على الرغم من كونهما تركيبة خطيرة ، إلا أن اضطراب المزاج ثنائي القطب والاستخدام في كثير من الأحيان يسيران جنباً إلى جنب. وهذا يجعل الأمر أكثر أهمية بالنسبة لأي شخص لديه اضطراب ثنائي القطب ليكون على بينة من تداعيات خطيرة من تعاطي الكحول والمخدرات ، ولإدراك أن هذه الحالات غالبا ما تحتاج إلى العلاج معا.
الإحصاءات تحكي القصة. وفقًا للمعهد القومي الأمريكي لعلاج المخدرات ، فإن اضطراب المزاج أو القلق مثل الاضطراب الثنائي القطب يضاعف من خطر حدوث اضطراب في استخدام المواد. وكلما كان الاضطراب أكثر حدة كلما زادت المخاطر. وجدت دراسة نشرت في المجلة JAMA Psychiatry في عام 2014 أن الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي شديد ، بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب الحاد ، أكثر عرضة بأربعة أضعاف لمستخدمي الكحول المتكررين ويزيد احتمال تعرضهم للمدخنين الشديدي خمس مرات تقريبًا. من الأشخاص الذين ليس لديهم اضطراب في الصحة العقلية.
الدراسة ، التي شملت أكثر من 9000 شخص يعانون من مرض نفسي حاد ، وجدوا أيضا أكثر من ثلاثة أضعاف المخاطر من عامة السكان لاستخدام الماريجوانا ، وأكثر من أربعة أضعاف "خطر استخدام عقاقير ترويحية أخرى.
" إن اختلاط اضطراب المزاج ثنائي القطب واستخدام المادة هو أكثر شيوعًا من الجمع بين تعاطي المخدرات والاكتئاب الشديد "، كما يقول Angelos Halaris ، العضو المنتدب ، أستاذ الطب النفسي في النظام الصحي لجامعة Loyola في شيكاغو.
اضطراب ثنائي القطب والعوامل
اضطراب ثنائي القطب تستخدم للذهاب من قبل لقب "الهوس الاكتئابي". ويرجع ذلك إلى أن هذا الشرط يمكن أن يتسبب في تحول المزاج بين الأرجوحة ذهابًا وإيابًا بين مستويات الطاقة العالية والاكتئاب العميق.
"هذه الركيزة الدوارة تسبب خسائر فادحة" ، يقول دكتور هالارس ، "بعد الكساد العميق ، كانت فترة الهوس يمكن أن يبدو وكأنه نعمة. يستخدم الناس الكحول أو الكوكايين لمحاكاة أو الحفاظ على ارتفاع طبيعي من الهوس. وقد يحاولون أيضًا التخلص من الهوس الشديد بالكحول أو المخدرات المضادة للقلق. "
يطلق على العلاج الذاتي ، هذه المحاولة لعلاج الأعراض الثنائية القطبية باستخدام المخدرات والكحول يمكن أن تؤدي إلى الإدمان." من المرجح أن تؤدي إلى الإدمان من غيرها من اضطرابات الصحة العقلية "، وقال Halaris. "إلى جانب الكحول ، يعتبر استخدام النيكوتين والكوكايتين من أكثر أنواع الإدمان شيوعًا مع الاضطراب ثنائي القطب".
أحد الأسباب التي تجعل من التداوي الذاتي شائعًا جدًا مع اضطراب المزاج ثنائي القطب ، هو أن العديد من المواد الكيميائية في الدماغ التي تحفزها أو تقوضها بسبب تعاطي المخدرات نفس المواد الكيميائية التي ينطوي عليها التقلبات المزاجية ثنائية القطب المزاج. وتشمل هذه السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين.
إدارة الاضطراب الثنائي القطب وادمان استخدام المادة
عندما يحدث الاضطراب الثنائي القطب وتعاطي المخدرات معا ، يصبح التعامل مع كلتا الاضطرابتين أكثر صعوبة. اضطراب المزاج ثنائي القطب يجعل من الأرجح أنك ستدبر نفسك بنفسك. استخدام المواد يقلل من احتمالية التزامك بخطة العلاج الثنائي القطب.
"إذا تم تشخيصك بالاضطراب المزاجي ثنائي القطب وكنت لا تكافح مع استخدام المخدرات ، فإن أفضل نصيحة هي عدم البدء ،" Halaris "تعرف على المخاطر وتجنب استخدام أي مادة أخرى غير الأدوية التي وصفها الطبيب لعلاج الأعراض الثنائية القطبية".
علماء الصحة العقلية تعلموا أن أفضل طريقة لإدارة الاضطراب المزاجي ثنائي القطب واستخدام المواد هو إدارتها معا ، والتي ويشير الأطباء إلى العلاج المتكامل ، وهذا يتطلب نهج الفريق وربما العلاج في مركز سكني يمكن أن يعالج كلا الشرطين في نفس الوقت.
إذا كان لديك اضطراب ثنائي القطب وتكافح مع تعاطي المخدرات:
- العمل مع طبيب نفساني يفهم الإدمان.
- اعمل مع أخصائي إدمان يدرك الاضطراب المزاجي ثنائي القطب.
- اسأل عن العلاج الحديث مثل العلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي الذي يمكن أن يعلمك مهارات التأقلم والصعوبة استراتيجيات منع الانزلاق.
- الحصول على الأصدقاء والأحباء على متن الطائرة للحصول على الدعم. تقول هالاريز: "إن مشاركة الأسرة أمر بالغ الأهمية. يجب أن يكون أفراد العائلة متعلمين بشأن مخاطر ومخاطر تعاطي المخدرات مع اضطراب المزاج ثنائي القطب."
- انضم إلى مجموعة دعم موجهة للأشخاص الذين يعانون من التشخيص.
"خيارات نمط الحياة هي أيضا مهمة ، "يقول. "إن الحصول على ما يكفي من النوم له أهمية قصوى. يجب أيضًا تجنب الإجهاد وتناول الطعام بشكل جيد والتوقف عن التدخين".
على الرغم من أن التعايش مع الاضطراب المزاجي ثنائي القطبية قد يبدو وكأنه ركوب السفينة الدوارة ، فإن إضافة مادة إلى هذا الخليط يمكن أن يعقّدها أكثر . تجنب إغراء العلاج الذاتي واطلب المساعدة إذا كنت تعانين من المخدرات أو الكحول.
