جدول المحتويات:
هذه يمكن أن يحدث الصداع الشديد بعدد من العوامل ، بما في ذلك الإجهاد ، والضوضاء ، والجهد ، وبعض الأدوية أو الأطعمة.
الصداع النصفي هو نوع من الصداع الذي يسبب إحساسًا حادًا بالنبض في منطقة واحدة من الرأس.
قد يكون مصحوبًا بالغثيان والقيء والحساسية للضوء أو الصوت.
بشكل عام ، يكون الصداع النصفي مؤلمًا للغاية.
تقدر جمعية الصداع الأمريكية (AHS) أن 28 مليون أمريكي من الفئة العمرية 12 عامًا وأكثر يعانون من الصداع النصفي
وفقاً لـ AHS ، فإن الغالبية العظمى من المصابين بالصداع النصفي - حوالي 75 بالمائة - هم من النساء والفتيات.
حالات الصداع النصفي
لا يزال السبب الدقيق للصداع النصفي غير معروف ، لكن الأبحاث تشير إلى أن العوامل الوراثية والبيئية قد تلعب دورا.
على سبيل المثال وقد ربطت الدراسات التغيرات في جذع الدماغ والعصب الثلاثي التوائم ، الذي يتوسط الألم ، إلى بداية الصداع النصفي.
قد يكون هناك اختلال في التوازن الكيميائي في الدماغ.
وقد وجد الباحثون أن مستويات السيروتونين تنخفض خلال نوبات الصداع النصفي مما تسبب في الجهاز الثلاثي التوائم لإطلاق مواد تسمى نيوروببتيد ، والتي تسبب آلام الصداع.
أخيرا ، يمكن أن يؤدي تغير في الطقس أو الضغط الجوي إلى ظهور الصداع النصفي.
وقد حدد الباحثون أيضا العديد من عوامل الخطر الرئيسية لتطوير الصداع النصفي ، بما في ذلك :
تاريخ الأسرة: أفادت اللجنة الأمريكية لتعليم الصداع بأن ما بين 70 و 90 في المائة من المصابين بالصداع النصفي لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة.
العمر: يعاني الذين يعانون من الصداع النصفي عادة من أعراضهم الأولى خلال فترة المراهقة ، ومعظم الناس الذين تعرضوا للصداع النصفي تعرضوا لهجومهم الأول قبل بلوغهم سن الأربعين.
مع ذلك ، يمكن أن يبدأ الصداع النصفي في أي وقت في الحياة ، وهذا يتوقف على عوامل أخرى.
الجنس: خلال c عادة ما يؤثر الصداع النصفي على الأولاد أكثر من البنات ، ولكن هذا الاتجاه ينعكس خلال فترة المراهقة.
في مرحلة البلوغ ، النساء أكثر عرضة من الرجال لتعرض الصداع النصفي.
الحيض وانقطاع الطمث: غالباً ما تصاب النساء اللواتي يعانين من الصداع النصفي بشكل مباشر قبل ، أو بعد فترة وجيزة ، فترة الحيض.
قد يتغير تواتر وشدة ومدة الصداع النصفي أثناء الحمل أو انقطاع الطمث.
تفيد بعض النساء أنهن تعرضن لأول هجمة للصداع النصفي أثناء الحمل أو أن هجماتهن ساءت أثناء الحمل
وهذا يشير إلى أن هرمون الاستروجين والبروجستيرون هما عاملان في بعض النساء المصابات بالصداع النصفي.
بشكل عام ، يميل الصداع النصفي إلى أن يكون أقل شيوعًا وشديدًا بعد انقطاع الطمث.
الصداع النصفي مشغلات
في معظم الأشخاص ، هناك محفزات يمكن أن يسبب نوبات الصداع النصفي ، مثل:
- أطعمة ومضافات غذائية معينة
- إجهاد
- ضوضاء أو ضوضاء
- أدوية
- مجهود بدني
- اضطراب النوم
ربطت الدراسات الجبن أيضًا كما سا lty والأطعمة المصنعة مع الصداع النصفي. يمكن أن يؤدي فقدان الوجبات أو تخطيها أيضًا إلى حدوث هجمات.
تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الأسبارتام (المُحلي الصناعي) وغلوتامات أحادي الصوديوم (MSG ، وهو مادة حافظة موجودة في العديد من الأطعمة) يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي.
المشروبات الكحولية والمشروبات الغنية بالكافيين تم تحديدها على أنها محتملة للصداع النصفي.
ليس من المستغرب ، يمكن أن يسبب الإجهاد في العمل أو المنزل الصداع النصفي ، كما يمكن أن الأضواء الساطعة للغاية (مثل وهج الشمس) ، والضوضاء الصاخبة ، ورائحة قوية (من العطور ومنتجات التنظيف ، أو التدخين السلبي ).
وقد تم ربط وسائل منع الحمل عن طريق الفم (حبوب منع الحمل) و vasodilators ، مثل النتروجليسرين ، للصداع النصفي. قد يؤدي أيضًا الجهد البدني المكثف إلى حدوث هجوم.
أخيرًا ، قد يؤدي الحصول على قدر ضئيل جدًا أو كثير من النوم إلى حدوث نوبات الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص ، مثلما يمكن أن يتسبب في تأخر الطائرة.
ما هي مدة الصداع النصفي؟ آخر من 4 إلى 72 ساعة.
يمكن أن يستمر الصداع النصفي لعدة أيام.
يختلف تكرار الهجمات من شخص لآخر. بعض الناس يعانون من الصداع النصفي عدة مرات في الشهر ، والبعض الآخر أقل في كثير من الأحيان أقل من
