لدى واحد من كل خمسة أطفال نوعًا من الحساسية ، وعندما يكون طفلك واحدًا منهم ، يجب أن يكون إنشاء منزل آمن أعلى قائمة أولوياتك. ولكن الحد من التعرض لمثيرات الحساسية في المنزل قد يكون تحديًا لأن ردود الفعل التحسسية يمكن أن تأتي من العديد من المصادر ، بما في ذلك الأطعمة والمواد المسببة للحساسية البيئية مثل الغبار والعفن والحيوانات الأليفة ذات الفراء. ويمكن أن تضيف حبوب اللقاح التي تدخل إلى منزلك من الهواء الطلق إلى هجوم الحساسية الذي قد يواجهه أطفالك.
لا ينبغي الاستخفاف بخطر الحساسية. وتشمل حالات الحساسية في المنزل نوبات الربو الحادة والتأق ، وهو رد فعل حساسي شديد ويمكن أن يهدد الحياة. ولأن 80 في المائة من الأطفال المصابين بالربو يعانون أيضاً من الحساسية ، فإن جرعة مضاعفة من الخطر تتربص.
الحساسية المفرطة هي تفاعل تحسسي مفاجئ يمكن أن يسبب صعوبة شديدة في التنفس وانخفاض ضغط الدم. عادةً ما يحدث هذا بسبب حساسية الطعام ولكن يمكن أن يكون أيضًا نتيجة لدغات النحل أو حتى الأدوية. الربو ، وهي حالة تكون فيها الخطوط الجوية ضيقة ومتضخمة ، هي السبب الرئيسي في دخول الأطفال إلى المستشفى والسبب الرئيسي وراء التغيب عن المدرسة.
"إن الطرق الأكثر فعالية لعلاج الحساسية هي تجنب العلاج المناعي الذي يشمل طلقات الحساسية والأدوية ، يقول ميلند بانساري ، طبيب الأسنان ، وهو طبيب أطفال في مستشفى الأطفال في ميتشيغان في ديترويت متخصص في علاج الحساسية والربو.
العمل عن كثب مع طبيب طفلك لوضع خطة عمل للحساسية تتضمن علاجات مثل اليومية أو الأدوية اللازمة وطلقات الحساسية المنتظمة للسيطرة على مسببات الحساسية وكذلك خطوات لجعل منزلك خالٍ من الحساسية قدر الإمكان.
منع الحساسية البيئية في المنزل
د. تقدم بانساري 10 نصائح للوقاية من الحساسية البيئية التي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الربو:
- تأكد من أن طفلك يتناول أدويته أو حساسيتها وفقًا للموجهة ويحصل على أي لقطات وفقًا لما يحدده طبيب طفلك.
- احتفظي بطفلك في الداخل وحافظ على النوافذ مغلقة عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا وفي الأيام العاصفة.
- الغبار واقية من منزلك ، وخاصة غرفة نوم طفلك.
- إذا أمكن ، استبدل السجاد والستائر والجدران من الحائط إلى الحائط والوسائد وكلها يمكن أن تحتوي على العديد من المواد المسببة للحساسية.
- اغسل الفراش ، والستائر ، والملابس في كثير من الأحيان في الماء الساخن للقضاء على عث الغبار.
- إبقاء نوافذ سيارتك مغلقة عند القيادة للحفاظ على حبوب اللقاح في الخارج.
- استخدم مجفف الملابس لجميع الفراش والمالبس التي تغسلها بدلاً من تعليقها في الهواء الطلق على حبل الغسيل ، مما قد يجعل الغسيل مغلفًا بغبار الطلع.
- فكر في وضع مزيل الرطوبة في أي منطقة رطبة من منزلك للتحكم في العفن والعفن ، وتذكر تنظيفه في كثير من الأحيان.
- اجعل طفلك يلبس وجه وجه ك إذا كان اللعب بالخارج عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا.
- إذا كان طفلك يعاني من الحساسية الموسمية ، فاستعد له. ابدأ أدوية حساسية طفلك قبل أسبوعين إلى أربعة أسابيع على الأقل قبل بداية الموسم.
The Pet Predicament and Bee Season
“هناك أدلة متزايدة على أن الأطفال الذين يكبرون في منزل مع الحيوانات الأليفة ، وخاصة الكلاب الكبيرة ، لديهم حساسية أقل . ولكن إذا كان لدى طفلك حساسية للحيوانات الأليفة ، فمن المهم أن تعرف أنه لا يوجد شيء اسمه كلب أو قطة خالية من الحساسية "، يقول مارك أرونيكا ، طبيب أمراض الحساسية في كليفلاند كلينيك في ولاية أوهايو.
الأكاديمية الأمريكية للحساسية ، والربو ، والمناعة ، 62 في المائة من الأسر لديها حيوانات أليفة ، والعديد منها من القطط والكلاب. بالإضافة إلى وبر الحيوانات واللعاب التي يمكن أن تسبب الحساسية في المنزل ، يمكن للحيوانات الاليفة الفراء التقاط العفن وحبوب اللقاح. وبسبب هذا ، ولأنه لا يوجد شيء اسمه حيوان أليف مضاد للحساسية ، فإن أفضل نصيحة لشخص يعاني من الحساسية هي عدم امتلاك حيوان أليف. ولكن إذا كان لديك واحدة ، فإن أفضل شيء هو العمل مع طبيب طفلك على طرق لتقليل حساسية الحيوانات الأليفة.
لدغة النحل يمكن أن يكون سبب آخر لحساسية الطوارئ في المنزل. لسعات الحشرات مسؤولة عن حوالي 20 في المئة من الحساسية التحسسية. تقول الدكتورة أرونيكا: "إن الأطفال الذين يعانون من حساسية من السموم الحشرية يحتاجون إلى التثقيف حول الخطر" ، إذا رأيت أي حشرات من الحشرات اللاذعة حول منزلك ، فقم برشها أو معالجتها وإزالتها. "
Avoiding Food الحساسية في المنزل
نشرت دراسة نشرت عام 2011 في المجلة طب الأطفال بيانات حساسية الطعام من أكثر من 38000 طفل في الولايات المتحدة ووجدت أن 8 في المائة لديهم حساسية غذائية. من بين هؤلاء الأطفال ، أكثر من 30 في المئة لديهم أكثر من حساسية غذائية واحدة ونحو 40 في المئة لديهم ردود فعل شديدة. كانت الحساسية الغذائية الأكثر شيوعًا هي الفول السوداني ، يليها الحليب والمحار.
"إن أهم شيء يجب أن يفعله الآباء هو قراءة ملصقات الطعام" ، تقول أرونيكا. "إن المصادر الخفية من الحساسية الغذائية شائعة في الطعام الجاهز." بالإضافة إلى ذلك ، من المهم للغاية أن يتعلم الآباء والأمهات والأطفال وغيرهم من الأشقاء قدر استطاعتهم حول حساسية الطعام لمنع المشاكل من التطور ، وبالنسبة للمبتدئين ، قم بزيارة موقع Food Allergy Research & Education عبر الإنترنت.
"من أجل الحساسية الغذائية الشديدة ، تقول أرونيكا: "إن حظر الطعام الخاص هو الأفضل لأنه يتجنب الأخطاء وحالات الطوارئ التي تسبب الحساسية" ، وهذه أفضل خطة عندما يكون طعام الحساسية هو الفول السوداني أو المحار ، ولكن ماذا لو كان الطعام عبارة عن حليب أو خضراوات صحية يستطيع أفراد الأسرة الآخرون في هذه الحالة ، إليك بعض النصائح الواجب اتباعها:
- علم كل فرد من أفراد العائلة كيفية قراءة ملصقات الطعام.
- اجعل جميع أفراد العائلة يغسلون أيديهم قبل الوجبات وبعدها.
- تجنب التلوث المتبادل عن طريق تنقية العدادات وألواح التقطيع بعد f إعداد الطعام ood
- تخزين الطعام طفلك يعاني من حساسية في منطقة مختلفة من الأطعمة "الآمنة" ، وتمييز الأطعمة على أنها آمنة أو غير آمنة.
- استخدم أطباق وأوانيًا وأدوات قياس مختلفة وأوانيًا ومقاليًا مختلفة الأطعمة الحساسة من الحساسية والمضادة للحساسية.
- تناول الطعام في المطبخ أو منطقة تناول الطعام فقط واحتفظ بالمناطق الأخرى من المنزل كمناطق آمنة للحساسية الغذائية.
- أبق طفلك بعيدًا عن المطبخ عند الطهي مع أي المواد المسببة للحساسية الغذائية - يمكن للمواد المثيرة للحساسية أن تنهض في الهواء عند الطهي الخاص بك ، مخاطرة بالتعرض لطفلك في مكان قريب.
الوقاية هي أفضل علاج لأية حساسية ، وخاصة الحساسية الشديدة. تعلم قدر ما تستطيع عن الحساسية لدى طفلك ، وقم بتعليم طفلك وأفراد عائلتك الآخرين حول الحساسية في المنزل ، والعمل مع طبيب طفلك على الوقاية من الحساسية وخطة العمل.
