تعرف على أعراض أمراض القلب لدى النساء؟

كثير منا لا يزالون لا يعرفون ما يكفي عن مرض القلب ، القاتل رقم 1 للنساء. تعلم كيفية تحقيق قلب صحي ، وقياس خطر الإصابة بنوبة قلبية …
إليك حقيقة مخيفة: مرض القلب يقتل المزيد من النساء في الولايات المتحدة أكثر من جميع أشكال السرطان .
لكنه صحي خطر أن النساء يمكن أن يستعدن: معرفة أعراض أمراض القلب لدى النساء ، بما في ذلك المخاطر والخطوات الوقائية ، يمكن أن ينقذ العديد من الأرواح ، حسب قول طبيب القلب ، نييكا غولدبيرغ ، المدير الطبي لمركز القلب للنساء في مركز جامعة لانغون الطبي في جامعة نيويورك.
يجب أن تعرف: الدكتور غولدبرغ هو رائد في رعاية القلب للنساء ، فضلا عن المتحدثة باسم الجمعية الأمريكية للقلب (وهي أيضا في مجلس إدارتها).
وقد كتبت أيضا كتابين عن صحة المرأة ، د. Nieca Goldberg's Complete Guide to Women's Health and Women Are Not Small Men: Life-Saving Strategies for Preventing and Healing Heart Disease in Women (both Ballantine Books).
في هذه المقابلة الحصرية لايف سكريبت ، يقدم الدكتور جولدبيرغ نصيحة منقذة للحياة للنساء المعنيات بأمراض القلب.
ما هي أكبر مشكلة تمنع النساء من تشخيص أمراض القلب؟ العديد من النساء يتجاهلن عوامل الخطر. قد يتعلمون أن لديهم نسبة عالية من الكوليسترول ، ولكنهم لا يفعلون أي شيء حيال ذلك.
وكثيرون يرون أن الأدوية الموصوفة على أنها خطيرة عندما تساعد بالفعل في الوقاية من أمراض القلب. وبدلاً من ذلك ، يتحولون إلى مكملات غير مجربة لا تخضع لإشراف حكومي فيما يتعلق بالسلامة.

هل تدرك النساء أن أمراض القلب قاتل كبير؟ يعتقد الكثيرون أن أمراض القلب تحدث لدى الرجال أو النساء الأكبر سنا. إنهم يعتقدون أنه ليس شيئًا يمكن أن يحدث لهم.
ما زالت النساء بحاجة إلى التغلب على هذا الإنكار.
ومع ذلك ، تظهر إحصائيات من جمعية القلب الأمريكية أن النساء أصبحوا أكثر وعيًا.
قبل سبع سنوات ، فقط 13٪ من النساء الأمريكيات عرفن أن أمراض القلب والسكتة الدماغية هي السبب الرئيسي في وفاة النساء.
اليوم ، أكثر من 50٪ يعرفون.
وللأسف ، فإن 20٪ فقط يقرون بأنهم قد يكونوا من بين المصابين بأمراض القلب.
كيف يؤثر الإنكار ونقص المعرفة؟ لا تعي النساء غالبًا أعراض مشاكل القلب.
عندما أتحدث إلى النساء اللاتي تعرضن لنوبة قلبية ، يتذكرن أنهن يعانين من أعراض خفية قبل اسبوع. على سبيل المثال ، ربما كان عليهم الجلوس أثناء القيام بالأعمال المنزلية بسبب الضغط في صدورهم.

أظهرت الدراسات أيضًا أنه عندما يتم استدعاء 911 ، يستغرق الأمر وقتًا أطول للنساء للوصول إلى ER أكثر من الرجال ؛ يقضي 911 عاملاً وقتًا أطول معهم.
تقول النساء غالبًا: "لم أكن أرغب في الذهاب إلى غرفة الطوارئ وانتظر".
كما لو كانوا يريدون إقناع أحدهم بأن الأعراض ليست مرتبطة
سوف يلومونهم على ارتجاع الحمض أو الحرقة ، والتي غالبا ما يتم الخلط بينها وبين أمراض القلب.
معرفة الاختلافات هنا.
ما هي أعراض أمراض القلب التي يجب أن تبحث عنها النساء؟ يجب أن يكونوا دائمًا في حالة تأهب قصوى لضغط الصدر أو البطن والإرهاق مع مجهود قليل وضيق في التنفس ، خاصة إذا لم يكن لديك تاريخ من الارتجاع الحمضي.
أثناء النوبة القلبية ، من المرجح أيضًا أن تكون المرأة تعاني من إجهاد غير عادي ، الغثيان والدوخة وآلام الظهر.
ولكن يمكن لأعراض أمراض القلب لدى النساء أن تظهر بدون نوبة قلبية.
يمكن أن تعاني المرأة من ضيق في التنفس وضيق في الصدر إذا كان ضيق الشرايين ، وارتفاع ضغط الدم غير محكوم أو الذبحة العصبية الوعائية الدقيقة ، والتي تحدث عندما تصبح مرونة الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي القلب ضعيفة.

هل تعاني النساء من نفس عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب مثل الرجال؟ نعم ، معظم المخاطر متشابهة ، ولكن حجمها الخطر مختلف. السكري ، وانخفاض الكولسترول HDL (النوع "الجيد") وزيادة الدهون في البطن هي أكثر من مشكلة في النساء.
يمكن أن يزيد مرض السكري من خطر إصابة المرأة بخمسة أضعاف.
لماذا يعتبر مرض السكري أسوأ بالنسبة للنساء غير واضح ، ولكن قد يكون ذلك بسبب وجود أوعية دموية أصغر وأكثر ضعفاً.
نسبة الجلوكوز الكبيرة في الدم - نتيجة للسكري غير المتحكم فيه - تلف الأوعية الدموية.
تميل النساء إلى الحصول على مستويات أعلى من الكوليسترول HDL طوال الحياة مقارنة بالرجال. انهم بحاجة الى مستويات أعلى من HDL للحصول على نفس فوائد الحماية. من الناحية المثالية ، ينبغي أن يكون للمرأة مستوى أكبر من 50 ؛ الرجال ، فقط أكبر من 40.
وأخيرا ، يرتبط دهون البطن مع عدم تحمل الكربوهيدرات (عدم قدرة الجسم على معالجة الكربوهيدرات تماما) ، وزيادة الالتهاب وتجلط الدم ، وارتفاع ضغط الدم
هذه كلها عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب

ماذا عن الإجهاد؟ الاضطرابات الزوجية تلعب دورا أكبر في صحة القلب بالنسبة للنساء.
أظهرت الأبحاث أن النساء اللواتي يعشن مع الإجهاد الزوجي مع مرور الوقت يعانون من ارتفاع ضغط الدم عندما يكونون في المنزل ، ولكن ليس عندما تكون في العمل - حتى لو كانت وظائفهم مرهقة.
ومع ذلك ، يمكن أن تكون الوظائف مصدرا هائلا من الإجهاد للرجال والنساء ، وخاصة إذا كان لديك القليل من السيطرة على وضع عملك.
هل يتم تشخيص مرض القلب منذ سنوات ، استخدم الأطباء التمارين الرياضية القياسية (ECG) ، أو اختبار الإجهاد ، لدى الرجال والنساء. تم ربط المرضى بالآلات وطلب منهم الركض على جهاز المشي أثناء مشاهدتنا لدمائهم. الضغط ، ومعدل ضربات القلب والقلب.
ولكن الاختبارات في كثير من الأحيان للمحترفين مخدر ايجابيات كاذبة للمرأة. كان ECG غير طبيعي ، على الرغم من أن النساء لم يكن لديهم أمراض القلب. الأطباء لا يعرفون لماذا.
استخدام دراسات التصوير مع اختبارات التحمل أكثر فائدة.
الحصول على صورة للقلب قبل التمرين وآخر بعد ذلك يعطي نتائج أكثر دقة.
توضح الصور كيف يتأثر قلبك عن طريق التمرين ، الذي يخبرنا ما إذا كنت تعاني من مرض القلب.
أكبر مشكلة في تشخيص مرض القلب هي عدم فعالية تصوير الأوعية الدموية [صورة الأشعة السينية للأوعية الدموية] ؛ لا يمكن رؤية الأوعية الدموية الصغيرة التي تضيق في النساء عليها.

حتى في النساء اللواتي عانين من أمراض القلب أو النوبات القلبية ، لن ترى تضييقًا واضحًا للشرايين التي تراها عند الرجال. لذا لا يمكنك الاعتماد على تصوير الأوعية الدموية مع النساء.
إذا كانت لدى النساء أعراض مرض القلب واختبار إجهاد إيجابي ، فيجب على الطبيب أن يعالج أعراضها.
هل يختلف العلاج عن النساء أيضًا؟
بالنسبة للمبتدئين لا تحصل النساء دائمًا على نفس الفوائد من الأسبرين الذي يفعله الرجال. تشير الدراسات إلى أن تناول الأسبرين يمكن أن يقلل من تكرار نوبة قلبية لدى الرجال والنساء.
ولكن هذا لا يقلل من خطورة أول نوبة قلبية إذا كنت امرأة سليمة تتراوح أعمارهم بين 45 و 65 سنة. والسبب الدقيق هو غير معروف.
ومع ذلك ، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول تناول الأسبرين إذا كان لديك عوامل خطر مثل ارتفاع ضغط الدم ، ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والتاريخ العائلي لأمراض القلب. قد تحصل على بعض الفوائد من الأسبرين.
أيضا ، بعض الأدوية لها آثار جانبية مختلفة عند النساء أكثر من الرجال.
على سبيل المثال ، مثبطات ACE- [الأدوية التي تفتح الشرايين] تؤخذ بجرعات عالية لارتفاع ضغط الدم المرتفع يبدو أن احتمالية تسبب السعال في القلب أكثر من السعال.
ترتبط محصرات بيتا ، التي تستخدم أيضًا في ارتفاع ضغط الدم ، بمزيد من الاكتئاب لدى النساء ، على الرغم من أن الرجال قد يكونون أقل من الإبلاغ عن أعراض الاكتئاب.

جراحة الكيس التاجي تبدو وكأنها تضع النساء الأكبر سنا في خطر أكبر للسكتة الدماغية. ولكن قد يكون ذلك لأن النساء غالباً ما يكون أكثر مرضاً من الرجال في الوقت الذي تجري فيه الجراحة.
لماذا هم مرضى؟
على الأرجح مزيج من العوامل: لأن المرأة قد تؤخر الحصول على الرعاية الطبية التي يحتاجون إليها ، فهم عادة أقدم من الرجال في الوقت الذي لديهم جراحة. كما أنهم أكثر عرضة لعوامل الخطر غير المعالجة ، مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.