جدول المحتويات:
- ما طرق مكافحة التدخين تعمل أفضل
- One Pill Fits All May Allues يساعد مرضى القلب
- النوم يمكن أن يساعد في إصلاح الدماغ
كان من الممكن منع أكثر من 200000 حالة وفاة بسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية في عام 2010 ، وفقاً تقرير صدر عن المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها
تحدث غالبية هذه الوفيات التي يمكن الوقاية منها للأمريكيين الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا. يلعب الجنس والجنس دورًا أيضًا ، حيث يواجه السود مخاطر مضاعفة للوفاة مقارنة بالبيض ، من المرجح أن يموت الرجال أكثر من النساء. ويقول المسؤولون إن البرامج الوقائية الأفضل والفرز والتوعية بأمراض القلب وعوامل الخطر يمكن أن تساعد في تقليل هذه الأرقام.
"كطبيب ، أجد أنه من المفجع أن تعرف وقال الدكتور توم فريدن مدير مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها خلال مؤتمر صحفي: "إن الغالبية العظمى من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، والذين تقل أعمارهم عن 65 سنة ، ويموتون منها ، لا يجب أن يحدث ذلك".
ما طرق مكافحة التدخين تعمل أفضل
ترك منافض السجائر من الهند أو فضاءات أو تحذيرات من العلامات الأمامية على عبوات السجائر هي أكثر فعالية في جعل الناس يتوقفون عن التدخين أكثر من العودة إلى تحذيرات وعلامات الحزمة ، وفقاً لدراستين جديدتين.
وجدت دراسة نُشرت على PLOS ONE أنه بعد حظر التدخين العام على مستوى البلاد في اليونان في عام 2010 ، شجعت إزالة منافض السجائر من الأماكن العامة المدخنين على الإقلاع عن التدخين أكثر من العلامات المضادة للتدخين.
وجدت الدراسة الأخرى في دورية Tobacco Control أن تحذيرات صور الغلاف الأمامي كانت أكثر فعالية بنسبة 15 بالمائة في إقناع المراهقين بعدم يدخن الدخان أكثر من التحذيرات على ظهر عبوات السجائر.
"إن وجود صورة على العبوة يخبرنا عن التدخين وما يفعله للناس ،" قال هارولد فاربر ، طبيب أمراض الرئة للأطفال في مستشفى تكساس للأطفال. "عندما تنظر إلى وباء التبغ ، فإن أحد أهم الأشياء هو تغيير طريقة تفكيرنا فيه. هل نريد لأطفالنا أن يفكروا في أنه مرتبط برجل مارلبورو؟ أم أننا نربطهم بالموت؟ "
One Pill Fits All May Allues يساعد مرضى القلب
مرضى أمراض القلب هم أكثر عرضة لتناول حبة واحدة للتحكم في الكولسترول وضغط الدم ومخاطر السكتة الدماغية بدلاً من حفنة
وجدت دراسة دولية جديدة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن مرضى القلب كانوا أكثر عرضة لأخذ "polypill" الذي يجمع بين عدة أدوية.
عادة ، فقط حوالي نصف الأشخاص المصابين بأمراض القلب تناول كل الأدوية الوقائية الموصى بها.
النوم يمكن أن يساعد في إصلاح الدماغ
تتكاثر الخلايا المتورطة في إصلاح الدماغ أكثر أثناء النوم ، وفقًا لدراسة جديدة أجريت على الفئران أجراها باحثون من جامعة ويسكونسن في ماديسون.
زاد النوم من عملية تحويل الخلايا إلى المايلين ، والعزل على الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي. هذه النتائج تشير إلى أن قلة النوم يمكن أن تفاقم أعراض التصلب المتعدد ، والذي يدمر المايلين. يحذر الباحثون من أن الأبحاث في الحيوانات أولية وقد لا تترجم إلى البشر.
Erinn Connor كاتبة في شؤون الصحة مع الدكتور سانجاي غوبتا
