كيفية منع فتق |

Anonim

تناول وجبات غنية بالألياف ، والحفاظ على وزن صحي ، والإقلاع عن التدخين يمكن أن يساعد جميعًا في الوقاية من الفتق.سرعات الرحم

تطور الفتق عندما يدفع جزء من الأمعاء ، أو الأنسجة الأخرى في بطنك ، عبر طبقة من العضلات التي أصبحت ضعيفة.

في أغلب الأحيان ، يحدث هذا عندما يدفع جزء من أمعائك جدار البطن نحو الخارج من جسمك. يدعى هذا فتق خارجي ، وعادة ما يؤثر على أسفل البطن والفخذ.

كل نوع من الفتق له أسباب مختلفة ، مما يعني أن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنعها ستكون مختلفة إلى حد ما.

Not all الفتق ، على الرغم من ذلك ، يمكن الوقاية منها. هناك بعض العوامل خارج سيطرتك - مثل الجراحة السابقة في البطن ، وضعف العضلات التي ولدت بها - والتي يمكن أن تؤدي إلى فتق بغض النظر عن الخطوات الوقائية التي تتخذها. (1)

arrow