباحثون بتحليل التركيبة الوراثية لـ 1،065 عائلة - بعضها مصاب بالوسواس القهري - ووجدوا أن هذا الجين لم يكن مرتبطًا بالمرض. ومع ذلك ، في عدد مايو / أيار 2014 من ورقة الطب النفسي الجزيئي ، استندوا إلى أبحاث أخرى لاستنتاج أنه لا يزال هناك ارتباط بين شفرة الحمض النووي وحدوث اضطراب الوسواس القهري ، ولكن لا تزال هناك حاجة للبحث في هذه الأفكار.
The Link بين علم الوراثة والقلق
بالنسبة لمعظم الناس ، تقل احتمالية أن يكون الخطر الجيني للقلق هو مفتاح التشغيل / الإيقاف من المزيج المعقد للجينات التي يمكن أن تعرضك لخطر الإصابة بالقلق. حتى لو كان اضطراب القلق لديك مختلفًا عن حالة قريبك بطرق مهمة.
"يرث الأفراد استعدادًا لكونه شخصًا قلقًا ، [و] حوالي 30 إلى 40٪ من التباين يرتبط بالعوامل الوراثية" ، تشرح أخصائي علم النفس إيمي Przeworski ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في قسم العلوم النفسية في جامعة كيس ويسترن ريزيرف في كليفلاند.
ذات صلة: ما يشبه أن يكون لديك هجوم القلق
يمكن أن تبدأ الاستعداد الوراثي للقلق الشباب. وقد أظهرت الدراسات أنه عندما يتطور القلق قبل بلوغ سن العشرين ، فإن الأقرباء الأقربين أكثر عرضة للقلق أيضًا. أكدت دراسة نشرت في عدد يونيو / حزيران 2013 من مجلة اضطرابات القلق أن بعض صفات القلق المرتبطه باضطراب الهلع تظهر بوضوح في عمر الثامنة.
وقد حاول الباحثون فهم أفضل للوراثة وراء اضطرابات القلق من خلال النظر فيما إذا كان الأقارب لديهم نفس اضطراب القلق. وقد وجد الباحثون أن الأشخاص معرضون بشكل كبير لخطر الإصابة باضطراب الهلع إذا كانوا مصابون بتوأم لديه خطر أكبر ، ويواجهون مخاطر أكبر في حالة اضطراب الهلع إذا كان أحد الأقارب من الدرجة الأولى ، مثل أحد الوالدين أو الأخ أو الأخت ، لديه ذلك.
الدراسات تبين أن خطر القلق يميل إلى الركض في الأسر ، ولكن دور التأثير الجيني مقابل تأثير البيئة الأسرية لا يزال غير واضح ، يخلص الباحثون في مقال نشر في عدد يونيو 2011 من مجلة العلوم الطبية الكورية.
كما هو الآن ، يعتقد الخبراء أن الجينات المعنية قد تعدل استجاباتك العاطفية بطريقة قد تؤدي إلى القلق. إذا كان لدى شخصين خليط مشابه من الجينات ، سواء كان لديهم قلق أم لا ، فبإمكانهم الاعتماد على تجاربهم أو عوامل الخطر البيئية.
عوامل الخطر البيئية للقلق
بعض عوامل الخطر البيئية التي يمكن أن تسبب القلق تشمل سوء الاستخدام من جميع الأنواع ، والأحداث المؤلمة ، وأحداث الحياة المجهدة ، والعلاقات الأسرية الصعبة ، وعدم وجود نظام دعم اجتماعي قوي ، وضعية الدخل المنخفض ، وضعف الصحة العامة. كما أوضحت الأبحاث أنه عندما يتطور القلق على الرغم من وجود بيئة لا يوجد بها أو لا يوجد عدد قليل من عوامل الخطر هذه ؛ ربما يرجع ذلك إلى المخاطر الجينية الكامنة.
استراتيجيات علاج القلق
والخبر السار هو أن علاج القلق ، الذي يمكن أن يشمل الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي ، يبدو أنه فعال للغاية بالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي مثل أولئك الذين لا يملكون ، يقول برزورسكي. على الأقل حتى الآن ، لم يكشف البحث في الجذور الوراثية للقلق عن أي استراتيجيات علاجية قد تعمل بشكل أفضل من العلاج السلوكي المعرفي.
