التصلب المتعدد (MS) بعيد عن مرض واحد يناسب الجميع. يتقدم بشكل مختلف بالنسبة للجميع ، وبينما يعاني بعض الأشخاص من أعراض قليلة فقط ، يجب على الآخرين التعامل مع العديد من الأعراض الأخرى. تواتر وشدة MS التوهجات تختلف أيضا. ولكن هناك شيء واحد ينطبق على الجميع تقريبا مع مرض التصلب العصبي المتعدد: يعتمد الكثير على مدى توافقك مع خطة العلاج الخاصة بك.
هناك خطوات يمكنك اتخاذها للحد من مخاطر التفاقم ، كما يقول جاك بورك ، طبيب الأعصاب و كبير المسؤولين الطبيين في جمعية التصلب المتعدد في أمريكا. وإذا كنت ناجحًا في تقليل عدد الهجمات ، فيمكنك أيضًا تغيير تطور المرض على المدى الطويل ، كما يقول
إحدى الطرق لإدارة هجمات MS هي فهم المشغلات المحتملة واتخاذ خطوات للحفاظ عليها الأعراض الخاصة بك تحت السيطرة.
لماذا أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد لا يمكن التنبؤ بها؟
النظام المناعي والجهاز العصبي المركزي هما لاعبين رئيسيين مشاركين في تحديد نوع وشدة أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد. مع مرض التصلب العصبي المتعدد ، يهاجم جهاز المناعة الخاص بك الألياف العصبية والمايلين ، وهي المادة التي تعزل الألياف العصبية. تتشكل الآفة أو الندبة عندما يتضرر المايلين. هذه الآفات تقطع وتشوه النبضات العصبية التي تسافر من وإلى الدماغ والحبل الشوكي ، مما يؤدي بدوره إلى ظهور الأعراض المختلفة المرتبطة بالمرض.
"تختلف الأعراض اعتمادًا على مكان تلف المايلين" ، يقول الدكتور بيركس. "وبما أن مكان حدوث تلف المايلين لا يمكن التنبؤ به ، فإن الأعراض لا يمكن التنبؤ بها أيضًا." في بعض الحالات ، تحدث الآفات في منطقة في المخ ليس لها أي تأثير واضح على الجسم ، لذلك لا تظهر الأعراض. ويضيف أنه لا يزال من المتعذر معالجة نوع تطور المرض ، لأن الهجمات يمكن أن تنتقل في النهاية إلى مناطق أخرى من الدماغ ، مع الضرر الذي يسبب خسائره في مرحلة ما.
كيفية التعامل مع أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد بشكل أفضل
العديد من مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن إدارة الأعراض بفاعلية من خلال إعادة التأهيل أو العلاج أو استراتيجيات العلاج الأخرى ، ولهذا السبب من المهم أن تكون سباقاً .المفتاح هو البدء في إدارة الأعراض مبكرًا وإحاطة نفسك بفريق من المتخصصين الذين يمكنهم مساعدتك على استكشاف موقعك يقول بيركس: لا تتأخر في التحدث مع طبيبك عندما تواجه أعراضًا جديدة أو توهجًا من الأعراض المألوفة. وقد لا يحتاج بعض الانتكاسات في مرض التصلب العصبي المتعدد إلى المعالجة ، ولكن في العديد من الحالات ، هناك خيارات مثل العلاج الطبيعي أو المهني التي يمكن أن يوصي بها طبيبك لمساعدتك على التعافي بسرعة أكبر ، كما يقول. بالإضافة إلى ذلك ، من المستحسن تتبع الأعراض الخاصة بك للتاريخ الطبي الخاص بك.
من التعب إلى مشاكل التركيز ، وهنا حلول لإدارة بعض أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد الشائعة:
التعب.
وفقا لجمعية التصلب المتعدد الوطنية ، حوالي 80 في المائة من الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد لديهم تقرير عن الإرهاق ، والذي غالباً ما يكون نوعًا معينًا من الإجهاد المرتبط بمرض التصلب المتعدد يُطلق عليه اللُّسع. ومع ذلك ، فإن الأسباب التي تجعل التعب يحدث مع مرض التصلب العصبي المتعدد تظل لغزا. يمكن أن يكون التعب شديدًا بما يكفي للتدخل في القدرة على أداء المهام الضرورية في العمل أو في المنزل. تتضمن الاستراتيجيات لتخفيف التعب الراحة عند الحاجة ومعالجة الأعراض الأخرى التي قد تؤثر على نومك مثل التشنجات العضلية أو ضعف المثانة. التغيرات الإدراكية.
حوالي نصف الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد سيشهدون تغيرات معرفية تسببها تأثير المرض على مناطق معينة من الدماغ. الشواغل الشائعة هي مشاكل الذاكرة ، صعوبة التركيز ، الطلاقة اللفظية (إيجاد الكلمة الصحيحة التي تريد استخدامها) ، معالجة المعلومات ، وما يسمى بالوظائف "التنفيذية" مثل التخطيط وتحديد الأولويات. قد يساعد إعادة التأهيل المعرفي في التعويض عن هذه التغييرات. ضعف العضلات.
بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض التصلب المتعدد ، يؤثر ضعف العضلات عادة على العضلات المستخدمة للمشي. برنامج العلاج الطبيعي الذي يتضمن تمرين يركز على التمدد ونطاق الحركة يمكن أن يساعد في تحسين التكييف الإجمالي. مشاكل الرصيد.
آفات MS في أجزاء معينة من الدماغ يمكن أن تسبب مشاكل التوازن. ما هو أكثر من ذلك ، أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد الأخرى مثل الهزات ، التعب العضلي والضعف يمكن أن تؤثر أيضا على توازنك ، لذا قد يكون علاج هذه الأسباب الأساسية مفيدًا. كما أن العلاج الطبيعي مفيد أيضًا ، بالإضافة إلى استخدام أجهزة المشي المساعدة مثل العصي. التنميل.
الإحساس بالتنميل أو الوخز في الجسم شائع إلى حد كبير للأشخاص المصابين بمرض التصلب المتعدد ، والذي يحدث في كثير من الأحيان. لا تتطلب معظم الحالات العلاج ، ولكن يمكن أن يصبح الخدر شديدًا ، ويتداخل مع القدرة على استخدام يديك أو قدميك أو حتى تمضغك بأمان. لا يوجد حاليا أي دواء متوفر لعلاج أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد ، ولكن المنشطات قد تساعد في الحالات الشديدة. التشنج.
يمكن أن يسبب التصلب العضلي والتشنجات أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد الأخرى مثل التعب أو الألم أو الإجهاد. قد يكون العلاج الطبيعي ، والتقويم ، والأدوية مفيدًا ، بالإضافة إلى حل الأسباب الكامنة. خلل المثانة.
حوالي 80 بالمائة من الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد يتعاملون مع مشكلات المثانة. يمكن أن يؤدي تلف مسارات الجهاز العصبي التي تشمل المثانة والعضلة العاصرة إلى السلس أو التغلغل (حيث تواجه صعوبة في إفراغ المثانة) أو كليهما. يمكن إدارة مشاكل المثانة بالأدوية أو جدول الفوائض أو التغييرات الغذائية. مشاكل في الرؤية.
تشوش الرؤية ، الرؤية المزدوجة ، وحركة العين اللاإرادية شائعة خلال تفاقم مرض التصلب العصبي المتعدد. يمكن وصف الأدوية ، ولكن غالباً ما تحل هذه الأعراض من تلقاء نفسها. الألم ، والاكتئاب ، والضعف الجنسي هي أيضا أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد الشائعة. الأعراض الأقل شيوعًا ، والتي يمكن أن تحدث في الحالات الأكثر تقدمًا من مرض التصلب العصبي المتعدد ، تشمل مشاكل في الكلام ، صعوبة في البلع ، صعوبة في التنفس ، هزات ، وفقدان السمع. يمكن أن يساعدك العمل مع معالج مهني أو فيزيائي على إيجاد طرق للتغلب على هذه الأنواع من الأعراض.
