وفقًا لإحصاءات الاكتئاب من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يعاني حوالي 9٪ من الأمريكيين البالغين من الشعور باليأس أو اليأس و / أو الشعور بالذنب الذي يولد تشخيص الاكتئاب. في أي وقت من الأوقات ، حوالي 3 في المئة من البالغين يعانون من الاكتئاب الشديد ، المعروف أيضا باسم اضطراب الاكتئاب الشديد ، وهو شكل من أشكال الاكتئاب الشديد والشديد. في الواقع ، الاكتئاب الرئيسي هو السبب الرئيسي للإعاقة للأميركيين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 44 ، وفقا لمركز السيطرة على الأمراض. إن فهم هذه الإحصائيات الحقيقية للاكتئاب يساعد على رسم صورة أكمل عن تأثير الاكتئاب في أمريكا.
انتشار الاكتئاب لدى الرجال مقابل النساء
وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية (NIMH) ، أكبر مؤسسة علمية مكرسة إلى قضايا الصحة العقلية ، فإن النساء أكثر عرضة بنسبة 70 في المائة من الرجال للإصابة بالاكتئاب خلال فترة حياتهن. وقد أظهرت الأبحاث أن هذا يرجع في جزء منه إلى الهرمونات. يرتفع خطر الاكتئاب بالنسبة للمرأة بعد الحمل ، أثناء الحيض ، وأثناء انقطاع الطمث. سبب آخر لأعداد تسجيل أعلى بين النساء؟ هم أكثر عرضة لطلب المساعدة ويتم تشخيصها. تشرح كارول ليبرمان ، العضو المنتدب للطب النفسي والكاتبة وعضو هيئة التدريس السريرية: "من الأرجح أن يحاول الرجال العلاج الذاتي بالمخدرات أو الكحول ، في حين أن النساء أكثر احتمالا لطلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة أو الأطباء النفسيين". جامعة كاليفورنيا في معهد لوس أنجلوس سيمل لعلم الأعصاب والسلوك البشري
ارتفاع معدل الاكتئاب
من الصعب الحصول على الاتجاهات الإحصائية المتعلقة بالاكتئاب ، ولكن معظم الخبراء يتفقون على أن معدلات الاكتئاب في الولايات المتحدة والعالم تتزايد. تشير الدراسات إلى أن معدلات الاكتئاب بالنسبة للأميركيين قد ارتفعت بشكل كبير في السنوات ال 50 الماضية. ووجد البحث الذي نشر في المجلة الأمريكية للطب النفسي أن معدلات الاكتئاب الكبرى بالنسبة للبالغين الأمريكيين ارتفعت من 3.33 في المائة إلى 7.06 في المائة من عام 1991 حتى عام 2002. ويعتبر الاكتئاب أيضا وباء عالميا ، مع 5 في المائة من سكان العالم يعانون من الحالة ، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.
الاكتئاب يأتي في أشكال مختلفة
"الناس الذين لديهم الإجهاد في حياتهم التي تجعلهم يشعرون باليأس والعاجزين هم أكثر عرضة للاكتئاب ،" يقول الدكتور ليبرمان. ومع ذلك ، تلاحظ أن "هناك العديد من أنواع مختلفة من الاكتئاب ، من المزاج الحزين المتنوع في الحديقة إلى الاكتئاب الذهاني الكبير."
يعرف الاكتئاب الشديد بأنه مزاج شديد الاكتئاب يستمر لمدة أسبوعين أو أكثر ، يتداخل مع وظائف الشخص اليومية. وتشمل أنواع أخرى من الاكتئاب:
- Dysthymia. هذا هو نوع من الاكتئاب الطفيف ولكن المزمن الذي يدوم عامين أو أكثر. يؤثر الاكتئاب على حوالي 1.5 بالمائة من البالغين الأمريكيين.
- اكتئاب ما بعد الولادة. يؤثر هذا النوع من الاكتئاب على حوالي 10 إلى 15 بالمائة من النساء بعد الولادة بوقت قصير.
- هذا الاضطراب العاطفي الموسمي (الحزن). هذا النوع من عادة ما يحدث الاكتئاب خلال أشهر الشتاء ، وربما بسبب عدم وجود ضوء الشمس الطبيعي. يؤثر SAD على 4 إلى 6 في المائة من الأمريكيين وهو أكثر شيوعاً في الشمال الذي تعيش فيه.
- اضطراب المزاج ثنائي القطب. تشمل هذه الحالة الحالة المزاجية التي تدور بين الاكتئاب والإثارة القصوى ، والتي تسمى الهوس. ويؤثر الاضطراب الثنائي القطبية على نحو 2.6 في المائة من البالغين الأمريكيين.
- الاكتئاب الذهني. هذا النوع من الاكتئاب هو أشد أشكاله ويتضمن فواصل مع الواقع ، مثل الهلوسة أو الأوهام. هو أقل شيوعا من أشكال أخرى من الاكتئاب. وفقا لدراسة واحدة ، يحدث الاكتئاب الذهاني في حوالي 5 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد.
انتشار الاكتئاب في تركيبة مع حالات أخرى
قد تتعايش العديد من الحالات مع الاكتئاب. الاكتئاب قد يزيد من خطر الإصابة بمرض آخر ، والتعامل مع المرض قد يؤدي إلى الاكتئاب. يوضح ليبرمان: "الاكتئاب غاضب نحو الداخل". "هذا الغضب مدمر ذاتيًا وبالتالي ضار بالجسم". في الواقع ، وفقا ل NIMH ، يؤثر الاكتئاب:
- أكثر من 40 في المئة من أولئك الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة
- 25 في المئة من أولئك الذين يعانون من السرطان
- 27 في المئة من أولئك الذين يعانون من مشاكل تعاطي المخدرات
- 50 في المائة من المصابين بمرض باركنسون أكثر من
- إلى 75 في المائة من أولئك الذين يعانون من اضطراب في التغذية
- 33 في المائة ممن أصيبوا بنوبة قلبية
الاكتئاب والزواج والطلاق
وجدت أن الطلاق أو الانفصال أو الأرملة يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالاكتئاب. قد يؤدي فقدان الزواج إلى الاكتئاب ، أو قد يؤدي الاكتئاب إلى فقدان الزواج. وجدت دراسة 2000/2001 التي نشرت في المجلة الاكتئاب والقلق التي تحلل إحصائيات الاكتئاب من المسح الوطني الكندي لصحة السكان أن الاكتئاب الشديد ضاعف من فرصة الشخص في أن يصبح مطلقًا أو منفصلاً.
كما تلاحظ منظمة NIMH ذلك:
- النساء المتزوجات أكثر عرضة للاكتئاب من النساء غير المتزوجات.
- الرجال أقل عرضة للاكتئاب من الرجال غير المتزوجين.
- بشكل غير مريح النساء المتزوجات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ثلاث مرات من
وبعبارة أخرى ، يبدو أن الزواج يخلق حاجزًا وقائيًا ضد الاكتئاب لدى الرجال ، ولكن ليس للنساء.
انتشار الاكتئاب حسب العرق والسن
يبدو أن السباق يحدث فرقًا في الانتشار من الاكتئاب ، ولكن الفرق يعتمد على الإحصاءات التي تنظر إليها. وفقا ل NIMH ، والأميركيين الأفارقة لديهم خطر انخفاض العمر من الاكتئاب من البيض. ولكن وفقاً لدراسة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض في عام 2010 ، فإن الأمريكيين الأفارقة لديهم أعلى معدل للاكتئاب الحالي (12.8 في المائة) ، يليهم الهسبانك (11.4 في المائة) ، والبيض (7.9 في المائة).
متوسط العمر بالنسبة للشخص أن يتم تشخيص الاكتئاب هو 32. أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 ، عندما يكون هناك نسبة 10.9 في المئة من الاكتئاب ، هم أكثر عرضة لضرر النفس. انخفاض معدل الاكتئاب إلى 6.8 في المئة بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 65 سنة وأكبر ، ومع ذلك ، معدلات الانتحار في الرجال المسنين هي أعلى من غيرها من الفئات العمرية ، وربما يرجع ذلك إلى الاكتئاب غير المعالج وأمراض أخرى.
الأميركيين مع الاكتئاب: كيف حال بلدك أجرة؟
وفقا لمركز السيطرة على الأمراض ، حيث تعيش تعيش تأثيرًا على خطر الاكتئاب. قد يعكس هذا التأثيرات الأخرى على الاكتئاب ، مثل الوصول إلى الرعاية الصحية في المنطقة ، ومستوى تعليم السكان ، وفرص العمل. ومن بين الدول التي شملتها مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في عام 2010 ، فإن أولئك الذين يعانون من أعلى مستويات الاكتئاب هم ألاباما وميسيسيبي ووست فرجينيا. على النقيض من ذلك ، فإن ولاية نورث داكوتا ، ومينيسوتا ، وألاسكا ، وأيوا لديها أدنى معدلات للاكتئاب. تتراوح نسبة انتشار الاكتئاب من 4.8 في المائة في نورث داكوتا إلى 14.8 في المائة في ولاية ميسيسيبي.
الاكتئاب والانتحار
يشارك الاكتئاب في أكثر من ثلثي حالات الانتحار التي تحدث في الولايات المتحدة كل عام. لكل اثنين من جرائم القتل ، هناك ثلاث حالات انتحار. يقول ليبرمان: "قد يشعر الرجال المسنون بأنهم ميؤوسون بشكل خاص عندما تتحلل أجسادهم بالمرض لأنه يمكن أن يدمر شعورهم بالرجولة". قد يكون هذا هو السبب في أن أعلى معدل انتحار بين الأميركيين هو في الرجال البيض الذين يبلغون من العمر 85 عامًا أو أكثر ، وقد يعاني العديد منهم من مرض اكتئابي.
فما الذي تخبرنا به كل إحصاءات الكساد هذه عن الأمريكيين المصابين بالاكتئاب؟ ولعل المفتاح الرئيسي هو أن الاكتئاب حالة قوية تؤثر على الكثيرين. إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب ، فأنت لست وحدك وتكون المساعدة متاحة. في وقت سابق من بدء العلاج ، من المرجح أن تحصل على مقبض على الشرط. أفضل دفاع ضد الاكتئاب قد يكون معرفة ووعيًا.
