National Hypertension Association (NHA): 212-889-3557
يوفر NHA للمرضى ومقدمي الرعاية أحدث ما توصلت إليه الأبحاث في مجال أبحاث ارتفاع ضغط الدم والتعليم والوقاية. كإحصائيات وحقائق عن انتشار ارتفاع ضغط الدم في الولايات المتحدة. يقدم موقع NHA على الويب تحليلاً معمقاً للصلة بين السمنة وفرط ضغط الدم ، ومعلومات حول برنامج VITAL ، وهي مبادرة تعلم الأطفال حول أهمية الأكل الصحي والنشاط البدني.
Heart and Lung and Blood Institute (NHLBI): 301-592-8573
NHLBI هو جزء من المعاهد الوطنية للصحة التي تركز على الوقاية والعلاج من أمراض القلب والرئتين والدم ، والتي تشمل ارتفاع ضغط الدم. يقدم قسم ضغط الدم المرتفع في موقع الويب نصائح حول الحمية والتمارين الرياضية ونصائح أخرى لخفض ضغط الدم ، بالإضافة إلى معلومات حول أبحاث ارتفاع ضغط الدم والتجارب السريرية.
جمعية القلب الأمريكية (AHA): 800-242 -8721
و AHA هي أكبر منظمة غير ربحية تركز بشكل خاص على القضايا المتعلقة بالقلب. يقدم موقع AHA على شبكة الإنترنت معلومات حول الأمراض القلبية الوعائية والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والأمراض ذات الصلة مثل مرض السكري. كما تدعم AHA البحث في جميع هذه الظروف ، وتدعو إلى مبادرات الصحة العامة لتقليل معدل عوامل الخطر القلبية.
جمعية السكري الأمريكية (ADA): 800-DIABETES
يوفر ADA معلومات حول ارتفاع ضغط الدم وصلته بمرض السكري. وتشير التقديرات إلى أن أكثر من 60 في المئة من مرضى السكري يعانون أيضا من ارتفاع ضغط الدم. يقدم موقع ADA على شبكة الإنترنت مقالات إعلامية ونشرات ويب وأكثر من ذلك ، بما في ذلك إنشاء الرابط! مبادرة السكري ومرض القلب والسكتة الدماغية ، والتي صممت لمساعدة مقدمي الرعاية الصحية على تحذير المرضى حول الروابط بين هذه الحالات.
كتب ارتفاع ضغط الدم
100 أسئلة وأجوبة حول ارتفاع ضغط الدم ، بقلم William Manger ، MD ، و Ray Gifford، Jr.، MD (Blackwell Science، 2001). كتب هذا الكتاب من قبل اثنين من الأطباء ذوي الخبرة في علاج ارتفاع ضغط الدم ، وهو عبارة عن مجموعة من الإجابات على الأسئلة الأكثر شيوعا من قبل المؤلفين. يناقشون منع ارتفاع ضغط الدم والتشخيص والعلاج وعوامل الخطر والمضاعفات.
كتاب طهي ضغط الدم ، من قبل كارين ليفين والجمعية الطبية الأمريكية (الجمعية الطبية الأمريكية ، 2005). هذا كتاب ضغط الدم يشمل وصفات منخفضة الصوديوم ونصائح لتحديد الأهداف الغذائية. سيجد القراء كتابًا تعليميًا وتشجيعيًا ، حيث يظهر أن تناول الطعام الصحي لا يجب أن يكون لطيفًا.
ما قد لا يخبرك به الطبيب عن ارتفاع ضغط الدم ، بقلم مارك هيوستن ، دكتوراه في الطب ، باري فوكس ، دكتوراه ، and Nadine Taylor، MS، RD (Grand Central Publishing، 2003). كتاب يقدم النصح للقراء حول كيفية خفض ضغط الدم من خلال نظام علاج يجمع بين الأدوية التقليدية والبديلة. يتم تضمين برنامج مفصل يتضمن النظام الغذائي وممارسة الرياضة والحد من التوتر ، والأدوية.
